×‰?4×B!Ü ×‘C‘×˜š Í± Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://Y9yRRwRCtl3R00QvFWIJNy10ZN9ATePPSsMxQWS3U0kÎ •oÍ`ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://zt1fAThP_HC5wsESPInUoew3Df4Rj0rJhZzCFr9UKLoÍ€
Í`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://xQkeWg1lL9G708PKY7yZIyv8U__nzxBOcViTbmjqQMcÍ-'Í`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://-ckOV2ADHA9V3fbiv-lad7QubFUv5ix1hsi8tfEm7JMÎ ƒ`Í5VÍ ÍÍñ×`Âè<Dœh÷¶’”×™	 ×‰SG
×`Ã #‘éjsoiÝh ÍÖÍˆÍ±d×™	 ×‰SG
×`Ã 2‘éjsoiÝi ÍÐÍÍ¥d×™	 ×‰SG
×`Ã =‘éjsoiÝj ÍÊÍîÍ;Ìï×™	×‰HÚ (https://www.facebook.com/serviceapotheekG×`Âÿï‘éjsoiÝg ÍôÍ„ÌÅÌÑ×ˆE×`Âç<Dœh÷¶l×‰EÚ øGratis magazine van jouw Service Apotheek
Nr. 108 | Zomer 2021 | Ogen
Alles over glaucoom
Feiten & fabels
Over ogen
Interview
â€œ Ik hoop mensen ervan bewust te
maken hoe belangrijk je ogen zijn.â€
Ronald Giphart
Volg
Service Apotheek
op Facebook
×‰	Ú 7cassandra://xQkeWg1lL9G708PKY7yZIyv8U__nzxBOcViTbmjqQMcÍ-'Í`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶m×`Âç<Dœh÷¶lÍbÍ×‘C’×˜š   Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://KszKE95oWAyzTZYFGZYNaY4dex7moZgxIbo4o7dJkYkÎ ÏgÍ`ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://Kp7egwbyRvsjg7m0cN9y1dw8dR0u-eLwx7XYQchtYCIÍW?Í`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://5QnE5OAFjhc2qi2OsEcmt-OEDAeflB3wZB8MgDCTdx8Í!Í`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://W0HRwE-VQcBAasx8qHmdJ5jOJFPR4pHNU2Q1VNTrjpEÎ OþÍêÍ ÍÍñ×`Âè<Dœh÷¶•×˜š Í± Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://0VzT3TJuD53akCbPeobE1MT-Ou6DC13Fir__9bAyARUÎ X$Í`ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://yJeZdU49tCLAxUqiriu7e6dIh5qcCY8xcZ3AIoQbzUAÍVúÍ`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://osjuclsGcPxCZYeYXD6PxYYGTa3mp6NEz4HHKhzH9MIÍZÍ`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://dcxbRkwnKGcDu-c9cmHSCBua0VjW0duJ0_WCNs8-PxMÍëMÍ˜Í ÍÍñ×`Âè<Dœh÷¶–’×™	×‰HÚ 'https://www.serviceapotheek.nl/lambertsG×`Ã ¼‘éjsoiÝl ÍLÍeÌïd×™	×‰HÚ /https://www.eucerin.nl/producten/zonbeschermingG×`Ã c‘éjsoiÝk Í«Íö×‰EÚ ˆHOOGWAARDIGE ZONBESCHERMING
VOOR DE BEHOEFTEN VAN JOUW HUID
MET ADVANCED SPECTRAL TECHNOLOGIE
NIEUW
SCAN DE QR CODE
VOOR PASSEND ADVIES
×‰	Ú 7cassandra://5QnE5OAFjhc2qi2OsEcmt-OEDAeflB3wZB8MgDCTdx8Í!Í`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶n×‰EÚ	(Voorwoord â€¢ Egbert Lamberts
De ogen openen
Gezonde ogen; het lijkt misschien vanzelfsprekend, maar pas
als er iets mis is, besef je hoe belangrijk ze zijn. Droge ogen is
een veelgehoorde klacht. Traanvocht beschermt de ogen tegen
uitdroging. Dat is logisch. Maar het beschermt ook tegen bacteriÃ«n.
Daarom krijgt iemand met droge ogen sneller last van een
oogontsteking. Wist je dat ook het laseren van ogen vaak (tijdelijk)
droge ogen tot gevolg heeft? Een deel van deze klachten is op te
lossen door kunsttranen, verkrijgbaar in de apotheek.
Weet je niet hoe je je ogen moet druppelen? Bij Service Apotheek
nemen we alle tijd om dit goed uit te leggen. De belangrijkste
tip? Was voor het inbrengen van de druppels je handen! De ogen
zijn namelijk kwetsbaar. En mocht het druppelen niet lukken, dan
adviseren we een hulpmiddel waarmee het druppelen makkelijker
gaat, of schakelen we de thuiszorg in. We kijken bijvoorbeeld
samen of het richten goed gaat, het openhouden van het oog of
het knijpen in het flesje. We gaan op zoek naar de beste oplossing.
â€œService Apotheek
houdt graag een oogje
in het zeil. Loop met
oogproblemen gerust bij
ons binnen.â€
Egbert Lamberts, apotheker
Service Apotheek Lamberts
Hilversum
Oogproblemen komen vaak voor bij mensen met diabetes. De kleine
bloedvaatjes in de ogen kunnen beschadigen door schommelingen
in de bloedsuikerwaarden. Omdat ik onderzoek heb gedaan naar dit
onderwerp, ben ik me extra bewust van de problemen die hierbij
kunnen spelen. Daarom let ik bij deze mensen extra goed op de
medicijnen: klopt de dosering, gaat het gebruik ervan goed? Als ik
hoor dat de bloedsuikerwaarde erg schommelt, overleg ik met de
huisarts of internist.
Ik herinner me nog goed dat een vriend tijdens een autorit ooit
het stuur van mij heeft moeten overnemen, omdat ik door het
kijken in de zon last van mijn ogen kreeg. Met de zomer op komst
geef ik dan ook het advies: bespaar niet op een goede zonnebril.
Je ogen zijn het waard!
Wat hebben we al veel reacties ontvangen op
het lezersonderzoek in Leef! 107. Bedankt!
In editie 109 delen we de resultaten. Wat
hebben we vast veranderd? We gaan van 'u'
naar 'je' in ons magazine. Omdat we voor
je klaarstaan en je beter willen helpen,
zonder afstand. Maar met respect. Want
het draait om jouw gezondheid!
Veel leesplezier!
Egbert Lamberts
3
lezersonderzoek
×‰	Ú 7cassandra://osjuclsGcPxCZYeYXD6PxYYGTa3mp6NEz4HHKhzH9MIÍZÍ`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶o×`Âç<Dœh÷¶nÍbÍ×‘C’×˜š   Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://wmW1dlobLFsk8n1zz3_G12PYMwIwC946c4axQN_Ot1QÎ ~óÍ`ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://IC116II8blAie-S6VduIXzeKysz9xZNwCGAygvTWvdcÍb¬Í`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://ZkdkSnY9eYC7nzP12qLT6iJ5oWBI8gTENQYvbWIBt60Í#2Í`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://LRiETqCAPfGjVJLbpQCsaiXKWi0mSzqjYvb9IlsYw8EÎ vöÍºæÍ ÍÍñ×`Âé<Dœh÷¶˜×˜š Í± Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://D35PhXCA8_Tzmt8F_wbe4heSD_kYVwZaNks1dhcgwcIÎ ±HÍ`ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://yuHS-4NCF-r39KAEA_OflMvU-R54_tBw-uakOANCtMUÍEhÍ`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://43Dbeim7P8zsGL9ZYgS33W9vhVo7nhN_LNuhZK51U6cÍ>Í`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://7mS87OTumMQFF-OrwZ8v_LdVtofQ_kvdx2wuNCOptRsÎ Ä·Í;PÍ ÍÍñ×`Âé<Dœh÷¶™Ü × ×`Âé<Dœh÷¶ ÍQÍ¬ÌÈ9×H¾http://shop.serviceapotheek.nl××Ðˆ×™	×‰HÚ %https://www.cannabiszorg.nl/cbd-olie/G×`Ã ‘éjsoiÝm :KÍtÍ)×™	×‰H¾http://shop.serviceapotheek.nlG×`Ã<‘éjsoiÝn ÍºÌ÷Ìï5×™	×‰H¸https://www.new-care.nl/G×`Ã`‘éjsoiÝp @Í’Í+Í,×™	 ×‰SG
×`Ã¸‘éjsoiÝq ÍåÌêÌß?×™	 ×‰SG
×`ÃÇ‘éjsoiÝr ÍåÍ2ÌÛ@×™	 ×‰SG
×`Ãè‘éjsoiÝs ÍèÍzÌÞ:×™	 ×‰S
G
×`Ã‰‘éjsoiÝt ÍèÍ¼ÌÛ@×™	 ×‰SG
×`Ã²‘éjsoiÝu ÍåÍJÌÖ5×™	 ×‰SG
×`ÃÒ‘éjsoiÝv ÍâÍ‡ÌäK×™	 ×‰SG
×`Ãà‘éjsoiÝw ÍåÍØÌÛK×™	 ×‰SG
×`Ãó‘éjsoiÝx ÍëÍ+ÌÓC×™	 ×‰S G
×`Ã‘éjsoiÝy ÍëÍqÌÓ@×™	 ×‰S"G
×`Ã0‘éjsoiÝz ÍåÍ¶ÍV×™	×‰HÚ /https://www.serviceapotheek.nl/sa-leef-magazineG×`ÃB‘éjsoiÝ{ ÍÚÍ]_d×™	 ×‰SG
×`Ãî‘éjsoiÝ| ÍâÍÿÌá=×™	 ×‰SG
×`Ã‘éjsoiÝ} Í€ÌŽÌ·Í×™	 ×‰SG
×`Ãª‘éjsoiÝ~ ÍVÌƒÌìÌì×™	 ×‰SG
×`Ãº‘éjsoiÝ Í{Í¯ÍÌì×™	 ×‰S	G
×`ÃÈ‘éjsoiÝ€ Í‘Í}Ì§Í×™	 ×‰SG
×`Ãî‘éjsoiÝ ÍjÍÝÌ¿Í7×™	 ×‰S G
×`Ã‘éjsoiÝ‚ ÍaÍÕÌ“Í:×™	 ×‰SG
×`Ã‘éjsoiÝƒ Í*Í+Í¡Ì€× ×`Âé<Dœh÷¶œ Í=Í©Ìô9×‰HÚ *http://serviceapotheek.nl/sa-leef-magazineG××Ðˆ×‰EÚgZuivere, heldere olie
met 2%, 5% of 10% CBD.
Een verantwoorde keuze
met deskundig advies.
CBD olie is een veel gebruikt voedingssupplement
dat veilig kan worden toegepast met het juiste advies.
Onze producten zijn met garantie op farmaceutische
kwaliteit en veiligheid. Verkrijgbaar bij uw apotheek
of de Service Apotheek webshop.
In 10
of 30 ml
verpakking
4
×‰	Ú 7cassandra://ZkdkSnY9eYC7nzP12qLT6iJ5oWBI8gTENQYvbWIBt60Í#2Í`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶p×‰EÚyInhoud â€¢ Leef! 108
Inhoud
9
3 Voorwoord
Door Egbert Lamberts
6 Interview
Met Ronald Giphart
9 Thema
Het oog
10 Interview
Met oogarts Jelle Vehof
14 Feiten & fabels
Over ogen
22 Thema
Alles over glaucoom
24 In gesprek met
Reinette Stenekes-Stol en
Wapkje van der Veer
27 Puzzel
Puzzel mee en win!
28 Apothekerspost
Vraag het je apotheker
32 Leestips
Doe mee!
35 Dat slik je toch niet?
Mijn medicatiegesprek
10
Lees Leef! ook online via
serviceapotheek.nl/sa-leef-magazine
288
Kortingsbonnen
vind je in het midden van het magazine.
Shop deze korting ook in de webshop van
jouw Service Apotheek: shop.serviceapotheek.nl.
5
32
6
22
10
×‰	Ú 7cassandra://43Dbeim7P8zsGL9ZYgS33W9vhVo7nhN_LNuhZK51U6cÍ>Í`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶q×`Âç<Dœh÷¶pÍbÍ×‘C’×˜š   Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://RGWkXwhUf_y9UMV_Bz-Lqf4uUxdIXOQIlnLB-gey0FIÎ ]ƒÍ`ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://EpuTTolQYHLuBMItqDCMGqH88k2UK9FLTD5bAyEq36IÍS™Í`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://yCo5TK2a0ERuzTQf1auWdUTHz5RDx8SShbHhYMJWe4cÍ CÍ`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://FHuNrBXbc3qVkCer0zk3f90Qg50j-aixo7rfROQybakÎ þ-Í9”Í   ×`Âé<Dœh÷¶ž×˜š Í± Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://Y41MZpOLkb69HsNNMWSxrt3RfB0rmkGH1MRwY6ODp6cÎ eÍ` ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://DXVp-AVEsYE5QQgxKyTIOnRtPROd37rbHKRbaIl2klQÍPwÍ`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://zmRrktuHMXdmm8YvINBHLIAu0-gqaP-nn6Zo9Hq9D84ÍðÍ`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://16n1ZhCQ5x0w6XqKJ6Es5s_e6ZWS5bvuvwxSdFvUhh0ÍOìÍ|Í ÍÍñ×`Âé<Dœh÷¶Ÿ×‰EÚ Tâ€œIk kwam
erachter dat je
oogproblemen
met leefgedrag
en voeding kan
vertragen.â€
×‰	Ú 7cassandra://yCo5TK2a0ERuzTQf1auWdUTHz5RDx8SShbHhYMJWe4cÍ CÍ`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶r×‰EÚInterview â€¢ Ronald Giphart
Een schrijver
met een oogziekte
Schrijver Ronald Giphart (55), bekend van 'Ik ook van jou', 'Phileine zegt
sorry' en 'Ik omhels je met duizend armen', heeft de veelvoorkomende
oogziekte maculadegeneratie. Het is dan ook niet voor niets dat â€˜het
zichtâ€™ steeds vaker een onderwerp in zijn boeken is.
Giphart: â€œIk herinner me mijn oma nog. Vanaf
haar zestigste kreeg ze problemen met kijken.
Daarom schafte ze een enorme loeplamp
aan waarmee ze letters kon vergroten. Toen
mijn vader op zijn 62ste
hetzelfde kreeg, was
wel duidelijk dat deze oogproblemen in
onze familie voorkomen. Het bleek dat hij de
oogziekte maculadegeneratie had.
Schrikbeeld
Bij maculadegeneratie zie je in het midden
van je blikveld een donkere of wazige vlek.
Het is net alsof je de hele tijd twee vuisten
voor je ogen houdt. De gevolgen voor mijn
vader waren groot. Zo moest hij schuin voor
de televisie zitten om nog iets te kunnen zien.
Lezen en schrijven werd voor hem ook steeds
lastiger. Uiteindelijk ging dat helemaal niet
meer. Het was echt een aftakeling. Dat vond hij
heel erg. Voor mij een schrikbeeld: dit zou ook
mij kunnen overkomen! Daarom hield ik me
er juist niet mee bezig en negeerde ik het
lange tijd.
Gezonde leefwijze
Ik ben me meer in de ziekte gaan verdiepen
en kwam erachter dat je oogproblemen met
leefgedrag en voeding kunt vertragen. Juist
op het moment van de diagnose schreef ik
columns over voeding voor de Volkskrant en at
ik bij wijze van experiment vegetarisch. Toen
ik las dat in vlees ook belangrijke bouwstoffen
voor je ogen zitten, ben ik gelijk weer vlees
gaan eten. Mijn oma en vader dronken en
rookten flink. Doordat ik dat niet doe, hoop ik
langer dan hen zonder klachten te leven.
Ogen testen
Rond mijn 45ste
heb ik op advies van een kennis
mijn ogen laten testen. Ik bleek de ziekte ook
te hebben en het aftakelingsproces was al
begonnen. Dat was echt een vervelend moment.
Natuurlijk had ik er rekening mee gehouden
dat ik het ook kon krijgen, maar nu wist ik het
zeker. Tot nu toe heb ik er gelukkig nog geen
last van.
7
×‰	Ú 7cassandra://zmRrktuHMXdmm8YvINBHLIAu0-gqaP-nn6Zo9Hq9D84ÍðÍ`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶s×`Âç<Dœh÷¶rÍbÍ×‘C’×˜š   Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://7hH-3_5fcRhbYOzd-aCB6IBzP9Me39hD71oFm-vNupIÎ %ðÍ` ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://8PQv5_JjgmgSO7SHz9f-OKYZTWGZnc2EMAhPhgrTK0sÍZóÍ`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://MTI8SEJuHUd709GTRGsPcTfh4vhnr-v0A3c3WDM9aMAÍ%Í`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://UX_m5-cDT7dXqlTeQdRxLhf8_H9GowyVnjXeOCE3rvAÍõçÍƒŽÍ ÍÍñ×`Âê<Dœh÷¶¢×˜š Í± Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://9nRUdv3LzKvXlMDGakeeJVZtLEBCcjORdfEEekmG0g8Î ¿WÍ`ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://kh4E3niJOqxB2m8TRHpFQAPYGb1yaLolDFnyGbUp7pUÍOÍ`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://MDXqYvqH8uiIhcXwkgOOosga-QaFacVwR8ow9UUjRqoÍÐÍ`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://6R_jR7mu7UJplJ_TGkpUuDa-I5WViT8JLo_Cq1uaEmQÍ‰dÍ@Í ÍÍñ×`Âê<Dœh÷¶£”× ×`Âê<Dœh÷¶¦ Í¥Í2Ì¯9×H¾mailto:leef@serviceapotheek.nl××Ðˆ×™	×‰HÚ 1https://oogfonds.nl/over-het-oogfonds/ambassadeurG×`Ã‘éjsoiÝ„ CÌ§ÍdQ×™	×‰HÚ *https://www.debezigebij.nl/boek/alle-tijd/G×`Ã®‘éjsoiÝ… $ÍÌ·Í× ×`Âê<Dœh÷¶¥ Ì§ÍHÍÃ9×HÚ ;http://www.oogfonds.nl/oogziektes/maculadegeneratie/doneren××Ðˆ×‰EÚ
Interview â€¢ Ronald Giphart
Ambassadeur Oogfonds
Sinds 5 jaar ben ik ambassadeur voor het Oogfonds.
Ik hoop daarmee mensen bewust te maken hoe belangrijk
je ogen zijn. Want naast erfelijke oogaandoeningen
waar je geen invloed op hebt, zijn er ook oogproblemen
waar je wel wat aan kunt doen. Zo ontstaan er ook veel
oogproblemen door het lang kijken naar beeldschermen.
Het blauwe licht is schadelijk voor je ogen. En door lange
tijd zonder afwisseling naar een beeldscherm te kijken,
verslappen je oogspieren. Dat geeft al bij jonge kinderen
problemen. Afwisseling is voor je ogen altijd belangrijk.
Zelfs bij het lezen van een goed boek!
Experiment met simulatiebril
Naast het ambassadeursschap doe ik mee aan allerlei
acties om geld in te zamelen voor onderzoek naar maculadegeneratie.
Zo heb ik een aantal uren door Utrecht
gelopen met een speciale bril op. Met die bril zag ik
hetzelfde als iemand met maculadegeneratie. Het gemak
waarmee ik normaal door de stad loop, was opeens
verdwenen. Daarbij vond ik het ergste dat ik zo afhankelijk
werd van anderen. Het was voor mij confronterend
om te beseffen dat het vroeg of laat met mijn zicht Ã©cht
deze kant op kan gaan.
De toekomst
Toch ben ik niet echt bezig met diÃ© toekomst. Ik steek
mijn kop vaak in het zand. Alhoewel ik er weleens over
nadenk om kleiner te gaan wonen. Als je niet goed ziet,
is het handig als je je huis door en door kent. Een aantal
van mijn boeken gaat over beeld. Zo schreef ik het boek
â€˜Haremâ€™ over de zoon van een beroemde fotograaf en
het boek â€˜Lieveâ€™ dat speelt in de filmwereld. Beeld en
zien is steeds vaker een thema in mijn boeken.
Zo lang het gaat blijf ik schrijven. Ik kan blind typen
en er zijn steeds meer goede hulpmiddelen beschikbaar
die geluid kunnen omzetten naar tekst. Ik heb er
weleens aan gedacht om een cursus te doen om hier
goed mee om te leren gaan. Maar ik denk dan ook:
schrijven is een lang en ingewikkeld proces en ik weet
niet hoe bruikbaar dat voor mij zal zijn. Ach ja, we
zullen wel zienâ€¦â€
Wil je het Oogfonds ondersteunen met het onderzoek naar maculadegeneratie?
Ga dan naar: www.oogfonds.nl/oogziektes/maculadegeneratie/doneren
We geven 5 exemplaren
van â€˜Alle tijdâ€™ weg!
Kans maken op â€˜Alle tijdâ€™, het nieuwste boek van Ronald Giphart? Mail dan voor
30 september 2021 naar leef@serviceapotheek.nl met als onderwerp â€˜Alle tijdâ€™
of schrijf naar Leef!, postbus 151, 5201 AD â€™s-Hertogenbosch, onder vermelding
van â€˜Alle tijdâ€™. Vermeld ook je adresgegevens. De winnaars ontvangen na
sluitingsdatum persoonlijk bericht.
8
win
actie
×‰	Ú 7cassandra://MTI8SEJuHUd709GTRGsPcTfh4vhnr-v0A3c3WDM9aMAÍ%Í`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶t×‰EÚ‡Thema â€¢ Ogen
Het oog
Wat een bijzonder orgaan!
Horen, zien, ruiken, proeven en voelenâ€¦ Met onze zintuigen nemen we
waar. Als je geen oogproblemen hebt, lijkt het alsof goed kunnen zien
vanzelf gaat. Maar hoe werken onze ogen eigenlijk?
1 Pupil: opening in het midden
van de iris, bepaalt hoeveel licht
er binnenkomt in het oog.
2 Iris: geeft het oog kleur.
3 Lens: kan bol en plat worden,
zodat we dichtbij en ver kunnen
zien.
4 Glasachtig lichaam: heldere,
geleiachtige vloeistof die vast zit
aan het netvlies.
5 Gele vlek: centrale deel van het
netvlies met een hoge concentratie
licht- en kleurgevoelige
cellen.
6 Oogzenuw: verbindt het oog
met de hersenen.
6
7 Netvlies: lichtgevoelige laag, de
cellen zetten licht om in elektrische
signalen naar onze hersenen.
9
8
7
4
2 11
12
5
13
10
3
1
11 Hoornvlies: deze laag
beschermt het oog en breekt
het invallende licht.
12 Oogkamers: Ã©Ã©n voor de iris
en Ã©Ã©n achter de iris, beide
gevuld met kamerwater.
8 Vaatvlies: netwerk van bloedvaten,
zorgt voor aanvoer van zuurstof en
voedingsstoffen naar het oog.
13 Blinde vlek: kop van de
oogzenuw, het netvlies bevat
hier geen lichtgevoelige cellen.
9 Harde oogrok: diepste laag
van het oogwit, zorgt voor
stevigheid.
10 Straalvormig lichaam: een
soort kringspier die vast zit
aan de lens.
De werking van het oog
Licht komt het oog binnen via de pupil. Het hoornvlies
en de ooglens breken beide de richting van de lichtstralen.
Hierdoor vallen ze (in het geval van normale
ogen) precies op het netvlies samen. Het netvlies maakt
van het licht elektrische signalen. Deze gaan via de
oogzenuw naar het ziencentrum in de hersenen.
Pas na de verwerking in het ziencentrum zien wij
beeld. De vorm van de ogen is bepalend voor je zicht.
Heb je een te lang oog? Dan ben je bijziend; je ziet
dichtbij goed maar veraf minder scherp. Bij een te lang
oog is de afstand tussen het hoornvlies en het netvlies
te groot. Hierdoor komen de lichtstralen nog vÃ³Ã³r het
netvlies samen. Op het netvlies ontstaat dan een wazig
beeld. Heb je een te kort oog? Dan ben je verziend; je ziet
dichtbij niet goed. De lichtstralen komen dan Ã chter het
netvlies samen, waardoor ook een wazig beeld ontstaat.
9
×‰	Ú 7cassandra://MDXqYvqH8uiIhcXwkgOOosga-QaFacVwR8ow9UUjRqoÍÐÍ`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶u×`Âç<Dœh÷¶tÍbÍ×‘C’×˜š   Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://yCHZ__kiFHgtFQbIzWei2fak5UrRQQcDIxPl0lwOtMMÎ ®»Í`ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://3AvvpJJQltBxIQbVRU8icQ2giMuvPlswIAygq9-tjG8ÍSxÍ`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://YEXOk3_pwhNU4SYUJPKPdgKEm44-1vp20-g3C_yOa_AÍrÍ`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://PbdPEfk_5Ba_nBgvER0Aza14Glx0J5ISHTMC7Ob8kdEÍhÍšÍ ÍÍñ×`Âê<Dœh÷¶§×˜š Í± Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://Cj-Zvm8Pj5AApHiQ-BI8GxDw2nFGO5MNkhdESaeUCzkÎ ¡áÍ`ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://6nFpsvV5Sv4FV0U3SVAg2r8c2P2WkemuBE3Wk-29NoEÍ>àÍ`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://ala4algUuR35XVs5olzk0ZWmOqSTl48hk7ZAIVhne4wÍÔÍ`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://fXpVB2zzUXlQsdINw7fUS7UXWWRkhsRKp1oJdtiL19QÎ Ž>ÍŽÍ ÍÍñ×`Âê<Dœh÷¶¨“×™	×‰HÚ )https://www.drogeogenklinieknederland.nl/G×`Ã-‘éjsoiÝ‡ Í0ÍgÍ-×™	×‰H¶https://www.kcl.ac.uk/G×`Ã«‘éjsoiÝˆ ÍÞÍšÍ?*×™	×‰H´https://www.umcg.nl/G×`Ã)‘éjsoiÝ† Í¤Í¡Í%×‰EÚúInterview â€¢ Oogarts Jelle Vehof
Zoek hulp
bij droge ogen
Als je droge ogen hebt, denk je vast: dat hoort erbij. Maar wist je dat
droge ogen een chronische aandoening is? Als je er niets aan doet,
verergeren de klachten en kun je problemen krijgen met je zicht.
Daarom is het belangrijk dat je droge ogen laat onderzoeken.
We spraken met Jelle Vehof. Hij is oogarts, onderzoeker en
dÃ© droge-ogenspecialist van Nederland.
Vehof: â€œOver droge ogen is weinig bekend,
terwijl het vaak voorkomt en een grote impact
heeft op iemands leven. Ik doe al jaren onderzoek
naar droge ogen. Niet alleen in Nederland,
maar ook in Engeland en Noorwegen.
Grote gevolgen
De kans dat je ooit in je leven last krijgt van
droge, geÃ¯rriteerde en pijnlijke ogen is groot.
1 op de 8 mannen en zelfs 1 op de 4 vrouwen
krijgt in zijn of haar leven met droge ogen te
maken. Uit Ã©Ã©n van mijn Nederlandse onderzoeken
blijkt dat droge ogen een veel grotere
impact op het leven heeft dan andere meer
bekende oogaandoeningen. En heel opvallend,
zowel de mentale als lichamelijke kwaliteit van
leven is vaak ernstig aangedaan bij droge ogen.
Meer dan bij andere vervelende ziekten zoals
migraine, COPD of het spastische darmsyndroom.
Ooglidontsteking
Er zijn veel verschillende oorzaken voor droge
ogen. De meeste mensen krijgen droge ogen
door ontstoken oogleden. Dat zit zo: in het
ooglid zitten kliertjes die olie afgeven zodat het
traanvocht zich goed verspreidt over het oog en
minder snel verdampt. Als het ooglid ontstoken
is, werken de kliertjes niet goed of zijn ze
verstopt. Bij een ooglidontsteking helpt het om
dagelijks warmtemaskers op je oog te leggen en
de oogleden schoon te poetsen met een
ooglidshampoo of speciale doekjes.
â€œDe meeste mensen
krijgen droge ogen door
ontstoken oogleden.â€
10
×‰	Ú 7cassandra://YEXOk3_pwhNU4SYUJPKPdgKEm44-1vp20-g3C_yOa_AÍrÍ`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶v×‰EÚ7Interview â€¢ Oogarts Jelle Vehof
dr. Jelle Vehof, oogarts en epidemioloog
â€¢ Oprichter Droge Ogen Kliniek Nederland te Velp, de eerste medisch-specialistische kliniek specifiek
gericht op optimale droge-ogenzorg.
â€¢ Onderzoeker droge ogen, Universitair Medisch Centrum Groningen, Kingâ€™s College London.
11
×‰	Ú 7cassandra://ala4algUuR35XVs5olzk0ZWmOqSTl48hk7ZAIVhne4wÍÔÍ`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶w×`Âç<Dœh÷¶vÍbÍ×‘C’×˜š   Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://b7Nq2_gWM_Q29pcBbRbhLnF6xnQQnfnYIgjzOcStMQoÎ °—Í`ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://SNv855xEafgeijSV-NxdwVkmNx50m95IqKOT4WEl50IÍ_FÍ`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://aC8TsCuA3MUpGErFRxc-OkINJuphhDvUZtgBC3Nt1_AÍˆÍ`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://LFcXclhn0fD7f7uzO0Xcg9kV77kCrkuhroQ5tMtiX90Î ñÍšÍ ÍÍñ×`Âê<Dœh÷¶ª×˜š Í± Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://dgBWS8R9vydFz4AYvArkCUVCuy0S0SpN87EGGfQHuMYÎ vÍ`ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://jN_eaA1nZnnuA26HInPhr5eCDWKddIfuBp6-O5OsL6AÍc…Í`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://IC2IDIOOMzvycWRgtuk-To5GU3WERKfQpOIwiSRt39EÍ‡Í`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://afxOSV4bjAqa3JVlcYNVuIbiOG4qebf8b1avKtHkeWcÎ PMÍ»äÍ ÍÍñ×`Âë<Dœh÷¶«–× ×`Âë<Dœh÷¶° ÍÍÌ´9×H¾mailto:leef@serviceapotheek.nl××Ðˆ× ×`Âë<Dœh÷¶¯ Í¦Í¾f9×H²http://www.vmce.nl××Ðˆ× ×`Âë<Dœh÷¶® ÍÝÍI_9×H²http://www.vmce.nl××Ðˆ×™	×‰HÚ 6https://shop.serviceapotheek.nl/eyecure-oogmasker.htmlG×`Ã"‘éjsoiÝ‰ ÍáÌöÍ{R×™	×‰H¹https://www.eczeemdag.nl/G×`Ã^‘éjsoiÝŠ ÍïÌªÍ,Ì × ×`Âë<Dœh÷¶­ ÍúÍËÌ‘9×H·http://www.eczeemdag.nl××Ðˆ×‰EÚ	çInterview â€¢ Oogarts Jelle Vehof
Te weinig traanvocht
Een ander veelvoorkomend probleem is dat er te
weinig traanvocht wordt aangemaakt. Dat komt vaak
voor bij mensen met een auto-immuunziekte zoals het
syndroom van SjÃ¶gren, reuma of de ziekte van Crohn.
Ook hebben ouderen vaker last van te weinig traanvocht.
Dat kan komen door leeftijd, maar ook door het gebruik
van bepaalde medicijnen. Als je door droge ogen veel
klachten ervaart, kan jouw apotheker samen met de
huisarts bekijken of jouw medicijnen een oorzaak
kunnen zijn en of het mogelijk is deze aan te passen.
â€œBeeldschermgebruik,
droge verwarmingslucht
en airconditioning
kunnen droge ogen
verergeren.â€
Gevoelig voor pijn
Dan zijn er ook nog mensen die last hebben van droge
ogen doordat zij simpelweg gevoeliger zijn voor pijn.
Dat is vaker het geval bij mensen met andere pijnsyndromen,
zoals fibromyalgie, chronische bekkenpijn en
artrose. Omdat ook depressie en angsten een verhoogde
pijngevoeligheid veroorzaken, hebben mensen met een
mentale aandoening ook vaker last van droge ogen.
Een operatie aan het oog
Wist je dat een operatie aan het oog de kans op droge
ogen vergroot? Na een staaroperatie heb je 3 keer zoveel
kans op droge ogen dan zonder operatie. Oogartsen
staan hier te weinig bij stil. Heb je droge ogen en moet
je een oogoperatie ondergaan? Dan is het helemaal
belangrijk dat de droge ogen eerst goed worden behandeld
om te voorkomen dat je na de operatie nog meer
klachten krijgt.
Zoeken naar een behandeling
Droge ogen kun je niet genezen. Wel kan een behandeling
de klachten verlichten. Er wordt vaak gestart met
kunsttranen. Bij een ooglidontsteking adviseer ik zoals
gezegd het gebruik van warmtemaskers en het poetsen
van de oogleden. Daarnaast bekijk ik of de omgeving
kan worden aangepast. Beeldschermgebruik, een droge
verwarming en airconditioning kunnen droge ogen
namelijk verergeren. De helft van de mensen die ik zie
kan met kunsttranen en advies uit de voeten.
Voor de andere helft moeten we verder zoeken. Ik
probeer dan verschillende behandelingen uit, tot we een
combinatie vinden die de klachten voldoende verlicht.
Bijvoorbeeld antibioticadruppels of het plaatsen van
een plugje in het oog dat het afvoeren van traanvocht
voorkomt. Soms is het even zoeken, maar er zijn tegenwoordig
gelukkig heel veel mogelijkheden. Herken je
jezelf in bovenstaand verhaal en heb je droge ogen?
Wacht dan niet langer en ga naar een oogarts of optometrist
om je ogen te laten bekijken. Je hebt maar Ã©Ã©n
paar ogen. Zorg er goed voor!â€
12
×‰	Ú 7cassandra://aC8TsCuA3MUpGErFRxc-OkINJuphhDvUZtgBC3Nt1_AÍˆÍ`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶x×‰EÚßActie â€¢ Wereld Eczeem Dag 2021
Wereld Eczeem Dag 2021!
Kom op zaterdag 18 september naar de
Locatie: Van der Valk Hotel Breukelen.
Heb jij of heeft Ã©Ã©n van jouw familieleden of vrienden eczeem?
Kom dan samen naar de 2e
editie van de Wereld Eczeem Dag!
Het thema is â€˜In bewegingâ€™. Bewegen is goed voor
je lichaam en geest, zeker als je een chronische
ziekte hebt. In beweging is ook een oproep er
tegenaan te gaan. Zoek nieuwe oplossingen! Kom
naar deze middag voor een programma boordevol
informatie en schrijf je in voor de workshops.
Bijvoorbeeld de workshop: â€˜Oogziekten bij
eczeemâ€™, â€˜Eczeem bij kinderenâ€™ of de workshop â€˜De
apotheker denkt met je meeâ€™. Deze laatste is een
praktische workshop waarin een Service Apotheker
vertelt hoe de apotheek jou kan helpen. Je kunt
er ook het verschil ervaren tussen verschillende
crÃ¨mes en zalven.
Meld je aan op
www.eczeemdag.nl
De Vereniging voor Mensen met Constitutioneel Eczeem
organiseert de Wereld Eczeem Dag in samenwerking met de
Nederlandse Vereniging voor Dermatologie en Venereologie
(NVDV). Je bent de hele middag welkom op de informatiemarkt.
Bestel je toegangskaart voor 5 euro per persoon
(VMCE-leden gratis). Kan het evenement niet doorgaan
vanwege coronamaatregelen? De kaarten blijven geldig
als de datum verschuift.
De Vereniging voor Mensen met Constitutioneel Eczeem (VMCE)
Bij de VMCE kun je terecht voor informatie â€“ onder meer via het tijdschrift
GAAF! en de website www.vmce.nl â€“ en kun je deelnemen aan allerlei
activiteiten met lotgenoten. Daarnaast behartigt de VMCE de belangen van
mensen met eczeem bij onder andere verzekeraars en de overheid.
De vereniging stimuleert (wetenschappelijk) onderzoek naar oorzaken
en behandeling van eczeem en neemt deel aan landelijk overleg over
diverse behandelrichtlijnen. Lid worden? Ga naar www.vmce.nl
n
10x kans maken op twee gratis kaarten
voor de Wereld Eczeem Dag?
Leef!-magazine geeft in samenwerking met de VMCE 10 x 2 kaarten weg t.w.v. â‚¬ 5,- per
persoon. Schrijf vÃ³Ã³r 1 september 2021 naar Leef!, postbus 151, 5201 AD â€™s-Hertogenbosch,
of stuur een e-mail naar leef@serviceapotheek.nl, met als onderwerp â€˜WEDâ€™.
Vermeld ook je adresgegevens. De winnaars ontvangen na sluitingsdatum persoonlijk bericht.
13
win
actie
×‰	Ú 7cassandra://IC2IDIOOMzvycWRgtuk-To5GU3WERKfQpOIwiSRt39EÍ‡Í`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶y×`Âç<Dœh÷¶xÍbÍ×‘C’×˜š   Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://XYoao4IZu4AunUGUqZ529zly50LyTfat3xcjVN6akwEÎ B)Í` ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://LzV-heor1Zudr9ZC6ZL2mIS4b-La0XceEvttkf1JTg0ÍLšÍ`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://A2wC9GZuelSX-81SFzLsQv6Xnhp6M451AXKXdznkbZgÍ³Í`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://LqMs9opcohtv1M_z81npZbTEboMI1HUTiO-y9t4xDVoÍTIÍÍ ÍÍñ×`Âë<Dœh÷¶±×˜š Í± Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://AzcnpkBMpFHB5K5SNtf57DxdWggjeJnYHCRiDV7sHqEÎ „öÍ`ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://C7I0FLSEl46tpCaR1HwHwvgNtTe7Lfa8-iM7epPdmqcÍXöÍ`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://Wdg_moIn0lFrIlpH_npCL8xuD6_sI1l6v8WdfgGIM9oÍ2Í`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://LN4s3JBJk0XyiyBZue_iQ8zRFCrPYDy3ksGZIC2Y4UUÍ[4Í’Í ÍÍñ×`Âë<Dœh÷¶²×‰EÚ@Feiten & fabels â€¢ Ogen
Feiten
Fabels
&
Slecht zien heeft een enorme impact op het dagelijkse leven.
Hoe groot is dit probleem? En hoe houd je je ogen gezond?
Kun jij de feiten van de fabels onderscheiden?
FEIT â€¢
Meer dan de helft van de
Nederlanders draagt een bril
of contactlenzen
Ruim 60 procent van de Nederlanders draagt een bril
of contactlenzen. Op oudere leeftijd ontkomt bijna
niemand aan een (lees)bril, maar ook steeds meer
kinderen en jongeren hebben er een nodig.
FEIT â€¢
In Nederland zijn ongeveer 300.000
mensen slechtziend of blind
Er zijn naar schatting ongeveer 222.000 Nederlanders
slechtziend en 76.000 Nederlanders blind. Slechtziendheid
valt niet meer te corrigeren door lenzen of een bril.
â€¢ Slechtziend = minder dan 30% zicht, of een
gezichtsveld van maximaal 30 graden.
â€¢ Blind = minder dan 5% zicht, of een gezichtsveld
van maximaal 10 graden.
14
FABEL â€¢
Dat steeds meer kinderen een bril
nodig hebben, komt volledig door
de smartphone
De stijging van bijziendheid (niet goed zien
in de verte) onder kinderen is al langer aan
de gang. Veel dichtbij kijken (op zoâ€™n 30
centimeter afstand) zorgt ervoor dat het oog
in de lengte gaat groeien. Hierdoor ontstaat
bijziendheid. Een boek lezen is ook â€˜dichtbij
werkâ€™ voor de ogen. Net als op een beeldscherm
kijken. Meer leren, en dus meer in de boeken,
is daarom ook van invloed geweest.
Tip: met de 20-20-2 regel rem je bijziendheid
af. Kinderen en jongeren, die nog in de groei
zijn, moeten na 20 minuten dichtbij kijken,
20 seconden pauze nemen. Daarnaast gaan ze
idealiter minstens 2 uur per dag naar buiten.
×‰	Ú 7cassandra://A2wC9GZuelSX-81SFzLsQv6Xnhp6M451AXKXdznkbZgÍ³Í`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶z×‰EÚ
Feiten & fabels â€¢ Ogen
FEIT â€¢
FABEL â€¢
Het is slecht om recht in
de zon te kijken
Kijk nooit direct in de zon, ook niet met een
zonnebril. Het netvlies is namelijk erg gevoelig
voor uv-straling. Bescherm je ogen op zonnige
dagen met een goede zonnebril. Langdurige
blootstelling aan uv-straling verhoogt namelijk
het risico op oogaandoeningen als staar en
maculadegeneratie. Let er ook op dat kinderen
niet in de zon kijken. Bescherm de ogen van
babyâ€™s door speciale zonwering op kinderwagens
of plaats hen met de zon in de rug.
FABEL â€¢
Met een rood oog
moet je met spoed
naar de huisarts
Als het witte deel van het oog rood is, is er
vaak niets ernstigs aan de hand. De oorzaak
van dit rode oog is dan bijvoorbeeld
droge ogen of een allergie. Ook een
oogontsteking is meestal onschuldig en
gaat vanzelf over. Maar soms is er wel iets
ernstigs aan de hand. Neem altijd contact
op met je arts in geval van pijn aan het oog,
minder zicht of wanneer je opeens niet
tegen licht kunt.
FEIT â€¢
Elk jaar zijn er rond oud en nieuw zoâ€™n
200 mensen die oogletsels oplopen
De jaarwisseling 2020/2021 was een uitzondering hierop; toen was er 75%
minder oogletsels door vuurwerk. Dit kwam vanwege het verbod hierop in
verband met corona. Als er dit jaar weer afgestoken mag worden, dan is ons
advies: draag een vuurwerkbril bij het afsteken van Ã©n kijken naar vuurwerk.
15
Bijziendheid is onschuldig
Iemand met sterke bijziendheid (-6 of hoger) loopt risico
op ernstige slechtziendheid. Naarmate de bijziendheid
erger wordt, neemt ook de kans toe op (zeer) slecht zicht
op latere leeftijd door aandoeningen zoals staar, glaucoom
en netvliesloslating. EÃ©n op de drie kinderen met een sterke
minbril wordt later ernstig slechtziend door een oogziekte.
FEIT â€¢
Gezonde voeding kan slechte(re)
ogen voorkomen
Gezond eten kan bijdragen aan het voorkomen
van schade aan de ogen. Uit onderzoek blijkt dat
er een verband is tussen een tekort aan antioxidanten
(zoals vitamine C en E, zink en koper) en
het krijgen van een oogziekte (leeftijdsgebonden
maculadegeneratie). Ook komen klachten van droge
ogen bij vrouwen in de overgang minder voor als ze
voldoende omega-3-vetzuren (bijvoorbeeld uit vette
vis) binnenkrijgen. En inname van vitaminen (vitamine
A, C, E en K1) en de antioxidanten luteÃ¯ne en
zeaxanthine lijkt de kans op staar te verkleinen. Eet
daarom gezond en gevarieerd met elke dag twee ons
groente en twee stuks fruit en liefst twee maal per
week vette vis. Daarnaast is het belangrijk om matig
te zijn met alcohol. Alcohol onttrekt antioxidanten
aan het lichaam.
×‰	Ú 7cassandra://Wdg_moIn0lFrIlpH_npCL8xuD6_sI1l6v8WdfgGIM9oÍ2Í`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶{×`Âç<Dœh÷¶zÍbÍ×‘C’×˜š   Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://R8wIhjZmVubxacO9p9Y_i5VotyT0udZrupqHA47q864Î ^Í`ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://sinYWuanMIF9O0aiX_ljWOpMDnEWLagZpSGNqwlbWYEÍU;Í`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://fs0wgLZysyDvAQJ2rX6560jFJRmYS8gHeRYGYTy_hLkÍ
Í`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://Fr_onx23P8mEXtRants9LrMQ603_H44FjfY9oQnXdD0Í¨ÍGšÍ ÍÍñ×`Âë<Dœh÷¶´×˜š Í± Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://MBARLCQkBNQCEMi3BWMVFC3xPOSQyAIPDxB5O-oN8RMÎ ÙðÍ`ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://FxuOxS0O6xJZBjscYS2zWHQiMi2hravq-DDBN3wUizUÍzþÍ`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://kDUopVjdGrebs2SJbjIqvkrFZRj3L64AsMnLkhNOFngÍ(yÍ`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://DYu6c61D6vYrcdfmYaTf-FKgO7dd1xuO23ikR0u2FQAÎ žKÍ^`Í ÍÍñ×`Âì<Dœh÷¶µ–×™	×‰HÚ 5https://shop.serviceapotheek.nl/oogdruppels-15ml.htmlG×`Ã	‰‘éjsoiÝŒ ÍqþÍôÌù×™	×‰HÚ -https://shop.serviceapotheek.nl/zelfzorg.htmlG×`Ã	¢‘éjsoiÝ ÍvÍÍäÌò×™	×‰HÚ 9https://shop.serviceapotheek.nl/b-complex-forte-90tb.htmlG×`Ã	·‘éjsoiÝŽ ÍvÍÍïÌý×™	×‰HÚ phttps://shop.serviceapotheek.nl/voedingssupplementen/vitamines/vitamine-c/service-apotheek-vitamine-c-500mg.htmlG×`Ã	Ó‘éjsoiÝ Í{ÍÍæÍ×™	×‰HÚ =https://shop.serviceapotheek.nl/catalog/product/view/id/43787G×`Ã	è‘éjsoiÝ Í„ÍÍÝÌð×™	×‰HÚ 2https://www.serviceapotheek.nl/serviceapotheek-appG×`ÃÜ‘éjsoiÝ‹ þûÍ¹Íß×‰EÚ’Niet naar
de apotheek...
...maar wel persoonlijk advies?
Soms kun je de tijd niet vinden om langs de apotheek
te gaan. Het kan zelfs zo zijn dat je de deur
gewoon echt niet uit kunt, of wilt. In dat geval regel
je alles rondom jouw medicijnen gewoon online.
Wanneer dan ook. Maar toch wil je ook advies en
aandacht van je apotheekâ€¦
Scan nu de
QR-code
en download
onze app!
16
Ook daar hebben we iets voor.
Via de app van jouw Service Apotheek sta je in direct
contact met je apotheker. Hij controleert of alles wat
je online doorgeeft veilig is en bezoekt je thuis als dat
nodig is. Net als onze vaste bezorgers, die precies
weten hoe je je medicijnen wilt ontvangen. Service
krijg je dus gewoon aan huis, als jouw situatie daar op
dat moment om vraagt. Onze kennis voor jouw gemak.
Download de Service Apotheek-app of vraag service
aan huis aan jouw Service Apotheek.
Je bent welkom.
In de apotheek Ã©n online.
×‰	Ú 7cassandra://fs0wgLZysyDvAQJ2rX6560jFJRmYS8gHeRYGYTy_hLkÍ
Í`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶|×‰EÚ Leefit Oogdruppels
Om de ogen te bevochtigen
Speciaal
voor jou!
10
â‚¬6,50
Nu voor
â€¢ Bevochtigende, steriele oplossing op basis van provitamine B5.
â€¢ Ondersteunt de ogen bij droogheid, irritatie en vermoeidheid.
â€¢ Bijvoorbeeld door het dragen van contactlenzen, intensief kijken
naar (beeld)schermen, airconditioning, wind of luchtvochtigheid.
â€¢ Geschikt voor alle leeftijden.
Geldig t/m 30 september 2021
VAN
Een bril houdt je scherp. Maar het is
niet handig als je bril beslaat door een
mondkapje of door de warmte?
r het is
door een
t
Artnog is dÃ© innovatie tegen beslag
brilglazen. Een anti condens spr
die ook geschikt is voor brillen met
ontspiegelde glazen.
beslagen
pr
n met
Een klein flesje van grote wade
Vitamine-B complex forte
Helpt bij vermoeidheid (B2, B3, B5, B6, B11, B12)
â€¢ Ondersteunt het behoud van een
gezonde huid (B2, B3, B8).
â€¢ Activeert de natuurlijke energie in
het lichaam (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B12).
â€¢ Complete B-formule.
Geldig t/m 30 september 2021
Vitamine-C 500 mg
Zorgt mede voor een goede
weerstand
â€¢ Ondersteunt het immuunsysteem.
â€¢ Draagt bij aan het behoud van gezonde cellen
en weefsels.
Geldig t/m 30 september 2021
Visolie
Ook regelmatig vette vis eten
is goed voor de gezondheid
â€¢ Bevat een goede dosering omega 3-vetzuren
ter aanvulling op de voeding.
â€¢ Omega 3-vetzuren (EPA & DHA) zijn goed
voor het hart en helpen om vitaal te blijven.
Geldig t/m 30 september 2021
â‚¬ 16,95
â‚¬
NU VOOR
â‚¬ 13,95
Geldig t/m
30 september 2021
NU
â‚¬
â‚¬4,50
Nu voor
â‚¬6,50
Nu voor
â‚¬10,00
Nu voor
Kortingsbonnen
×‰	Ú 7cassandra://kDUopVjdGrebs2SJbjIqvkrFZRj3L64AsMnLkhNOFngÍ(yÍ`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶}×`Âç<Dœh÷¶|ÍbÍ×‘C’×˜š   Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://X-_zdORvZFE_BzjlcIPTB74c5bsSvhCkWUi0G4a_dbcÎ øgÍ`ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://yo0rzxUyqDW-Xzd15cq5sEutDvEUQ-puJ_jEy3hMvcsÍnGÍ`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://u4jIZAy8a9D-Hn1LVFTWFx30wQKU8sOFJJ-60P-dZKgÍ"ˆÍ`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://FSljLa3dG8ySeJD5TXs4WJ8K5Fx9fH4yUmwRaAXmKYQÎ »âÍhüÍ ÍÍñ×`Âì<Dœh÷¶·×˜š Í± Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://xd1f5TPddYF3j4lDLMxj6RZ7nacmIdJ1KWJAwTU_yDMÎ Ë+Í`ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://JtD66UPM2O2h9GkHflU77J2175rS-X_sbvVG1EbEQJMÍ}”Í`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://YcnQsBkkP1KlduYqeS1oLrzlkVdSKtsrg7zurgt0w4QÍ*ÀÍ`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://4WoU6IXyOWlt008_qNTzAe4EqQw5LqPqPp8q_vN76xoÎ LÆÍ³öÍ ÍÍñ×`Âí<Dœh÷¶¸›×™	×‰HÚ 5https://shop.serviceapotheek.nl/oogdruppels-15ml.htmlG×`Ã
;‘éjsoiÝ‘ ÍöÌô×™	×‰HÚ -https://shop.serviceapotheek.nl/zelfzorg.htmlG×`Ã
N‘éjsoiÝ’ ÍÍíÌé×™	×‰HÚ 9https://shop.serviceapotheek.nl/b-complex-forte-90tb.htmlG×`Ã
a‘éjsoiÝ“ ÍÍäÌ÷×™	×‰HÚ phttps://shop.serviceapotheek.nl/voedingssupplementen/vitamines/vitamine-c/service-apotheek-vitamine-c-500mg.htmlG×`Ã
v‘éjsoiÝ” 	ÍÍÝÌí×™	×‰HÚ =https://shop.serviceapotheek.nl/catalog/product/view/id/43787G×`Ã
‹‘éjsoiÝ• ÍÍëÌý×™	×‰HÚ -https://shop.serviceapotheek.nl/zelfzorg.htmlG×`Ã
ï‘éjsoiÝ– Íq ÍïÌô×™	×‰HÚ =https://shop.serviceapotheek.nl/catalog/product/view/id/49035G×`Ã
þ‘éjsoiÝ— ÍÍÍæÌâ×™	×‰HÚ 5https://shop.serviceapotheek.nl/vichy-mineral-89.htmlG×`Ã@‘éjsoiÝ˜ ÍxÍÍßÌí×™	×‰HÚ ^https://shop.serviceapotheek.nl/zelfzorg/maagdarmkanaal/ors/service-ap-ors-sticks-at-10st.htmlG×`Ãl‘éjsoiÝ™ ÍÍÍÝÌð×™	×‰HÚ Dhttps://shop.serviceapotheek.nl/service-apotheek-zinksulfaatgel.htmlG×`Ã…‘éjsoiÝš ÍˆÍÍÅÍ× ×`Âí<Dœh÷¶» ÍDÍnÍ\9×H¾http://shop.serviceapotheek.nl××Ðˆ×‰EÚõShop deze korting ook in de webshop shop.serviceapotheek.nl
Of scan de QR-code
Leefit Oogdruppels
Inhoud 15 ml
Nu voor â‚¬6,50
Algemene voorwaarden
â€¢ Geldig t/m 30 september 2021.
â€¢ Maximaal 1 bon per persoon.
â€¢ Niet inwisselbaar voor geld.
â€¢ Deze bon is niet geldig in combinatie
met andere promoties en/of acties.
â€¢ Enkel in te leveren bij een Service Apotheek.
Wist je dat Leefit Oogdruppels...
â€¢ geschikt zijn voor dragers van alle soorten contactlenzen?
â€¢ tijdens het gebruik de lenzen in de ogen kunnen blijven zitten?
â€¢ na openen nog 2 maanden houdbaar zijn?
â€¢ per keer 1 of 2 oogdruppels voldoende zijn?
Vragen over de oogdruppels?
Vraag het je apotheker.
â€¢ 1x per dag aanbrengen
â€¢ Tot 24 uur effectief
â€¢ Kan 600+ keer gebruikt worden
â€¢ Ontwikkeld door de opticien, voor alle
brildragers
â€¢ Ook geschikt voor ontspiegelde glazen,
veiligheidsbrillen en gelaatschermen.
Artnog wordt geleverd in een kartonnen doosje
met daarin de spray (30 ml) en een aangepast
microvezeldoekje (18 x 18 cm) in een hersluitbaar
plastic zakje. De spray heeft een reinigende en
dampwerende werking en is eenvoudig in gebruik.
Wist je dat vitamine-B...
Vitamine-B complex forte
90 tabletten
Nu voor â‚¬4,50
Algemene voorwaarden
â€¢ Geldig t/m 30 september 2021.
â€¢ Maximaal 1 bon per persoon.
â€¢ Niet inwisselbaar voor geld.
â€¢ Deze bon is niet geldig in combinatie
met andere promoties en/of acties.
â€¢ Enkel in te leveren bij een Service Apotheek.
â€¢ ook bijdraagt aan geestelijke veerkracht (B1,B3,B5,B6,B8,B11,B12)?
â€¢ een goede aanvulling kan zijn op jouw dagelijks functioneren?
Om je energieker te voelen, is gevarieerd eten en genoeg slapen
de sleutel.
â€¢ gebruikt kan worden door vegetariÃ«rs en veganisten als aanvulling
op hun voeding?
Wist je dat vitamine-C...
Vragen over vitamine-B?
Vraag het je apotheker.
Vitamine-C
90 tabletten
Nu voor â‚¬6,50
Algemene voorwaarden
â€¢ Geldig t/m 30 september 2021.
â€¢ Maximaal 1 bon per persoon.
â€¢ Niet inwisselbaar voor geld.
â€¢ Deze bon is niet geldig in combinatie
met andere promoties en/of acties.
â€¢ Enkel in te leveren bij een Service Apotheek.
â€¢ belangrijk is voor de vorming van collageen dat helpt de huid te
verstevigen?
â€¢ ook van belang is voor het kraakbeen?
â€¢ het meest in fruit, groente en aardappelen zit? Met name in bepaalde
koolsoorten, paprika, citrusfruit, kiwi's, bessen en aardbeien.
Eerst zien
dan geloven?
Vragen over vitamine-C?
Vraag het je apotheker.
Wist je dat visolieâ€¦
Visolie
90 capsules
Nu voor â‚¬10,00
Algemene voorwaarden
â€¢ Geldig t/m 30 september 2021.
â€¢ Maximaal 1 bon per persoon.
â€¢ Niet inwisselbaar voor geld.
â€¢ Deze bon is niet geldig in combinatie
met andere promoties en/of acties.
â€¢ Enkel in te leveren bij een Service Apotheek.
â€¢ met Ã©Ã©n capsule 1.000 mg geconcentreerde visolie levert? Waarvan
180 mg eicosapentaeenzuur (EPA) en 120 mg docosahexaeenzuur
(DHA), twee omega 3-vetzuren in vis. Dagelijkse inname van
250 mg EPA en DHA heeft een gunstige werking op het hart.
Vragen over visolie?
Vraag het je apotheker.
×‰	Ú 7cassandra://u4jIZAy8a9D-Hn1LVFTWFx30wQKU8sOFJJ-60P-dZKgÍ"ˆÍ`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶~×‰EÚŒSpeciaal
voor jou!
10
* Klinische score onder 42 vrouwen
na 4 weken.
NIEUW
MINÃ‰RAL 89
PROBIOTIC FRACTIONS
VERNIEUWEND & HERSTELLEND
CONCENTRAAT
+45 +41 -23
%
STRALENDHEID
%
VEERKRACHT
(Vaseline)
CetomacrogolcrÃ¨me FNA
Te gebruiken bij een (erg) droge huid
â€¢ Vermindert klachten zoals jeuk, schilfering, kloven
en branderige plekken.
â€¢ Klachten zoals eczeem verergeren minder snel.
â€¢ Smeer de crÃ¨me zo vaak je wilt, bij voorkeur
minstens tweemaal per dag.
Geldig t/m 30 september 2021
O.R.S. Sticks
Aanvulling van water, suikers en zouten
bij waterdunne diarree en overgeven
â€¢ Opgelost in water wordt O.R.S. Sticks gebruikt bij
waterdunne diarree en overgeven om het verlies
aan water, suikers en zouten aan te vullen.
Geldig t/m 30 september 2021
t/m 30 s
Zinksulfaatgel
Voor verzorging bij lipblaasjes
â€¢ Zinksulfaatgel is een carbomeergel met daarin
zinksulfaat en conserveermiddel (E 218).
â€¢ Deze heldere gel is verkoelend en verzacht meteen.
â€¢ Bevat 0,1% aan zuivere zink, geeft niet af en is
prettig in gebruik.
Geldig t/m 30 september 2021
september 20
%
FIJNE LIJNTJES
â‚¬5
KORTING*
10%
korting
â‚¬4,95
Nu voor
â‚¬3,95
Nu voor
Kortingsbonnen
×‰	Ú 7cassandra://YcnQsBkkP1KlduYqeS1oLrzlkVdSKtsrg7zurgt0w4QÍ*ÀÍ`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶×`Âç<Dœh÷¶~ÍbÍ×‘C’×˜š   Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://TeaeVLfzNvfAeqmOY1lD7JzHgsVJqmnx5znJbeC4CxQÎ  àÍ`ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://CN_7QsRRAIgONucLasKdoBOK53Cc312KtwHaq-k9n08ÍhÍ`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://nyJFEm5j7mU4m6xvrUFC9-yLziX1FMvXfFZUuu4jLNUÍ!OÍ`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://rpsQJbeZAGzgI7k0GbYmbayjDdvqlKWvOLLiP2CjAcMÎ ¢çÍÄ‚Í ÍÍñ×`Âî<Dœh÷¶¼×˜š Í± Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://tXBR1wZvWMCMdl991LpsefEBRXfAP2EiSOtFHA5VhfQÎ &HÍ`ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://nP4ju0Ng0L060f-BRn3HCmTek3wsZ32VtqaxnAG9n-MÍ\~Í`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://XOrRBlgnUiXRZkeO7sFouj6akAa670F6hCdM0aLGo0cÍäÍ`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://XAePl9yWS8ySR-UVaRbEsparRWdtTKpey8VwGjPtZhAÎ Ž‡Í>Í ÍÍñ×`Âî<Dœh÷¶½™×™	×‰HÚ -https://shop.serviceapotheek.nl/zelfzorg.htmlG×`Ã‘éjsoiÝ›  ÍôÍ ×™	×‰HÚ 5https://shop.serviceapotheek.nl/vichy-mineral-89.htmlG×`Ã3‘éjsoiÝœ 	ÍÍæÌð×™	×‰HÚ =https://shop.serviceapotheek.nl/catalog/product/view/id/49035G×`ÃE‘éjsoiÝ ÍÍÝÌð×™	×‰HÚ ^https://shop.serviceapotheek.nl/zelfzorg/maagdarmkanaal/ors/service-ap-ors-sticks-at-10st.htmlG×`Ãa‘éjsoiÝž ÍÍäÌë×™	×‰HÚ Dhttps://shop.serviceapotheek.nl/service-apotheek-zinksulfaatgel.htmlG×`Ãu‘éjsoiÝŸ ÍÍØÌð×™	×‰HÚ *https://www.serviceapotheek.nl/blankenburgG×`Ã7‘éjsoiÝ  ÍèÍ‡Í’C×™	×‰H³https://www.ayz.nl/G×`ÃQ‘éjsoiÝ¡ ÍêÍµÍ.Í ×™	×‰H¿https://shop.serviceapotheek.nlG×`Ãf‘éjsoiÝ¢ Í:dÍÎ× ×`Âî<Dœh÷¶Ã Í¬Í¢L
9×H·http://www.tramedico.nl××Ðˆ×‰EÚ¤â‚¬5 KORTING
MEER LEUKE (KORTINGS)ACTIES EN
NIEUWTJES ONTVANGEN?
SCHRIJF JE DAN HIERONDER IN OF GA
NAAR VICHY.NL/NIEUWSBRIEF
ï‚¨ Ja, ik ontvang graag acties en nieuwtjes van Vichy**
Naam: ...........................................................
Geboortedatum: .............................................
E-mail: ............................................................
Debiteurennummer: ........................................
(in te vullen door apotheek)
*
LEVER DEZE COUPON IN BIJ JOUW SERVICE APOTHEEK EN ONTVANG
â‚¬5 KORTING OP HET NIEUWSTE SERUM TEGEN TEKENEN VAN STRESS: MINÃ‰RAL
89 PRIOBIOTIC FRACTIONS!*
*Deze coupon is eenmalig geldig tot en met 30-06-2021 bij aankoop van MinÃ©ral 89 Probiotic Fractions, uitsluitend bij service apotheken
in Nederland en niet in combinatie met andere kortingsacties.
89
**Om u in te schrijven, dient u minstens 16 jaar te zijn. Je gegevens worden opgenomen in het Lâ€™OrÃ©al Nederland databestand en zullen
worden gebruikt voor marketing- en analysedoeleinden. Voor meer informatie over het herroepingsrecht en privacybeleid,
ga naar vichy.nl/privacy.
1946
Wist je dat (Vaseline) CetomacrogolcrÃ¨me FNAâ€¦
(Vaseline) CetomacrogolcrÃ¨me
FNA
100 gram
10% KORTING
Algemene voorwaarden
â€¢ Geldig t/m 30 september 2021.
â€¢ Maximaal 1 bon per persoon.
â€¢ Niet inwisselbaar voor geld.
â€¢ Deze bon is niet geldig in combinatie
met andere promoties en/of acties.
â€¢ Enkel in te leveren bij een Service Apotheek.
â€¢ verzacht en beschermt?
â€¢ gebruikt wordt bij een droge huid, eczeem, jeuk, psoriasis of aambeien?
â€¢ binnen een paar dagen effect geeft?
â€¢ geen parfum bevat?
â€¢ in een handige tube zit?
â€¢ FNA voor Formularium Nederlandse Apothekers staat? Zo weet je
dat de crÃ¨me aan de landelijke gestandaardiseerde voorschriften
voldoet.
Vragen over deze crÃ¨me?
Vraag het je apotheker.
O.R.S. Sticks
10 sticks
Nu voor â‚¬4,95
Algemene voorwaarden
â€¢ Geldig t/m 30 september 2021.
â€¢ Maximaal 1 bon per persoon.
â€¢ Niet inwisselbaar voor geld.
â€¢ Deze bon is niet geldig in combinatie
met andere promoties en/of acties.
â€¢ Enkel in te leveren bij een Service Apotheek.
Wist je dat O.R.S. Sticksâ€¦
â€¢ handig zijn om mee te nemen?
â€¢ geschikt is voor zuigelingen, kinderen en volwassenen?
â€¢ een bereide oplossing in de koelkast maximaal 24 uur houdbaar is?
â€¢ O.R.S. staat voor Oral Rehydratiog Salt.
Vragen over O.R.S. Sticks?
Vraag het je apotheker.
Wist je dat Zinksulfaatgel...
Zinksulfaatgel
5 ml
Nu voor â‚¬3,95
Algemene voorwaarden
â€¢ Geldig t/m 30 september 2021.
â€¢ Maximaal 1 bon per persoon.
â€¢ Niet inwisselbaar voor geld.
â€¢ Deze bon is niet geldig in combinatie
met andere promoties en/of acties.
â€¢ Enkel in te leveren bij een Service Apotheek.
Vragen over Zinksulfaatgel?
Vraag het je apotheker.
â€¢ de lipblaasjes uitdroogt?
â€¢ een heldere gel is?
â€¢ gebruikt kan worden tijdens zwangerschap en borstvoeding?
Shop deze korting ook in de webshop shop.serviceapotheek.nl
Of scan de QR-code
×‰	Ú 7cassandra://nyJFEm5j7mU4m6xvrUFC9-yLziX1FMvXfFZUuu4jLNUÍ!OÍ`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶€×‰EÚService Apotheek â€¢ Bloemetje
Verrassing!
Een bloemetje voor de apotheek!
Hanneke Pols las over een actie om een apotheekteam te verrassen met
een bloemetje en dacht direct aan haar eigen apotheek!
Hanneke: â€œIk ben heel tevreden over Service Apotheek
Blankenburg en dat mag wel eens gezegd worden,
zeker in deze lastige coronatijd! Helaas moet ik vrij veel
medicijnen gebruiken en krijg ik deze in een medicijnrol.
Dan kom je wekelijks in de apotheek, eigenlijk al jaren.
En nu ik verhuisd ben, brengen ze deze bij mij thuis.
Een fijne service. Maar dat is niet waarom ik ze heb
opgegeven. Ik vind het belangrijk dat je geen nummer
bent. De apothekersassistenten nemen altijd de tijd voor
je en als ik een tijd niet geweest ben, dan informeren ze
toch hoe het met me is. Bijvoorbeeld als ik een tijd in het
ziekenhuis ben geweest en dan de medicijnen weer moet
opstarten. Het geeft een goed gevoel dat ze me kennen en
zien wie ik ben als persoon. Mijn tips? Ga gewoon door
met jullie aandacht en service!â€
Apotheker Sermin Kushan neemt namens het team het
bloemetje in ontvangst. Sermin: â€œWat een schitterende
verrassing voor mijn team en mij. Dat maakt ons
ontzettend blij en trots. We staan echt in het zonnetje zoâ€¦
Hanneke (links) biedt het bloemetje aan.
Het is een mooie bevestiging die past bij onze visie;
dat je mensen moet kennen om de meest passende zorg
aan te bieden. Vooral dichtbij de klant blijven. Juist nu
we veel te maken hebben met leveringsproblemen en
wisselend beleid van zorgverzekeraars. We proberen het
zo goed mogelijk op te lossen. Dan is het wel nodig dat je
weet wat belangrijk is voor diegene. Soms een tijdrovende
taak, maar als de klant goed geholpen is, is dat het altijd
100% waard.â€
Â®
Droge ogen
Oogreiniging
Oogverzorging
Zonder conserveermiddelen
& vriendelijk geprijsd.
Vraag uw apotheek
om het AYZ assortiment.
Korte Muiderweg 2, Weesp, www.tramedico.nl
21
2021-AYZ-021
×‰	Ú 7cassandra://XOrRBlgnUiXRZkeO7sFouj6akAa670F6hCdM0aLGo0cÍäÍ`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶×`Âç<Dœh÷¶€ÍbÍ×‘C’×˜š   Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://rKdvyl-DPS_S-27JS9D6UWBnxzLZeRCi4Pwmdrbx6_MÎ øªÍ` ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://Z0dgVwSA9CVtjZQzpm5O8-frhBKRburwhWVOtBI0IyQÍS£Í`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://h0iK8IZYJ7kDzvKssO_1ChTv12Qw-rq0ShkhFmgtYAoÍüÍ`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://LpKRLkO6CH46m0drk4whduKYT9EPaHMdqHlX2MkcrMwÍXZÍðÍ ÍÍñ×`Âï<Dœh÷¶Ä×˜š Í± Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://igYIb30-gnuo6myB15ShPlb_6K50eYAjzs-RFOwoAzwÎ ÍÐÍ`ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://6AyDBb_m9Akm3u0rzTfNEUa5Lj5mNhyttNcPfbczc68ÍM»Í`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://cksPrYB74nkcMQEU69Ikl7OxxH7AMgA3pGz4qpTYC2MÍ4Í`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://6oiKy4EVQA-2HZ3IvR88EvK0U-wDySYrZ1u867SE1i0ÍîÍVÍ ÍÍñ×`Âï<Dœh÷¶Å’×™	×‰HÚ $https://afspraak.serviceapotheek.nl/G×`Èt`rÂ|,8Òø ÍêÍ6Í ÌŽ×™	×ˆHG×`Èt\rÂ|,8Ò÷ dddd×‰EÚ	.Thema â€¢ Glaucoom
Alles over
Glaucoom en oogdruk
â€¢ Het is mogelijk om wel een verhoogde oogdruk
te hebben en geen glaucoom.
â€¢ Het is ook mogelijk wel glaucoom te hebben bij
een normale oogdruk.
â€¢ Meestal ontstaat glaucoom geleidelijk. Er ontstaan
pas klachten als het gezichtsveld drastisch
kleiner is geworden. De ontstane schade aan
de oogzenuw is niet meer te herstellen. Het is
daarom belangrijk glaucoom tijdig te ontdekken
en te behandelen.
â€¢ Het komt voor dat glaucoom opeens (acuut)
begint. De oogdruk is dan opeens heel hoog.
Dit geeft heftige klachten zoals pijn in en rond
het oog, wazig zien, hoofdpijn, misselijkheid en
overgeven. Waarschuw dan snel een arts, want de
oogzenuw kan al na Ã©Ã©n of twee dagen met deze
klachten onherstelbaar beschadigen.
â€¢ Onbehandeld kan glaucoom leiden tot blindheid.
22
Soorten glaucoom
Bij de meeste vormen van glaucoom is de afvoer
van kamerwater belemmerd. Kamerwater is
het vocht in de voorste en achterste oogkamer.
En zorgt voor de oogdruk. Wanneer dit vocht
niet goed weg kan, kan er een te hoge oogdruk
ontstaan. De vorm van glaucoom die het meest
voorkomt is openkamerhoek glaucoom. Hierbij is
het afvoersysteem van het kamerwater gedeeltelijk
verstopt. Bij gesloten-kamerhoek glaucoom blokkeert
de iris de afvoer van het kamerwater.
â€œWaarschuw bij heftige
klachten snel een arts!â€
Wie krijgt er glaucoom?
Iedereen kan glaucoom krijgen. Het risico is
wel groter bij:
â€¢ een verhoogde oogdruk;
â€¢ glaucoom in de familie;
â€¢ oudere leeftijd;
â€¢ Afrikaanse of Aziatische afkomst;
â€¢ hoge bij- of verziendheid;
â€¢ gebruik van bepaalde medicijnen, zoals
prednison of oogdruppels met steroÃ¯den.
glaucoom
Staar, maculadegeneratie, diabetische retinopathie en glaucoom
zijn de 4 meest voorkomende oogziekten. Ongeveer 2 van de 100
mensen boven de 45 jaar hebben glaucoom. Zij komen bij ons in de
apotheek omdat ze oogdruppels gebruiken om de aandoening te
behandelen.
Wat is glaucoom?
Bij glaucoom raakt de oogzenuw beschadigd.
Hierdoor vallen geleidelijk delen van het gezichtsveld
uit. In het begin merk je hier niks van, omdat
de hersenen het beeld corrigeren. Maar naarmate
er meer beeld verdwijnt, vermindert het zicht. Bij
ernstige glaucoom ontstaat kokerzicht. Het lijkt dan
of je door een smalle koker kijkt. Glaucoom komt
meestal door een te hoge druk binnen in het oog.
×‰	Ú 7cassandra://h0iK8IZYJ7kDzvKssO_1ChTv12Qw-rq0ShkhFmgtYAoÍüÍ`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶‚×‰EÚ÷Thema â€¢ Glaucoom
Behandeling van glaucoom
De behandeling van glaucoom is met oogdruppels
die de oogdruk verlagen. Vaak worden verschillende
soorten oogdruppels gecombineerd. Meestal lukt
het om hiermee de oogdruk te onder controle te
houden. Als druppels geen goede oogdruk geven,
dan is een laserbehandeling de volgende stap.
Soms worden tabletten voorgeschreven, maar dit
is meestal tijdelijk. Een laatste optie is opereren.
Zowel de behandeling met de laser en de operatie
Druppelen in 10 stappen
1. Was de handen met warm water en zeep.
2.
3.
4.
5.
zijn erop gericht om de afvoer van kamerwater
weer mogelijk te maken.
Druppel op de juiste wijze
Oogdruppelen lijkt eenvoudig. Toch gaat het vaak
mis. Wat er mis kan gaan? Er komen bijvoorbeeld
te weinig of juist te veel druppels in het oog, er
wordt niet hygiÃ«nisch gewerkt of via de traanbuis
komt het medicijn in de bloedbaan.
Pak het flesje vast als een pen, haal de dop eraf en leg de dop op de zijkant.
Buig het hoofd achterover en kijk omhoog. Tip: Lukt dit niet goed, ga dan liggen.
Trek met de vrije wijsvinger het onderste ooglid naar beneden, zodat er een gootje ontstaat.
Laat Ã©Ã©n druppel in het gootje vallen. Raak hierbij het oog of wimpers niet aan met het flesje.
6. Doe het oog zachtjes dicht zonder te knijpen.
7. Druk met de wijsvinger de traanbuis 1 tot 3 minuten dicht door tegen het bobbeltje in
je ooghoek bij de neus te duwen.
8. Moet je beide ogen druppelen? Herhaal punt 1 tot en met 7 aan het andere oog.
9. Moet je nog een andere oogdruppel gebruiken? Wacht tenminste 5 minuten.
10. Was de handen weer.
Wil je wat hulp bij dit lastige klusje? We helpen je graag!
We kunnen het een keer samen uitvoeren. Er zijn ook
hulpmiddelen om het druppelen makkelijker te maken als
het niet goed gaat. Bijvoorbeeld om het flesje makkelijker
in te knijpen, of om beter te richten met het flesje. Maak
hiervoor een afspraak bij jouw eigen Service Apotheek of
loop gewoon even binnen.
â€œTIP: Maak een afspraak met
jouw Service Apotheek voor
hulp bij druppelen.â€
23
×‰	Ú 7cassandra://cksPrYB74nkcMQEU69Ikl7OxxH7AMgA3pGz4qpTYC2MÍ4Í`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶ƒ×`Âç<Dœh÷¶‚ÍbÍ×‘C’×˜š   Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://qYq7IPf5baTEFZCwvnAVnBmENj2oq_xsVqgk0xc3moQÎ ŽºÍ`ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://SFoZ_583S2PzZ5sf18CeR1JLzwUezGDqR6HrfDN2vJQÍLƒÍ`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://miPBY-OiSLUz_BhA3am8S3lgKE-DoFVT7S63_16dBHgÍGÍ`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://6hD0WGJ9xcl_5hoG9BmAGr1dOZeL2o3u_dvX-7pA4xAÎ 'ÍÍ ÍÍñ×`Âï<Dœh÷¶Ç×˜š Í± Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://_-yz4zdG8dAU23xXc2n-z_wb4Pxq4ZCuipdMIz3Y4xsÎ £Í`ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://81_NupEhn249g3frTdgqqLrtzB0ZILfywunw89vmmp8Í_9Í`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://V0L2IqWkZFfKJN_FYeMPO-Ki6-1FyQntfiAfvTIrploÍ²Í`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://qVa9qgPKjaPfkVdCmCzDUGDEI9L-sJofq7zqCO9CfZoÎ LÍ¾Í ÍÍñ×`Âï<Dœh÷¶È”×™	×‰HÚ %https://www.serviceapotheek.nl/dokkumG×`Ã,‘éjsoiÝ£ ÌªÍhÍª:×™	×‰H¼https://www.oogenwelzijn.nl/G×`Ã;‘éjsoiÝ¤ ÍáÍXÍ#.×™	×‰HÚ %https://www.serviceapotheek.nl/dokkumG×`ÃS‘éjsoiÝ¥ ÍÜÍŽÍ3:× ×`Âï<Dœh÷¶Ê ÍïÍiÍq9×HÚ (http://www.oogziekenhuis.nl/oogdruppelen××Ðˆ×‰EÚ3Op bezoek â€¢ In de apotheek
In gesprek met...
Reinette Stenekes-Stol, is apotheker bij Service
Apotheek Dokkum. Zij stelde een druppelkit samen,
zodat mensen tijdens de intake door de thuiszorg
meteen verschillende druppelhulpmiddelen kunnen
uitproberen. Ze hoopt hiermee dat meer mensen
zichzelf na een staaroperatie kunnen druppelen.
Reinette: â€œOmdat de oogkliniek om de hoek zit, wordt
onze Service Apotheek regelmatig bezocht door aan staar
geopereerde mensen. Op bepaalde dagen vindt de ene
na de andere operatie plaats. Toen Wapkje mij benaderde
om de zorg rondom het druppelen van het oog te verbeteren,
was ik meteen enthousiast.
â€œAls het hulpmiddel bevalt, kan
iemand het meteen houden.â€
In het AD stond een artikel over de druppelbril. Wapkje
vroeg mij of wij die bril ook konden leveren. Dat bracht
me op het idee om een trommeltje te maken met naast
de bril nog andere druppelhulpmiddelen. Dit kan de
thuiszorg dan tijdens de intake meenemen, om meteen
het meest geschikte hulpmiddel uit te kiezen. Zoâ€™n
druppelbril is namelijk niet voor iedereen geschikt. Als
je bijvoorbeeld moeite hebt met knijpen, erg trilt of je
oog niet open kunt houden, zijn er andere oplossingen
nodig. Bij het trommeltje hebben we ook een automa24
tisch
incassoformulier toegevoegd. Als het hulpmiddel
bevalt, kan iemand het meteen houden. Dat is wel zo
makkelijk.
Wapkje heeft er vervolgens voor gezorgd dat alle thuiszorgorganisaties
in de regio de kit meenemen. Tijdens de
intake wordt bekeken of iemand baat heeft bij Ã©Ã©n van de
hulpmiddelen. Dat is werkelijk fantastisch. Door corona
zijn er de laatste tijd een stuk minder staaroperaties
uitgevoerd, maar als dit weer gaat lopen denk ik dat dit
project een groot succes zal zijn.â€
Meer informatie over geschikte
druppelhulpmiddelen? Kijk dan eens op:
www.oogziekenhuis.nl/oogdruppelen
×‰	Ú 7cassandra://miPBY-OiSLUz_BhA3am8S3lgKE-DoFVT7S63_16dBHgÍGÍ`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶„×‰EÚROp bezoek â€¢ In de apotheek
Wapkje van der Veer is
wijkverpleegkundige in regio NoordFriesland.
Zij ging het gesprek aan
met oogkliniek Oog en Welzijn en
Service Apotheek Dokkum. Het
resultaat? Mensen bij wie het kan,
worden op weg geholpen om na
een staaroperatie zelf de ogen te
druppelen.
Apotheker Reinette Stenekes-Stol en wijkverpleegkundige Wapkje van der Veer
Wapkje: â€œNa een staaroperatie krijgt iemand het advies
om 4 keer per dag de ogen te druppelen. Veel ouderen
hebben uitleg en enige oefening nodig om dit zelf te
kunnen doen. Als dit niet lukt, komen wij 4 keer per
dag langs. Tussen elke druppel moet 5 tot 10 minuten
gewacht worden. Per cliÃ«nt zijn wij voor oogdruppels
55 minuten per dag kwijt, en dat 4 weken lang. Het kost
veel tijd, ook het plannen en regelen. Voor onze cliÃ«nten
is het niet fijn dat zij elke keer thuis moeten zijn om de
ogen te laten druppelen.
â€œVoor onze cliÃ«nten is het
niet fijn dat zij elke keer thuis
moeten zijn om de ogen te
laten druppelen.â€
Kan dat niet anders, vroegen wij ons daarom af. We
gingen in gesprek met Service Apotheek Dokkum en
de oogkliniek. In dat gesprek realiseerden ze zich dat
zoiets eenvoudigs als het voorschrijven van een simpele
oogdruppel behoorlijke gevolgen kan hebben voor het
leven van hun cliÃ«nten. Dat heeft ervoor gezorgd dat nu
zowel de oogkliniek als de apotheek voorlichting geeft
over verschillende druppelhulpmiddelen.
Ook heb ik Reinette gevraagd of zij de druppelbril zou
kunnen leveren. Tot voor kort moest iemand twee weken
wachten op de bril. Dan waren wij dus al twee weken
aan huis aan het druppelen. Reinette heeft de brillen nu
aangeschaft en handige trommeltjes met verschillende
druppelhulpmiddelen samengesteld.
Als ik nu op intake ga bij iemand die een staaroperatie
krijgt, neem ik het trommeltje mee. Als het mogelijk is,
spreek ik met de cliÃ«nt af om het druppelen zelf te gaan
proberen. Voor sommige mensen is dat wennen, maar
als het lukt, zijn ze er erg blij mee. Het is toch fijn als
je zoiets zelf kunt doen. Daarnaast scheelt het ook nog
eens heel veel tijd en dus geld. Dit is echt een win-winsituatie.â€
25
×‰	Ú 7cassandra://V0L2IqWkZFfKJN_FYeMPO-Ki6-1FyQntfiAfvTIrploÍ²Í`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶…×`Âç<Dœh÷¶„ÍbÍ×‘C’×˜š   Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://iq2MNaMEmIy4s6Ap-JGmwuatoXR1mZNJ-TUwIsDrxWUÎ óNÍ`ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://AeQdszrreZBrQiBThQmG5eft5Q4T2j31D4imShmgf4EÍ]Í`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://kPevdUAPyiOYgjPigd4V8BiAimAjCprXuMzrmq2AzksÍÇÍ`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://XLxx51nX0EatMr6vxB3N0uGIztnQLk7flh5ubAViNowÎ æÍŒÍ ÍÍñ×`Âð<Dœh÷¶Ë×˜š Í± Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://SUh0-pJPMTWgWhvLNPDnXOZ4vxIOrwGwlGZaa0Vp41QÎ š±Í`ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://3zmWwfWaGMUB7rfo4pBPSFdrOuWkX7HitFQmuWdTypEÍs|Í`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://yZCNMloFNUF0mVBltMkaw-dB5qolih0DCjTCfpy0RtgÍ"Í`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://vTq2rbfUCdxsAtAdklpPLjyWqZF3nyyk32o_0Mb1AKsÎ Í.Í)0Í ÍÍñ×`Âñ<Dœh÷¶Ì”×™	×‰H¾https://www.ikhebprikangst.nl/G×`Ã™‘éjsoiÝ¦ AÍ›Í‚Í)×™	×‰HÚ 6https://aspenpharma.nl/producten-voor-pijnbestrijding/G×`Ã¬‘éjsoiÝ§ ÍùÍ¢ÍmÍ×™	×‰H´https://duchenne.nl/G×`ÃÂ‘éjsoiÝ¨ ÍÍfÌ™Ì§× ×`Âñ<Dœh÷¶Ï ÍîÍaÌ°9×H»http://www.sallandshoeve.nl××Ðˆ×‰EÚêReisadvies
Ik ga op vakantie en neem mee...
Het lijkt erop dat we weer op reis kunnen, of anders vakantievieren in eigen land! Dat is
voor iedereen zeker een jaar geleden. Dus hoe ga je ook alweer met medicijnen op pad?
Jouw Service Apotheker adviseert je graag over:
â€¢ Het meenemen van medicijnen:
wat mag in handbagage, wanneer is een verklaring
nodig, hoe bewaar je medicijnen veilig tegen hitte
of vocht? En natuurlijk regel je samen een goede
voorraad.
â€¢ Medicijngebruik in het buitenland:
innametijden bij tijdverschil, is vaccineren nodig?
Download de Service Apotheek-app voor een overzicht
van jouw medicijnen, daarmee heb je altijd toegang
tot de juiste namen (voor buitenlandse artsen) en stel
je innameherinneringen in. Ook in eigen land vergeet
je het innemen makkelijker door de andere routine.
â€¢ Het beschermen van huid (en ogen):
goede zonbescherming, geschikt voor alle huidtypen,
wel of niet waterproof.
Kijk nooit in de zon, zie ook pagina 15.
Zie je op tegen
prikken?
Je wilt je laten
vaccineren,
maar je ziet op
tegen de prik.
Dan ben je niet
de enige.
Ga voor informatie
en oplossingen naar
ikhebprikangst.nl
Vaccinatie?
Emla pleisters verzachten
pï¿½ n tï¿½ dens prikken
â€¢ Het aanvullen van je reisapotheek en EHBO-doos:
voorbereiding voor diarree, reisziekte, en insectenbeten.
Denk ook aan pijnstillers, verband, desinfectie
en een tek
Verkrï¿½ gbaar bï¿½ uw
Service Apotheek
Deze website is mogelijk gemaakt door Aspen Nederland.
Â©Aspen Netherlands 2021. Aspen group of companies or its licensor.
All rights reserved. Trademarks are owned by or licensed to the Aspen group
of companies. | NL-LIDP-05-21-00002 | KOAG 4238-0521-8345
Emla pleister is een geneesmiddel voor plaatselï¿½ ke verdoving van de huid.
Werkzame stoffen: lidocaÃ¯ne/prilocaÃ¯ne. Lees voor gebruik de bï¿½ sluiter.
Â©Aspen Netherlands 2021. Aspen group of companies or its licensor. All
rights reserved. Trademarks are owned by or licensed to the Aspen group
of companies. | NL-LIDP-04-21-00001 | KOAG 4238-0521-8059)
26
×‰	Ú 7cassandra://kPevdUAPyiOYgjPigd4V8BiAimAjCprXuMzrmq2AzksÍÇÍ`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶†×‰EÚ&Puzzel â€¢ Win!
Win! 2 x Midweek in 2-persoons bungalow
ACUTE ZIEKTE
BACIL
BLAAR
BLEEKNEUS
COMPLICATIE
DERMATOLOOG
GYNAECOLOOG
HET BED HOUDEN
KERNGEZOND
KINDERARTS
MEDICI
POLIEP
PRAKTIJK
PROGNOSE
REUMATOLOOG
REVALIDEREN
RISICO
SCHAAFWOND
SPECIALISTEN
THERMOMETER
UITWENDIG
VERPLEGING
WAGENZIEK
ZEEZIEK
ZIEKTEVERLOF
ZORGWEKKEND
H E T B E D H O U D E N B A C I
L S F
H T G G R R N B L E E K N E U S C P O
K K O Y R E T E M O M R E H T H O E L
E E O N U V U W K U I S A R A P M C R
R I
L A I A Z M A K B L A A R R P I E
N Z O E T L E E A G E R F O I A L A V
G E T C W I E D P T E W G O S K I
L E
E T A O E D Z I T D O N G H I T C I T
Z U M L N E I C N N O L Z R C IJ A S K
O C R O D R E I D S E E O I O K T T E
N A E O I E K P E I
L O P O E Z I E I
D K D G G N I G E L P R E V G K E N Z
Oplossing
2 x Midweek in 2-persoons bungalow
op Vakantiepark Sallandshoeve t.w.v. â‚¬ 382,Ontspan
een heerlijke midweek in rust en ruimte op Vakantiepark
Sallandshoeve. In de bungalow â€˜Berkel Plusâ€™ kom je lekker tot rust
na een dag verkennen op de prachtige Sallandse Heuvelrug. Vanaf
het park loop je zo de bossen van Salland in waar je al lopend of per
fiets heerlijk de omgeving kunt verkennen. Elke dag start de dag met
een stevig ontbijtje (bezorgd in het vakantiehuisje als de coronamaatregelen
nog gelden). De bedden maken ze netjes op voor jullie,
zodat je direct vakantie viert zodra je bent ingecheckt.
www.sallandshoeve.nl
Los de woordzoeker op.
Alle woorden weggestreept?
De overgebleven
letters vormen â€“ in de
leesrichting â€“ de
eindoplossing.
Die oplossing kan je
vanaf donderdag 1 juli
t/m donderdag 30
september 2021
doorbellen via:
0909 â€“
501 01 99
(â‚¬ 1,30 per gesprek)
Let op: jouw telefoon kan
geblokkeerd zijn voor
0909-nummers. Dan is
insturen niet mogelijk.
De meeropbrengst is
bestemd voor Duchenne
Parent Project.
De prijs: midweekverblijf (ma-vr) is op basis van beschikbaarheid, buiten arrangementsperiodes en schoolvakanties.
Inclusief elke dag ontbijt, opgemaakte bedden en schoonmaakkosten. Exclusief overheidsheffing en reserveringskosten.
27
t.w.v.
â‚¬ 382,00
×‰	Ú 7cassandra://yZCNMloFNUF0mVBltMkaw-dB5qolih0DCjTCfpy0RtgÍ"Í`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶‡×`Âç<Dœh÷¶†ÍbÍ×‘C’×˜š   Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://HyaB6DycYQWumZHa_sNSwL1KDS3tQl-YQnOHUhnAZsoÎ òlÍ`ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://aWlQsJup6ytoIwX6BP9RtH79EW4gaZE7upeOqGBsbAYÍX*Í`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://9CRtyWsaWjUW0cWsgXzS8rXlFAFRYWMDmOMiEtsWp2UÍÄÍ`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://UjMxEkg8xP7rHiqCPLML1BcyJfjsXnWHfJmayvcWUF8ÍÝQÍÈÍ ÍÍñ×`Âñ<Dœh÷¶Ð×˜š Í± Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://gO-pYEqo-TTvtnVGs-7gyotXr2wXeM4ZbXwNs6kZMf4Î ;ØÍ`ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://c47PW5JiuKka9m4fcmYoT5R2Vmutqbtqr_ACJwqE3jQÍi“Í`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://nfWcIUd7T7VZe6SHJH2gozqn9FrJFkwXh7rl8C0luhEÍ5Í`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://VWmfqC3sbWoPqVrFVEFiWNQ9Z0KSCAf46-CdnBjK5HAÍë‡ÍˆÍ ÍÍñ×`Âñ<Dœh÷¶Ñ‘× ×`Âñ<Dœh÷¶Ó Í´ÍxÌô9×HÚ $http://www.startenmethulpmiddelen.nl××Ðˆ×‰EÚpApothekerspost â€¢ Vraag het je apotheker
Vraag het je apotheker
In deze rubriek lees je het antwoord op een aantal vragen die aan
ons zijn gesteld. Meer weten? Of een persoonlijk advies? Het team
van jouw Service Apotheek beantwoordt jouw vragen graag; aan
de balie, telefonisch of online. Ook een gesprek in alle rust in de
spreekkamer is mogelijk.
Boris Tyndall
apotheker
Service Apotheek
van Thoor,
Maastricht.
Gestoken door een insect.
Wat nu?
Algemene tips:
â€¢ Krab of wrijf niet; bij jeuk, pijn of zwelling geeft koeling met
bijvoorbeeld een koude, natte doek verlichting.
Sue Ling Wong
apotheker
Service Apotheek Olst,
Olst.
â€¢ Als zich geen alarmerende signalen voordoen, kun je de plek
behandelen met een crÃ¨me die de jeuk verzacht en eventuele
zwelling en pijn vermindert.
â€¢ Contact met een eikenprocessierups? Spoel dan ook de huid goed
met lauw water of strip de huid met plakband.
Bijensteek? Verwijder voorzichtig de angel uit de huid met je nagel
of stompe kant van een mes of pincet. Hangt er nog een gifzakje
aan de angel? Let op dat je hier niet in knijpt! Na verwijderen van de
angel kun je het wondje ontsmetten.
Raoul Wols
apotheker
Service Apotheek
Zoomwijck,
Oud-Beijerland.
Wespensteek? Wespen laten in de regel, in tegenstelling tot bijen,
geen angel achter bij het steken. De meeste wespensteken kun je zelf
behandelen (zie de algemene tips).
Frans Derks
apotheker
Service Apotheek
Oostermoer,
Gieten.
Wist je dat bijna 4% van de Nederlandse bevolking, zoâ€™n 650.000
mensen, allergisch is voor het gif van bijen en/of wespen? Een forse
plaatselijke reactie kan worden onderdrukt met antihistaminica
(allergietabletten) en steroÃ¯dcrÃ¨me (op recept). In geval van een
ernstige allergische reactie is noodmedicatie (adrenaline
auto-injector) en/of medische hulp nodig.
â€œJouw Service Apotheek heeft de beste middelen
tegen jeukende insectenbeten of -steken in huis!â€
28
×‰	Ú 7cassandra://9CRtyWsaWjUW0cWsgXzS8rXlFAFRYWMDmOMiEtsWp2UÍÄÍ`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶ˆ×‰EÚ(Apothekerspost â€¢ Vraag het je apotheker
Ik las laatst iets over CBD-olie.
Hoe weet ik of dat veilig is?
Moet ik mijn medicijngebruik
aanpassen bij extreem warm
zomerweer?
Dat hangt af van het medicijn en de omstandigheden.
Ons lichaam reageert op hoge temperaturen door meer
te zweten en de bloedvaten te verwijden. Zweet zorgt
voor verkoeling als het verdampt. En door wijdere
bloedvaten stroomt meer bloed door de vaten. Dat geeft
daardoor meer warmte af via de huid. Sommige medicijnen
beÃ¯nvloeden dit proces. Bijvoorbeeld medicijnen
voor hoge bloeddruk, ziekte van Parkinson, depressie,
psychose en bij middelen voor het hart (pijn op de
borst). Deze middelen verhogen het vocht- en zoutverlies
in het lichaam, of zorgen ervoor dat je minder
zweet. In combinatie met hitte kan dat uitdroging, te
weinig zweten en flauwvallen tot gevolg hebben. Bij een
hittegolf is tijdelijke aanpassing van deze medicijnen
nodig. Met name ouderen zijn extra gevoelig voor de
warmte. Denk je dat een dosisaanpassing nodig is?
Bespreek dit dan altijd met jouw dokter of apotheker.
CBD is na THC de meest voorkomende cannabinoÃ¯de
in cannabis. Chemisch lijken de stoffen erg op elkaar.
In tegenstelling tot THC veroorzaakt CBD geen
high of stoned effect. CBD-olie is tegenwoordig vrij
verkrijgbaar als voedingssupplement. De kwaliteit
is echter niet bij alle producten gelijk; er is olie van
farmaceutische kwaliteit en er zijn producten met
een twijfelachtige samenstelling.
Let op de volgende punten als je CBD-olie koopt:
â€¢ Op het etiket moet duidelijk staan hoeveel CBD
erin zit, hoeveel druppels je per keer moet
gebruiken en wat er maximaal per dag gebruikt
mag worden.
â€¢ CBD-olie mag bijna geen THC bevatten, het gehalte
moet lager zijn dan 0,05%. Door dit lage percentage
word je er niet stoned van.
â€¢ Vermelding van beloften en medische voordelen
zijn verboden. Deze zijn immers nooit onderzocht
en bewezen.
â€¢ CBD-olie van farmaceutische kwaliteit is alleen
verkrijgbaar in de apotheek.
â€¢ CBD-olie van farmaceutische kwaliteit is niet
goedkoop. Een flesje van 10ml CBD 2% olie zal
ongeveer â‚¬20,- kosten.
Ik moet door mijn ziekte (parkinson) 's nachts een aantal
keer uit bed om te plassen. Vaak ben ik te laat. Kan dit beter?
Een oplossing kan in dit geval een externe catheter
(condoomcatheter) zijn. Je plast dan via de condoomcatheter
in de urineopvangzak en kunt gewoon in bed
blijven liggen. Ook wanneer je moet plassen als je nog
niet helemaal wakker bent. Je kunt in jouw Service
Apotheek terecht voor advies.
Sommige zorgverzekeringen eisen dat hulpmiddelen zoals
deze via landelijke leveranciers geleverd worden. Wij hebben
hiervoor een samenwerking met het bedrijf ApotheekZorg.
Op www.startenmethulpmiddelen.nl lees je hier meer
over. Er is wel een voorschrift van een behandelend arts
nodig om deze hulpmiddelen vergoed te krijgen.
29
×‰	Ú 7cassandra://nfWcIUd7T7VZe6SHJH2gozqn9FrJFkwXh7rl8C0luhEÍ5Í`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶‰×`Âç<Dœh÷¶ˆÍbÍ×‘C’×˜š   Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://iDKZ_wXd1cq7R6qMgA2ocvQcG9ZnYH5TwbWLdIjOy40Î =Í`ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://zs0gOPFQk_yxtAxmC3mFQDZ30_gQdq__ks0zUbMVDywÍW}Í`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://cwpJWz6GDkrWQzqNH__lCuhUNStj8nGSoc9A3Wnv2voÍPÍ`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://kKspFZ9C4j17kDQ3JoOhcvP0k-ARPHkD8WzdXnTDq8QÍ©ÍÍ ÍÍñ×`Âò<Dœh÷¶Ô×˜š Í± Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://g0ujoRJp89Wxjrchl9kyn2bUtA8iMElcIINmNSY1PhQÎ bþÍ`ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://q4KpLjzxEtUpapkP8bhY3dfDQzScftyflL2awiRoQMQÍT£Í`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://b-M7qd6yf1QG-n0GpnhWOA7CnppamsjqihMpVA5v65IÍôÍ`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://vmpNe4IAXceLWc_M3vb7QLFdntxSQVMjLl0N0qcdG2cÍÌ4ÍPÍ ÍÍñ×`Âò<Dœh÷¶Õ’×™	×‰HÚ @https://kennisbank.serviceapotheek.nl/artikel/eczeem-in-de-zomerG×`Ãí‘éjsoiÝ© ÍæÍÍ p× ×`Âò<Dœh÷¶× Í,ÍEÌ9×H¾mailto:leef@serviceapotheek.nl××Ðˆ×‰EÚáThema â€¢ Huid
Je huid & smeren
In september is er in veel Service Apotheken extra aandacht voor
de huid. Hierbij richten we ons niet alleen op mensen met een
huidaandoening. Ook een gezonde huid heeft de juiste verzorging
nodig. En wat nou zo mooi is: de huid is het enige orgaan waaraan
je zelf kunt zien of het in een goede conditie is!
Eczeem en psoriasis
Wist je dat er ongeveer 2.000 verschillende
huidaandoeningen zijn? 2 van de meest voorkomende
huidaandoeningen zijn eczeem en
psoriasis. Ruim 800.000 Nederlanders heeft
chronisch eczeem en zoâ€™n 400.000 mensen
psoriasis. Zij gebruiken medicijnen om de
aandoening te behandelen. Maar de basis is het
smeren met een basiscrÃ¨me of -zalf waar geen
medicijn in zit. Dit heet indifferente therapie.
Grip op je huid
Het is belangrijk om een droge jeukende huid
te voorkomen. Door krabben kan je huid kapot
gaan, het eczeem of psoriasis verergeren en
jeuk toenemen. Goed smeren met een basiscrÃ¨me
of -zalf herstelt de huid en vermindert
jeuk, schilfering en irritatie. Door de huid
goed vet te houden, krijgen eczeem en
psoriasis minder kans. Zelfs als het eczeem
of de psoriasis is weggetrokken, is het dus
belangrijk om dagelijks te blijven smeren.
Zo zorg je ervoor dat de huid niet uitdroogt en
beter beschermd is tegen prikkels van buitenaf.
Hormoonzalven
In periodes dat eczeem of psoriasis meer
klachten geeft, gebruik je ook een zalf of
crÃ¨me waar medicijnen in zitten. Vaak zijn dit
hormoonzalven. Hormoonzalven onderdrukken
de ontsteking in de huid en werken jeukstillend.
Bij gebruik hiervan is het belangrijk dat je
de juiste hoeveelheid smeert. Een handig hulpmiddel
bij het smeren is de vingertopeenheid.
Hoeveel hormoonzalf moet je smeren?
Een vingertopeenheid is een hoeveelheid die
overeenkomt met een streepje crÃ¨me of zalf
dat net zo lang is als het vingertopje van een
volwassene. EÃ©n zoâ€™n vingertopeenheid is ongeveer
een 0,5 gram crÃ¨me of zalf. In het schema
zie je een overzicht met de hoeveelheid crÃ¨me
of zalf die je per lichaamsdeel moet smeren.
Zo smeer je niet te veel Ã©n ook nooit te weinig.
Let op: breng de basiscrÃ¨me minimaal 1 uur
na de hormooncrÃ¨me of -zalf aan.
â€œHeb je eczeem of psoriasis?
Gebruik dan dagelijks de
basiscrÃ¨me of -zalf om klachten
te verminderen.â€
30
×‰	Ú 7cassandra://cwpJWz6GDkrWQzqNH__lCuhUNStj8nGSoc9A3Wnv2voÍPÍ`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶Š×‰EÚÄColofon
Overzicht hoeveelheid per lichaamsdeel
Aantal vingertopeenheden
Lichaamsdeel
Hoofd en hals
Arm en hand
Been en voet
Volwassene Kind
6-10 jaar
2,5
4 (alleen hand: 1)
8 (alleen voet: 2)
Romp (voorkant) 7
Rug en billen
Hele lichaam
7
40,5
2
2,5
4,5
3,5
5
24,5
Kind
2-5 jaar
1,5
2
3
3
3,5
18
Kind
1-2 jaar
1,5
1,5
2
2
3
13,5
Baby
3-12 mnd
1
1
1,5
1
1,5
8,5
Aan dit nummer werkten mee
Frans Derks, Ronald Giphart, Lolita Havinga, Karen
HÃ¶hner, Petra Hoogland, Marleen Jansen, Philip
Jungerius, Anita Kranenbarg, Egberts Lamberts,
Nanne Oomkens, Sanne de Rooij, Boris Tyndall,
Reinette Stenekes-Stol, Maaike Star, Emma Vogels,
Ingmar Voorhaar, Raoul Wols, Wapkje van der Veer,
Jelle Vehof, Marijke Verloop-Weiss, Sue Ling Wong,
Nick Zoontjens en Volle Maan.
Fotografie
Eelkje Colmjon, Grietje Mesdag, Mandy Brander,
Peter van Es, Robert van der Molen, Ektor
Tsolodimos, Allard Willemse, Shutterstock.
Ontwerp en vormgeving
Mosadex Groep afdeling Communicatie
en Kampert-Nauta.
We vertellen je graag nog meer! Bijvoorbeeld hoe
je omgaat met de zon als je hormoonzalf gebruikt.
Scan de QR-code voor meer informatie!
â€œGebruik de juiste hoeveelheid
hormoonzalf met behulp van de
vingertopmethode.â€
Persoonlijk smeeradvies
De keuze van een crÃ¨me of zalf hangt af van jouw huid en je persoonlijke
voorkeur. Hoe droger de huid, hoe vetter het product moet
zijn. Wil je weten welke verzorging past bij jouw huid? Elke Service
Apotheek heeft verschillende basiscrÃ¨mes en -zalven. Ook hebben veel
van onze apotheken huidproducten van de cosmeticamerken Vichy,
La Roche Posay en Eucerin in hun assortiment.
Jouw Service Apotheek adviseert je bij het kiezen van de basiscrÃ¨me
die het meest geschikt is voor jouw huid. Dit geldt zowel
voor de gezonde- als 'probleemhuid'. Belangrijk is dat je een
crÃ¨me of zalf kiest die prettig smeert en bij je past. Als je een
product hebt dat voor jou goed aanvoelt, dan is het makkelijker
deze dagelijks te blijven gebruiken. Bevalt het product toch niet?
Bespreek opnieuw met jouw Service Apotheek of het beter kan.
Informatie
In Nederland zijn bijna 500 Service Apotheken.
Voor adressen en meer informatie kun je terecht
bij: Nederlandse Service Apotheek Beheer B.V.,
postbus 151, 5201 AD â€™s-Hertogenbosch.
T 088 276 84 84
E leef@serviceapotheek.nl
Leef! is een gratis magazine van Service Apotheek
en verschijnt vier keer per jaar.
Verschijningsdata 2021: 1 januari, 1 april,
1 juli en 1 oktober.
Oplage: 1.300.000
Druk
Koninklijke drukkerij E.M. de Jong.
Uitgever
Nederlandse Service Apotheek Beheer B.V.
Redactie-/postadres: Leef!, postbus 151, 5201 AD
â€™s-Hertogenbosch.
Aan de inhoud van Leef! wordt de grootste
mogelijke zorg besteed. Aan de artikelen kunnen
geen rechten worden ontleend. Advertenties en
hun inhoud komen volledig ter verantwoording
van de betreffende organisatie c.q. juridische
entiteit. Niets uit deze uitgave mag, op welke
wijze dan ook, worden verveelvoudigd zonder
voorafgaande toestemming van de uitgever en
andere auteursrechthebbenden.
31
×‰	Ú 7cassandra://b-M7qd6yf1QG-n0GpnhWOA7CnppamsjqihMpVA5v65IÍôÍ`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶‹×`Âç<Dœh÷¶ŠÍbÍ×‘C’×˜š   Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://7oq1MPH_j-4PRJgqw-KQ6ZA_W8Ty3TnbmOuEfgCB2eoÎ °LÍ`ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://WYm5rbC6p3HYiDbv7nQMV1KCO5WsxPTawwLLiMnUUAoÍdÍ`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://VtJ63CZ63PQtTdOaz3lb71GQiCoCFrENq4yWs9iPg-UÍÍ`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://qNlX4gWQFAMl132UdC5IzsI6XRHSY2tBZ-KU0VtJ4oAÎ WcÍ<ÈÍ ÍÍñ×`Âò<Dœh÷¶Ø×˜š Í± Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://esDLn8jzbXZI4M0yBmxO5Ks7ez4jzOjJKXkYduD_vy8Î ÎÍ`ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://DO0dNc6TXmSUWXrlESlSJTuWP7k9U9bEbe_pU5UvxFgÍU½Í`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://uYyyiHbMLGpMwTclYumi3Ib-uO5x-9FbFLwY6AC2nnwÍÔÍ`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://UZpPzLW71RN-b630dL7OWugczohGcRHSxBM6eTr4qhAÎ =ÝÍc&Í ÍÍñ×`Âó<Dœh÷¶Ù—×™	×‰HÚ *https://fontaineuitgevers.nl/product/8464/G×`Ã/‘éjsoiÝª ÍÝÍ3Ì¥Ìò×™	×‰HÚ Nhttps://uitdekeukenvanfatima.nl/recipe/boeklancering-uit-de-keuken-van-fatima/G×`ÃE‘éjsoiÝ« ?ÍíÌŽÌÊ×™	×‰HÚ ?https://www.kleineuil.nl/proza/een-meerkoet-in-mijn-oog-detailsG×`Ãd‘éjsoiÝ¬ ÍºÍ_Ì•Ìý×™	×‰HÚ Khttps://www.boekerij.nl/producten/het-geheime-kistje-van-elle-9789022591857G×`Ãv‘éjsoiÝ­ Í”Ì³Ì¬Í×™	×ˆHG×`Ãˆ‘éjsoiÝ® dddd×™	×‰HÚ [https://www.meulenhoff.nl/producten/mijn-legendarische-moeder-overleeft-alles-9789029092418G×`Ã‰‘éjsoiÝ¯ ÍñÍ’Ì®Í	× ×`Âó<Dœh÷¶Ü ÍºÍyÌª9×H¾mailto:leef@serviceapotheek.nl××Ðˆ×‰EÚ	\Leestips â€¢ Winacties
Leestips
De mooiste landgoedwandelingen
van Nederland
Roots wandelgids
Nederland is rijk aan landgoederen, waarvan er veel zijn opengesteld voor wandelaars.
In deze Roots wandelgids vind je 16 wandelroutes en 4 landgoedommetjes over en langs
de fraaiste landgoederen in ons land. Ontdek daar de bloeiende planten en geniet er
van de rust. Lees ook welke dieren en planten karakteristiek zijn voor landgoederen
en de omringende natuurgebieden. Via handige veldgidspagina's vind je er ook talloze
portretten: van vleermuis tot muurvaren en van ree tot kievitsbloem.
ISBN 978-946-404-047-0
Leef! geeft in samenwerking met Fontaine Uitgevers 10 exemplaren weg ter waarde van â‚¬ 17,00.
Uit de keuken
van Fatima
Fatima El Irari
Op haar razend populaire blog laat Fatima El
Irari dagelijks zien dat iedereen kan koken.
Haar recepten zijn foolproof, veelzijdig en een
mix van Marokkaanse classics en moderne
favorieten waar je je vingers bij aflikt. In haar
tweede boek, â€˜Uit de keuken van Fatima - elke
dag andersâ€™, presenteert ze weer vele smaakvolle
recepten: wat uit Fatima's keuken komt, is altijd
goed en kÃ¡n niet mislukken. Met haar tips en
tricks kun je bovendien makkelijk variÃ«ren of
een gerecht kidsproof of vegetarisch maken.
ISBN 978-949-219-034-5
Leef! geeft in samenwerking met
uitgeverij Kleine Uil 10 exemplaren
weg ter waarde van â‚¬ 17,50.
Een meerkoet
in mijn oog
Henk Wolf
ISBN 978-904-682-640-9
Leef! geeft in samenwerking
met uitgeverij
Nieuw Amsterdam
5 exemplaren weg ter
waarde van â‚¬ 20,99.
32
Wie een meerkoet in zijn oog krijgt, heeft een bijzonder verhaal
te vertellen. â€˜Een meerkoet in mijn oogâ€™ is bijna een roman.
De auteur Henk Wolf reed in 2015 in zijn klassieke Jeep door
Friesland, toen een meerkoet zich door zijn voorruit boorde. De
vogel raakte hem recht in zijn gezicht. Wolf overleefde de klap,
maar zijn rechteroog leek definitief verloren.
Op luchtige toon beschrijft Wolf het ongeluk, zijn vreemde hallucinaties,
de onmogelijkheid om diepte te zien en het revalidatieproces.
En net toen Wolf eraan gewend raakte dat hij voorgoed
eenogig was, gebeurde er een medisch wonder.
Voor beginnende visueel gehandicapten is dit boek een gids en
voor medici een zeldzame casestudy. En vooral ook een fascinerende
en humoristische beschrijving van de manier waarop onze
hersenen en wijzelf reageren op plotselinge, ernstige oogschade.
×‰	Ú 7cassandra://VtJ63CZ63PQtTdOaz3lb71GQiCoCFrENq4yWs9iPg-UÍÍ`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶Œ×‰EÚúLeestips â€¢ Winacties
Mijn legendarische
moeder overleeft
alles
Marcel van Roosmalen
In â€˜Mijn legendarische moeder overleeft allesâ€™
beschrijft Marcel van Roosmalen hoe zijn moeder,
tegen elke verwachting in, de coronatijd overleeft.
Wanneer moeder Van Roosmalen in een verpleegtehuis
in Velp belandt, lijkt een rustige periode voor
haar en haar kinderen aan te breken. Totdat in maart
2020 door de coronapandemie het verpleegtehuis
wordt ontruimd vanwege de vele positief geteste
bewoners. In haar nieuwe onderkomen, in de bossen
bij Groesbeek, weet ze niet meer waar ze is en wie ze
is. Er is voor de familieleden alleen nog ruimte voor
een â€˜zwaaimomentâ€™. Al heeft ze geen idee meer wie er
staan te zwaaien. En dat is nog maar het begin.
ISBN 978-902-259-185-7
Leef! geeft in samenwerking met uitgeverij Boekerij
10 exemplaren weg ter waarde van â‚¬ 18,99.
Het geheime kistje
van Elle
Aline van Wijnen
Een aangrijpend familieverhaal waarin Janna ontdekt
wie haar oma werkelijk was, waardoor ze ook zichzelf
beter leert kennen.
ISBN 978-902-909-241-8
Leef! geeft in samenwerking met
Uitgeverij J. M. Meulenhof 10 exemplaren
weg ter waarde van â‚¬ 20,00.
Na de gruwelen van de Tweede Wereldoorlog verlaat de
Joodse Ella Wit-Rusland. Met valse papieren vertrekt ze
onder de naam Elle naar Parijs. Over haar afkomst en
verleden zwijgt ze de rest van haar leven als het graf.
In het Nederland van 2013 ontdekt haar kleindochter
Janna een versleten kistje van de overleden Elle met
raadselachtige spullen. Had haar stille, gesloten oma een
geheim verleden? Janna gaat op zoek naar de waarheid,
een reis die haar via Parijs en Wit-Rusland terugbrengt
naar haarzelf.
Doe mee!
Wil je kans maken op Ã©Ã©n van deze titels? Schrijven kan tot en met 30 september 2021 naar Leef!,
postbus 151, 5201 AD â€™s-Hertogenbosch, of stuur een e-mail naar leef@serviceapotheek.nl. Vermeld
hierbij enkel de betreffende titel in de onderwerpregel. Vermeld ook jouw adresgegevens.
De winnaars ontvangen na de sluitingsdatum persoonlijk bericht.
33
win
actie
×‰	Ú 7cassandra://uYyyiHbMLGpMwTclYumi3Ib-uO5x-9FbFLwY6AC2nnwÍÔÍ`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶×`Âç<Dœh÷¶ŒÍbÍ×‘C’×˜š   Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://v41ivaJEWbEaMANN_WNcw_e2GTltPZC83EkQdWYA8VYÎ H¬Í`ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://iAU-U-Ekyqqzl9iATy86IRzoANuG9BvmksuDY6vBjSYÍg•Í`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://sZ8kFYymBWZ7AOk63TJuRCfni_tb3XsMUkYLmaq1NUUÍ @Í`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://8BBpwyNE8jFLwllElHWkl4dmIjVdgSB6XqByEYkhLWwÎ ¢ŒÍ<NÍ ÍÍñ×`Âó<Dœh÷¶Ý×˜š Í± Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://2PDpS6IZnFA4Y4rQ_DYT3vkHjs3igYAhJQXACgNAG5cÎ IÍ`ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://m5iWEyiP0EaV2qrH3BRPRfuc2WbaLkXY1J0Z_eRUPn0ÍWqÍ`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://vBXTVEAEFObX74HGTMPwPAfS2JfnRzL1aoCCzwmfmzUÍõÍ`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://TuxnntiFl3gS3wQe4YbC7ryYOahdi3exzgo0_12NyuUÎ íÉÍÞÍ ÍÍñ×`Âó<Dœh÷¶Þ’×™	×‰H·https://www.avogel.nl/#G×`ÃÞ‘éjsoiÝ° ÍïÍ‰ÍŽÍ)× ×`Âó<Dœh÷¶à =ÍåÍ^9×HÚ #http://facebook.com/serviceapotheek××Ðˆ×‰EÚjService Apotheek â€¢ Actie
Tevreden over de tips in Leef!-magazine?
Volg ons ook op Facebook!
Wij brengen dit magazine 4 x per jaar uit. Maar we bieden doorlopend
informatie, tips en adviezen. Niet alleen over veilig en goed gebruik van
medicijnen. Ook over gezond leven, omgaan met bijwerkingen en informatie
over onze huismerkproducten. Iedere week posten we dit op Facebook. Net
als leuke kortingsacties en seizoens-tips. Uiteraard komen de Leef!-artikelen
ook aan bod. Dus wil je op de hoogte blijven? Volg ons op Facebook! Ga naar
facebook.com/serviceapotheek of scan deze QR-code!
We hebben ook onze huidige volgers gevraagd waarom
zij ons volgen:
Ik volg jullie op Facebook omdat er altijd goede tips op
staan waar men ook iets aan heeft. En jullie helpen mij
als ik advies nodig heb. Daar word ik altijd blij van .
Ik kom nu liever niet naar de
apotheek, dus de apotheek komt
naar mij
,
Zo blijf ik toch op de
hoogte, voordeel van internet...
Om de beste tips te krijgen over
gezondheid en huidverzorging.
Extra advies en nieuws meekrijgen
is altijd meegenomen en helemaal
op medisch gebied.
Scherp
blijven zien
Doe mee!
In de maanden juni, juli en augustus 2021 selecteren
wij 10 winnaars onder onze volgers. Zij winnen een
fl acon Service Apotheek HygiÃ«ne Handgel van 50 ml!
Dus wil je kans maken? Volg ons dan snel!
Tip: kijk ook of jouw eigen Service Apotheek een
Facebookpagina heeft voor extra informatie en leuke tips.
34
OOGTABLETTEN1
Bevat zink
âœ“ Goed voor het gezichtsvermogen
âœ“ Helpt om scherp te blijven zien
âœ“ Ondersteunt de conditie van het oog
1 Gezondheidsproduct obv zink. KAG-nr. 11-0421-7928
HELPT
win
actie
×‰	Ú 7cassandra://sZ8kFYymBWZ7AOk63TJuRCfni_tb3XsMUkYLmaq1NUUÍ @Í`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶Ž×‰EÚÄMijn medicatiegesprek
Opgelucht
10 jaar geleden werd ik kortademig door hartfalen.
Mijn hart kon het bloed niet meer goed rondpompen.
De medicijnen die ik krijg werken goed. Ik heb eigenlijk
nooit meer klachten. Wel heb ik moeite met zware
inspanningen, zoals traplopen of stofzuigen.
2 jaar geleden ging ik met mijn zus op groepsreis naar
Oostenrijk. Ik wilde zo graag de besneeuwde bergtoppen
nog een keer zien. Tijdens een dagtrip naar een stad kreeg
ik moeite met ademhalen en kon ik amper meer lopen.
De chauffeur van de touringcar heeft mij toen met een
volle bus direct naar de eerste hulp gereden. Dat was een
hele belevenis!
Na onderzoek bleek er gelukkig niets aan de hand.
Omdat we op grote hoogte waren, zat er minder
zuurstof in de lucht. Dus toen ik in die stad ging
lopen, kon mijn hart het niet goed bijhouden.
De oplossing? Die was simpel: afdalen naar het
hotel, dat een stuk lager op de berg lag. Wat een
opluchting was dat!
Terug in Nederland heb ik contact gehad met
de cardioloog en de apotheker. De apotheker
heeft mijn medicijnen bekeken. Aanpassing
bleek niet nodig. Het was heel prettig dat
ik zo goed in de gaten werd gehouden.
De bergen? Die ga ik niet meer in.
Maar als het straks weer mag en kan,
ga ik lekker pannenkoeken eten
met mijn kleinkinderen. Want dat
heb ik de afgelopen tijd echt gemist!
Marijke Verloop-Weiss, 78 jaar
gebruikt medicijnen voor hartfalen en kreeg op grote
hoogte problemen door de ijle lucht.
Service Apotheek Lamberts
×‰	Ú 7cassandra://vBXTVEAEFObX74HGTMPwPAfS2JfnRzL1aoCCzwmfmzUÍõÍ`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶×`Âç<Dœh÷¶ŽÍbÍ×‘C‘×˜š   Í±Íu×‰œ”×‰	Ú 7cassandra://euxbsXLA-ADWmFuYeEXHikVJXPpCtr3F9hE7-IJfEfYÎ êÍ`ÍÈÍë×‰	Ú 7cassandra://xcCn9BygAxUIj9NRgRp05yY4i6LXG1BAGuvKNRkJC4YÍh(Í`Í^Íß×‰	Ú 7cassandra://pCOHq1iZq8JzlEKTvBacm2xJW8ucEMT1FAjjKeeyvOUÍ$ Í`Ì»Í ×‰	Ú 7cassandra://aZn8GZmv5SCZHUqi58ygShOG3J9W1FrytpjAAP5ZSw8Î &Í8Í ÍÍñ×`Âô<Dœh÷¶á‘×™	×‰HÚ ºhttps://www.vichyhttps://shop.serviceapotheek.nl/vichy-mineral-89.html.nl/gezichtsverzorging/jouw-dagelijkse-booster-voor-een-sterkere-huid-stralend-van-gezondheid-mineral-89/p22856.aspxG×`ÃH‘éjsoiÝ± Í®Íý×‰EÚ¦PROBIOTISCHE
FRACTIES TEGEN
ZICHTBARE
TEKENEN VAN
STRESS OP DE HUID.
HU
EFFECTIVITEIT BEWEZEN
DOOR DERMATOLOGEN:
+45 +41 -23
%
STRALENDHEID
%
VEERKRACHT
%
FIJNE LIJNTJES
NIEUW
MINÃ‰RAL 89
PROBIOTIC FRACTIONS
VERNIEUWEND & HERSTELLEND
CONCENTRAAT
PROBIOTISCHE FRACTIES
+ 4% NIACINAMIDE
VICHY VULKANISCH WATER
GESCHIKT VOOR GEVOELIGE HUID
JE HUID WEERSPIEGELT OOK JE GEZONDHEID
*Klinische score onder 42 vrouwen na 4 weken.
×‰	Ú 7cassandra://pCOHq1iZq8JzlEKTvBacm2xJW8ucEMT1FAjjKeeyvOUÍ$ Í`Ì»Í ×`Âç<Dœh÷¶×ˆE×`Âç<Dœh÷¶‘×`Âç<Dœh÷¶ÍbÍ)©Leef! 108Ú )Gratis magazine van jouw Service Apotheek×`Âà‹±¢RAÉyÕ