׉?4ׁB!בCט Z Zu׉׉	 7cassandra://gQwQEAsSJUbZ47Ielg7Z5ucf81BC90mbBa1r76Uft_Y @`$׉	 7cassandra://BKbHlz8rHGvQlBMMdM2Ot2BIhRefOyUEKjT8rG6fbjI͏`K׉	 7cassandra://J6iUJagO41zSE8TGITb-CZpAMIiCStdvWK8MjqCdEv8-`̱ ׉	 7cassandra://YmgKtOeBOp1GovA4R0AXKzHkk1TSTbiBrLItux0KI0U ͸ 
͠]mwgט   Zu׈         נ]mwn 	<9ׁHhttp://WWW.TEGELDEPOT.NLׁׁЈנ]mwm N9ׁHhttp://Zeewolde.nlׁׁЈנ]mwl 7̷9ׁHhttp://LANDARTFLEVOLAND.NLׁׁЈנ]mwk B/9ׁHmailto:INFO@BAFD.NLׁׁЈנ]mwj f9ׁHhttp://www.thelux.nlׁׁЈ׈E]mwU׉E	)oktober 2019
Verschijnt maandelijks gratis huis aan huis in Zeewolde dorp en buitengebied
B oplik Zeewolde
De Groene Wig derde buurtinitiatief
Na de ‘Kwetterwei’ en
‘Groen in de Wijk’ is er
nu een derde buurtinitiatief:
‘De Groene Wig’.
Bewoners van straten die
aan dit park liggen (het
park ligt tussen de Atalanta
en de Wind) willen
het gebied meer kleur en
fleur geven en tegelijk
zorgen voor meer verbinding
binnen de buurt.
De firma Donker schonk
een bijenhotel.
Lekker slapen?
probeer Meladol!
Verkrijgbaar bij: De Winkeltjes | Ravelijn
open van dinsdag
t/m zondag
Raadhuisplein 19-20 | T 522 2295 | www.thelux.nl
50 zakken zwerfafval
Ruim 45 mensen hebben meegedaan aan ‘Zeewolde zwerfvuilvrij’, het
plogging event van Leefbaar Zeewolde. De oogst bestond uit ongeveer 50
zakken zwerfvuil.
Plogging is uit Scandinavië overgewaaid. Het is hardlopen (hoewel gewoon
lopen natuurlijk ook kan) en ondertussen al het zwerfvuil oprapen met een
squat, een hurkbeweging. Uiteraard is een vuilniszak onderdeel van de
standaarduitrusting van de plogger.
De eerstvolgende
Blik op Zeewolde
verschijnt op
woensdag
30 oktober
Zonnepanelen
-hoge garanties
-lage prijzen!
Energie van jou
installatietechniek + zonnepanelen
GILDENVELD 4•T 036 535 9222
INFO@BAFD.NL•WWW.BROEKHUIS-ADMINISTRATIES.NL
Voor het MKB!
Ontstaan Flevoland in
landschapskunstwerk
...en verder:
Dorpsjournaal
Blik op Wielen
Duurzaam
Gezond en Vitaal
Ondernemend
COLUMNS
en meer...
Het nieuwste landschapskunstwerk van Flevoland wordt op
12 oktober (14.00 uur) onthuld, het heet Riff, PD#18245 en is
gerealiseerd ter gelegenheid van 100 jaar Zuiderzeewet.
Verantwoordelijk is de Zwitserse kunstenaar Bob Gramsma. Het
werk weerspiegelt de ontginning en kunstmatigheid van de polder.
LANDARTFLEVOLAND.NL
B
oplik Zeewolde.nl
Top 3 meest gelezen berichten in september:
online
dagkrant
1. 01/09 Permanente bewoning geen paracetamol hoofdpijndossier Horsterwold (3456x)
2. 01/09 Mooiste Nacht der Nachten (3074x)
3. 15/09 Streekdiner, superfoods uit Zeewolde op je bord (2994x)
in september 9210
unieke bezoekers,
goed voor 21.719 views
elke dag op de hoogte
Tweespan 2a | Horsterparc
T 036 8442222
WWW.TEGELDEPOT.NL
Coop Verduijn
De kleine supermarkt
met ruime openingstijden!
Ma
t/m za:
08.00 - 21.00 uur
Zondag:
13.00 - 19.00 uur
Coop Verduijn
Aquamarijn 21 Zeewolde
׉	 7cassandra://J6iUJagO41zSE8TGITb-CZpAMIiCStdvWK8MjqCdEv8-`̱ ]mwV]mwU
בCט   Zu׉׉	 7cassandra://2jsUQ_jQztoKW2t7GeyEJ9gFG6YXvQZb-E9iyYnk14k `$׉	 7cassandra://YZGSNZ7cMGJDPK_3RGu-kUNl4fY-50y6ePe3cw9vH3Ea`K׉	 7cassandra://BhNRldMiUbG_g_LcAXiJRn0le-5HdkUGqIz3YW8tYa0$"`̱ ׉	 7cassandra://QTZWiKEJWAWeMRv2Hc1QtlbCPQKYnHfZCU_4E95rnjU )]T͠]mwoט Z Zu׉׉	 7cassandra://iXLWaPEa7orUajeNWB19JJQZtsPfky-rqdQYWXuQKtg q`$׉	 7cassandra://OdmTUEworKryRFPjMuxG-L8QacamokBTKY7CB0XBNIU{`K׉	 7cassandra://sQzygiGGHOif90LsRtjPceFvk2eoWJ4iAsyfWo9Lt_8+`̱ ׉	 7cassandra://SKOCroITKQOKKpoyR_Algc4lEgfTKAiKs8kzW-cL3GY ͠]mwpנ]mwu E29ׁHhttp://Beddenspecialist.nlׁׁЈנ]mwt ?9ׁH (http://www.beddenspecialist-denherder.nlׁׁЈנ]mws :1x9ׁHmailto:info@denherder.nlׁׁЈנ]mwr ih̭9ׁH !http://www.rabobank.nl/flevoland.ׁׁЈ׉EWHet hypotheek
videogesprek
Voor een oriëntatie- of adviesgesprek voor
hypotheken is een bezoek aan de bank niet altijd
nodig. Je regelt het net zo gemakkelijk op je eigen
bank vanuit huis. Ook buiten kantoortijden. 'Video
bellen' is de oplossing als je persoonlijk contact
met snelheid en gemak wilt combineren.
Een afspraak maken voor een
video gesprek?
Bel dan naar (0320) 29 25 00
Liever een persoonlijke afspraak bij de adviesruimte in 'Het Drieluik' in
Zeewolde? Bel dan telefoonnummer (0320) 29 25 00 of ga naar
www.rabobank.nl/flevoland.
Wij maken ons sterk voor
jouw hypotheek
Word ook fit
wakker dankzij
SlaapID!
3 nachten
4 inzichten
De test duurt slechts 3 nachten.
Gewoon thuis in je eigen bed.
Wat is je slaaphouding, slaapritme
slaapbeweging, en slaapklimaat?
5 stappen
Krijg in 5 gemakkelijke stappen
inzicht in je eigen slaapsituatie.
Pijnklachten in rug,nek of schouders?
Vraag nu de gratis
SlaapID-slaaptest aan!
beddenspecialist DEN HERDER
Deventerweg 7a 3843 GA Harderwijk
0341 415 363 info@denherder.nl
www.beddenspecialist-denherder.nl
Wij zijn onderdeel van
Beddenspecialist.nl formule!
׉	 7cassandra://BhNRldMiUbG_g_LcAXiJRn0le-5HdkUGqIz3YW8tYa0$"`̱ ]mwW׉EbBlik op Zeewolde - oktober 2019
Dorpsjournaal
k op
3
Vriendinnen Pien, Maud en Saar tijdens de kalveropfokwedstrijd
op pinkendag.
De eerste twaalf leerlingen van de nieuwe Omniumschool
met directeur/bestuurder (en initiatiefnemer)
Dorien Kok, de juffen Mirjam en Barbara en Rina den
Besten van de PO raad.
Tijdens Pinkendag trad Shantykoor Zeewolde drie keer op voor een publiek dat zichtbaar
genoot van de zeemansliederen en ook uit volle borst mee zong. Het uitsluitend uit mannen
bestaande koor, zong uit volle borst een groot aantal bekende zeemansliederen. Het koor werd
ondersteund door Jan Ippel op accordeon. Wat zingen in een shantykoor zo aantrekkelijk
maakt? Voorzitter Ton Mesker: ‘Dat je uit het samen zingen een grote voldoening haalt, dat het
mensen een voldaan gevoel geeft en mensen met elkaar verbindt,’ vindt één van de koorleden.
Het koor bestaat uit dorpsgenoten, maar zoekt uitbreiding. De vaste repetitieavond is op dinsdag
van 19.45 uur tot 21.00 uur in één van de zalen van The Lux. ‘Een tweede accordeonist of
een percussiespeler is zeer welkom.’ Belangstellenden bellen hem op 06-13034033.
De Nacht van Zeewolde. Het is alweer even geleden, maar wat was het een mooie en
gezellige avond. Overal was het feest. Op het Raadhuisplein had Tim van Oosten van
grand-café/restaurant The Lux geweldig uitgepakt met DJ Sten Kluts, Trafassi (foto)
en zanger Tino Martin.
We zijn vorige maand vergeten de foto te plaatsen van het bezoek van
wethouder Winnie Prins aan het echtpaar Beppie en Rein Elema-de
Maa, die in juli hun 65e huwelijksdag vierden. Het geheim van zo’n lang
huwelijk? ‘Elkaar de ruimte geven’, zegt Beppie.
Jan-willem (Jan) Wter Hoeve en Riek van
Beek op hun 60e trouwdag. Burgemeester
Gerrit Jan Gorter kwam hen feliciteren.
Het pop- en rockkoor swingde de pan uit op de Cultuur- en sportmanifestatie ‘Vrienden van Zeewolde life’.
׉	 7cassandra://sQzygiGGHOif90LsRtjPceFvk2eoWJ4iAsyfWo9Lt_8+`̱ ]mwX]mwW
בCט   Zu׉׉	 7cassandra://EoMzluZ5uDbIHRuJvQTiEkCiOOYFTMVmQTuhF05ops8 `$׉	 7cassandra://W7fUh9qDsKeEQRcheTxeNROW9_IWuQYHykWsVyUB-JE͂s`K׉	 7cassandra://Hrmz8zqiiGHRw6hdur67AlGiyEzNBcObLJCTtDlnrCw+]`̱ ׉	 7cassandra://Q4t014GemvYpiPg-m8MtkGCadDjI3NHiLlE3bF6kh10 d j͠]mwvט Z Zu׉׉	 7cassandra://rr7SfEocXFgiFIm39igXUa1kGKZ4x8TCarxWf1-v67c |`$׉	 7cassandra://rZSAQUF73hR1xT-JxHzgkTSY0IeOoWHJjiq0xrGhyIAw`K׉	 7cassandra://GZF-iygOdKB0BXHJ5VeY0PIET3zGNbgDezKNpIIYznM$`̱ ׉	 7cassandra://3prEo3kYQvwke-e1oEaCclB2faVadPu4_mFL64pGYN8 -0͠]mwwנ]mw 		M9ׁHhttp://flevoland.nlׁׁЈנ]mw 	y̅9ׁHhttp://www.mdflevoland.nlׁׁЈנ]mw H̏9ׁHhttp://YOUEN.NL/ZEEWOLDEׁׁЈנ]mw 	f_9ׁH #http://www.HansenGrietjeZeewolde.nlׁׁЈנ]mw hj9ׁH $http://wwww.zorgboerderijzeewolde.nlׁׁЈנ]mw~ l9ׁHhttp://www.youen.nl/zeewoldeׁׁЈ׉EHulp nodig bij het vinden
van een passende baan?
Geef je op voor
Onder de aandacht
Een spannend gesprek over
De volgende cursus
start 18 oktober
Samen slaan we de handen ineen en timmer je in 7
dagdelen aan de weg richting de arbeidsmarkt.
Kijk voor meer informatie op www.JobHulpMaatje.nl
of meld je aan via www.JobHulpMaatje.nl/aanmelden
Locatie: FlevoMeer Bibliotheek
- Aanvang: 9:30 uur - Deelname is gratis!
JobHulpMaatje Zeewolde wordt mede mogelijk gemaakt door de Flevomeerbibliotheek
Zonnepanelen met
hoge garanties en
lage prijzen!
WWW.YOUEN.NL/ZEEWOLDE
Het gesprek over
de toekomst van
Zeewolde is een
initiatief van de
gemeente, maar
wordt gevoerd
door inwoners.
Specifieker: door
mensen die zich
nooit laten horen.
Thema: ‘Wat voor
dorp willen we
zijn in 2040.’
Energie van jou
installatietechniek + zonnepanelen
coosa
Natuurlijk
100% natuurlijke
voedingssupplementen
Verkrijgbaar bij: De Winkeltjes | Ravelijn
Het gesprek is al een tijdje aan de
gang en bereikt langzamerhand
haar climax. ‘Het oude systeem
is een zaaltje huren en mensen
via de krant uitnodigen’, zegt verantwoordelijk
wethouder Winnie
Prins, ‘maar dat werkt niet. Dan zie
je alleen maar, hoe waardevol hun
mening ook is, de bekende gezichten,
the usual suspects. Wij zijn
naar de mensen toegegaan en dat
werkt. Je spreekt met mensen die
je gewoonlijk niet ziet of hoort. Nee,
niet per se de zwijgende meerderheid,
we willen iedereen horen, ook
de zwijgende minderheid. We zijn
op de markt geweest, in de voetbalkantine,
bij seniorencomplexen,
in de bibliotheek en we hebben met
toekomstige inwoners gesproken
op de Woonmanifestatie. We hebben
ook ritten met de menkar aangeboden,
veel ouders wilden voor
hun kinderen in de kar maar dan
moesten ze wel eerst het gesprek
aangaan. Dat deden ze. Eerst zeggen
mensen dat het wel goed gaat
zo, maar als je doorvraagt komt er
van alles naar boven, over wonen,
openbaar vervoer, zorg.
'Winnie Prins praat over de Toekomst van Zeewolde met Isa en Lieke. Zij wonnen
de wedstrijd Vlog your Village en zijn ook uitgenodigd voor het ‘praten
met de voeten’.
Ook alle deelnemers aan het burgerpanel
(circa 1000 Zeewoldenaren)
hebben de enquête gehad. In
totaal zijn er 2200 enquêtes ingevuld.
Een ander onderdeel was de
wedstrijd ‘Vlog your Village’, waarin
jongeren hun toekomstbeeld
vertelden.
‘Wat
ik
heel
bijzonder
vind
is dat mensen zo tevreden
zijn over Zeewolde. Je hoort
als bestuurder gewoonlijk de
mensen die het hoogste woord
voeren, maar die andere stem
hoor je pas door naar buiten
te gaan en het gesprek aan te
gaan.’
Winnie Prins is trots op deze manier
van werken,
maar
jectleider is topambtenaar Krista
Nieborg die achter haar functie
heeft staan ‘adviseur bijzondere
projecten’. Net achter de rug is een
bijeenkomst in The Lux voor jongeren
onder de dertig. Prins vertelt
dat twee (haar onbekende) jonge
vrouwen naar haar toekwamen en
zeiden wel te willen praten over de
toekomst van het dorp, ze zeiden
ook wel een groep dorpsgenoten
onder de dertig te kunnen regelen
voor een goed gesprek over met
name wonen, sport en openbaar
vervoer.
houdt zich
bewust op de achtergrond, want
‘de discussie moet zo min mogelijk
gepolitiseerd worden.’ ProDe
volgende bijeenkomst is op 8
oktober en wordt een spannende.
Het gesprek wordt niet gedomineerd
door discussie, maar door
stellingnames. Iemand neemt een
standpunt in en anderen gaan letterlijk
en figuurlijk achter die persoon
staan. ‘Je verfijnt steeds meer
wat er gezegd/gesteld wordt. Daar
Rabobank partner De Verbeelding
Op de dag van de opening van het
nieuwe culturele seizoen tekenden
Jacob Otto van de Rabobank
en voorzitter Frans Meijer van
Stichting De Verbeelding een
overeenkomst.
Raadpleeg altijd een professional (zoals een huisarts of specialist) bij twijfel over het gebruik.
opvallen(d) in de krant?
informeer naar de mogelijkheden!
bel
T 036 524 2332
of mail naar
info@blikopzeewolde.nl
Otto: ‘Het Nederlandse verenigingsleven
vormt het hart van ons
sponsorbeleid. Wij ondersteunen
sport en cultuur niet incidenteel,
maar langdurig. Dit doen we via
partnerships, Rabo ClubSupport,
Verenigingsondersteuning en
ons Coöperatiefonds.’ De Rabobank
is de overeenkomst voor drie
jaar aangegaan en krijgt een vast
bedrag voor het organiseren van
één of meerdere concerten. Leden
van de bank krijgen voor deze concerten
10% korting. Het eerste
concert dat zij gaan sponsoren is
het kerstconcert met Laurens van
Rooijen op 14 december. Sinds dit
jaar staat De Verbeelding op eigen
benen en ontvangt geen subsidie
meer van de gemeente. Zij ontvangen
hiervoor een kortingscode,
die te vinden is in het Rabobank
Magazine. Voorzitter Frans Meijer:
‘Samenwerking met diverse partners
is van essentieel belang is bij
de totstandkoming van het culturele
programma.’ Ook serviceclub
Lions is sponsor geworden. Het
nieuwe cultureel programma van
De Verbeelding staat op :
DEVERBEELDINGZEEWOLDE.NL
Hennep
taboesfeer
uit de
voor een betere
nachtrust
Meladol
Visolie
boordevol
Omega3
wondermiddel
uit de
Kurkuma,
natuur
׉	 7cassandra://Hrmz8zqiiGHRw6hdur67AlGiyEzNBcObLJCTtDlnrCw+]`̱ ]mwY׉E!Blik op Zeewolde - oktober 2019
5
Zeewolde
rolt dan een mooi, door een meerderheid
gedragen toekomstbeeld
uit, of je krijgt twee groepen die
lijnrecht tegenover elkaar staan.
Maar zwart/wit is iets nooit, dus
Deep Democracy, een manier
om de niet gehoorde stem te
laten spreken, is ontwikkeld
in Zuid-Afrika ten tijde van de
apartheid. Heel kort: ‘Besluiten
maken met de kracht van
het team’. Eén van de founding
fathers in Nederland,
Yonathan Keren, is op 8 oktober
aanwezig. Winnie Prins is
een groot voorvechter om het
systeem te introduceren in
gemeenteland.
ga je weer met stellingen aan de
gang, net zo lang tot er een meerderheid
is. Deze wat aparte manier
van debat heet ‘deep democracy’
en wordt gevolgd door leden van
het bestuur en de gemeenteraad.
Zij zitten op de tribune, hun rol is
die van toehoorder.
De manier van werken in Zeewolde
wordt op de voet gevolg
door veel andere gemeentes en
bureau’s die gemeentes adviseren
in het maken van visies.
Voor het gesprek met de voeten
zijn honderd mensen uitgenodigd
die op nummer 35 wonen (er zijn
honderd straten in het dorp met
dit nummer). 35 is niet zomaar
een getal, dit jaar bestaat het dorp
precies zo lang. Raadsleden, collegeladen
en ambtenaren
brengen
de uitnodigingen persoonlijk rond,
Zonnepanelen goed voor portemonnee én milieu
Voor de één is het financiële voordeel van doorslaggevende betekenis,
voor de ander de winst voor het milieu. Hoe dan ook: zonnepanelen
zijn goed voor beide.
Een belangrijke speler op de lokale
markt is Youen. Een zonnepanelenleverancier
‘om de hoek’ is wel zo
prettig, of zoals aankoopbegeleider
Rick Schuurkamp zegt: ‘Als er wat
is, komen we’. Bij het bedrijf uit Nijkerk,
opgericht door Zeewoldenaar
Jan Hein Blom die de dagelijkse leiding
heeft, staat service hoog in het
vaandel. ‘We behandelen onze klanten
als familie.’
Zonne-energie maakte de afgelopen
jaren een flinke groei door. Het afgelopen
jaar groeide het vermogen
van zonnestroom met maar liefst 46
procent ten opzichte van 2017. Door
deze enorme groei is ook de prijs van
de zonnepanelen gedaald. Zonneenergie
is de meest populaire manier
van energieopwekking in ons land. In
Nederland zijn vorig jaar 4,6 miljoen
zonnepanelen geïnstalleerd. Circa
twee jaar geleden was de terugverdientijd
van zonnepanelen nog ongeveer
tien jaar, dat is gedaald naar nu
zes tot zeven jaar. De panelen zijn
goedkoper geworden en het rendement
hoger.
Op woensdag 16 oktober
zijn er in De Verbeelding
(19.00 en 21.30 uur)
informatie’momenten’ in
het kader van de ‘Maand
van de Duurzaamheid’.
Inschrijven:
www.youen.nl/zeewolde
De natuurvoedingswinkel van Zeewolde
Biologische groente, vlees en (desem)brood
Specialist in dieetproducten (glutenvrij, spelt, suikervrij, koolhydraatarm)
Openingstijden winkel:
di t/m vrij 09.30 - 17.00 uur
za 09.30 - 15.30 uur
maandag gesloten
Boerderijwinkel MMM - Gelderseweg 30c - T 036 523 4964 - wwww.zorgboerderijzeewolde.nl
Pannenkoekenhuis en speelpark
Beleef het sprookje zelf!
Sternweg 2a - Zeewolde
Reserveren? Ga naar www.HansenGrietjeZeewolde.nl
of bel 0320-268294!
Rick Schuurkamp komt bij mensen
thuis en berekent hoeveel panelen
er nodig zijn om het energieverbruik
op nul te krijgen. Dat doet hij aan de
hand van hun huidige en toekomstig
energieverbruik en de beschikbare
oppervlakte van hun dak. Rick Dekker
legt uit wat Youen onderscheidt.
‘Wij werken met goed opgeleide
monteurs en goed gereedschap. We
besparen niet op bekabeling, verbindingen
en bevestigingen.’.
Youen heeft goed gelet op de beste
prijs/kwaliteit verhouding en levert
alleen A-merken met betrouwbare
garanties. Schuurkamp: ‘Wij gaan
voor de beste mix van kwaliteit, prijs,
opbrengst en levensduur.’ Dat de
fabrikanten waarvan Youen afneemt
veel vertrouwen in hun producten
hebben blijkt uit de garanties die
zij geven: 12 tot 15 jaar fabrieksgarantie,
dat betekent dat zij ervoor in
staan dat na 25 jaar het vermogen
van de panelen nog ten minste 85
procent is van het oorspronkelijke
vermogen. De garantie verloopt dus
pas vele jaren nadat de terugverdientijd
is verstreken. Het gebeurt
zelden dat er beroep op de garantie
wordt gedaan. ‘En als dat wel
gebeurt, regelen wij dat, snel en zorgeloos.’
YOUEN.NL/ZEEWOLDE
T
085 822 2460
bellen aan een leggen het verhaal
erachter uit. Als de bewoners niet
kunnen wordt ghevraagd de uitnodiging
door te geven aan hun
buren.Ook de jongeren die deelnamen
uit Vlog your Village zijn uitgenodigd.
Misschien
wel het spannendste
deel van het hele proces is als de
gemeenteraad aan bod komt. Winnie
Prins hoopt dat de raad ook
wil ‘spreken met de voeten’. ‘Als
je zoveel mensen hebt laten meepraten,
als je zo zorgvuldig een
draagvlak hebt opgebouwd kan je
niet op oude voet daarover gaan
beslissen.’ Ze wil het politieke er uit
halen. ‘Het gaat er niet om wat in
partijprogramma’s staat maar wat
we met z’n allen belangrijk vinden.’
Financiële APK
Voor iedereen die niet alle
toeslagen en gemeentelijke
regelingen ontvangt waar
recht op is. Voor iedereen die
teveel betaalt aan energie,
zorg of andere lasten. Voor
iedereen die eens een deskundige
gratis en vertrouwelijk
wil laten meekijken bij geldzaken.
Voor die mensen heeft
het MDF (Maatschappelijke
Dienstverlening Flevoland) een
Financiële APK. In een persoonlijk
gesprek, op kantoor
of thuis, wordt gekeken naar
en geholpen bij het aanvragen
van toeslagen, regelingen of
kwijtscheldingen. Een financiele
APK geeft overzicht en rust.
www.mdflevoland.nl
Verslavingszorg
Voor kinderen van ouders met
een verslaving of psychiatrische
problemen start op donderdag
3 oktober de training
Alles op zijn KOPP! van Tactus
Verslavingszorg. Kinderen die
opgroeien met een vader en/
of moeder met een verslaving
komen thuis vaak in aanraking
met stresssituaties. Zij kunnen
in de training praten over
hun situatie thuis. De training
is bedoeld voor kinderen van
negen tot en met twaalf jaar.
Aanmelden kan via talknjoy@
flevoland.nl
• Stroom gebruikte je ‘vroeger’ zoveel
mogelijk tijdens daluren, nu zet je
huishoudelijke apparatuur overdag
aan, als de panelen de meeste energie
opwekken.
• In de zomer brengen zonnepanelen
vaak meer energie op dan een
huishouden verbruikt. Via een app
is zelfs per paneel de opbrengst te
zien. De energie die overdag opgewekt,
maar niet wordt verbruikt,
wordt teruggeleverd/verkocht aan
de energieleverancier. Het Rijk heeft
daarvoor een gunstige regeling
gemaakt, de salderingsregeling;
voor de verkochte energie wordt
evenveel betaald als de af-genomen
energie (in de avonduren of wintermaanden)
kost. Dat wordt verrekend
bij de jaarrekening. ‘In feite’,
zegt Rick Schuurkamp,
‘doet het
elektriciteitsnet dienst als accu.’ De
salderingsregeling is verlengd tot
2023. Daarna wordt deze tot 2031
afgebouwd. Nog een flink voordeel
voor huiseigenaren is dat de BTW op
zowel panelen als installatie teruggevraagd
kan worden. Voor ondernemingen
geldt de SDE+ regeling.
Ook dat regelt Youen.
• Accu’s om zonnestroom op te
slaan zijn nu nog duur, zwaar en
groot. Naar verwachting zullen
de prijzen snel dalen, maar
het wordt pas aantrekkelijk als
de salderingregeling volledig is
afgebouwd. Youen verwacht dat
ze over een jaar of zeven wel te
betalen zijn voor de consument
en ook kleiner worden. Een accu
om de winter, als er weinig zonnestroom
opgewekt wordt, door
te komen, zit er niet in. Daarom
zullen huishoudens afhankelijk
blijven van het elektriciteitsnet.
• Youen is een Social Enterprise
volgens de definitie die de Europese
Commissie (en de Sociaal
Economische Raad (SER) hanteert
voor ‘sociale onderneming’. Een
Social Enterprise onderneemt
primair vanuit een maatschappelijke
missie, ziet winst als middel
niet als doel, is transparant
en fair naar iedereen, is sociaal in
de wijze waarop de onderneming
wordt gevoerd en baseert bestuur
en beleid op evenwichtige zeggenschap
van alle betrokkenen.
Egeldag
Op zaterdag 5 oktober houden
de gemeente en de bibliotheek
een Egeldag. Tussen 10.00
– 14.00 uur worden verschillende
activiteiten aangeboden.
Meedoen is gratis. 2019 is door
Zoogdiervereniging Nederland
uitgeroepen tot het Jaar van
de egel. Tuiniers zijn over het
algemeen blij met egels. De
leuke viervoeters verslinden,
luid smakkend, slakken, luizen,
pissebedden, kevers en rupsen.
Toch gaat het niet zo goed met
dit stekelige beestje. Doordat
tuinen steeds meer verstenen,
kunnen de egels weinig voedsel
en beschutting vinden. Terwijl
de kinderen met activiteiten
bezig zijn, kunnen volwassenen
(gratis) advies vragen om de
tuin op een egelvriendelijke
manier voor te bereiden op de
herfst en informatie krijgen
over bescherming van de egel
in Nederland.
׉	 7cassandra://GZF-iygOdKB0BXHJ5VeY0PIET3zGNbgDezKNpIIYznM$`̱ ]mwZ]mwY
בCט   Zu׉׉	 7cassandra://ZfZs8pZQxYZ3IPKg4VkxG7oZFFnX8I_LrIJ4Ld6Y0es `$׉	 7cassandra://FYT1Pac5VhIljOLIGAKZHiZGLVaWR-JdlwJlJ3-hlB0k!`K׉	 7cassandra://oJasmaGSjTc3EpJsUg5Msjm2WT8Ihb9wSFpvCrW6cgY$j`̱ ׉	 7cassandra://KLpigmJPRjDH0wqd31yBnG7T_bEIMv37zGEaUtN4Ewc }POv͠]mwט Z Zu׉׉	 7cassandra://iR8KJ16FM-IZ60hGlGAZgWiM9ncVH2bWOs9OcKv0Ob4 ޗ`$׉	 7cassandra://snwBEzcdKaKRqACQGxzHllyg201rKm0HD_KmtAZ7P80}`K׉	 7cassandra://IwbMmJgNhFDpWG-w3UANO1sW_IGn332C07mXFg2gs2c(]`̱ ׉	 7cassandra://TA1FWNq8R4zi90m2VOfGnfYbxcTHqjY7bD5as9O9do0 @y͠]mwנ]mw o9ׁHhttp://www.vakgaragejws.nlׁׁЈנ]mw 9ׁHhttp://WWW.YOUEN.NL/ZEEWOLDEׁׁЈ׉EkopPoldervroedvrouw
Trouwschoenen
Ze schrijdt statig de spreekkamer binnen.
‘Ja, let maar niet op mijn schoenen, hoor, ik moet ze een beetje inlopen.’
Natuurlijk kijk ik er meteen naar.
Stijlvolle, ivoorkleurige muiltjes met een elegante hak en glimmende gespjes. Het
geheel vormt een aparte combinatie met haar korte zomerjeans met modieus-hippe
rafelranden en het gebloemde oversized T-shirt wat een tikje slobberig om haar
heen hangt. Contrasterende combi, maar daarom grappig.
‘Mooie trouwschoenen, Julia, echt prachtig!’ geef ik haar een welgemeend compliment
en probeer me meteen voor te stellen hoe het zal voelen aan het eind van de
Grote Dag.
Omdat er een echo gemaakt gaat worden, vraag ik haar om op de onderzoeksbank
te komen liggen.
Ze maakt aanstalten om de gespjes los te doen, maar ik zeg snel: ‘Hou maar
gewoon aan, hoor.’ terwijl ik uitnodigend op de bank klop. Aan het voeteneinde ligt,
speciaal hiervoor, een matje. ‘En als iedereen met zijn hoofd aan deze kant’, wijs ik
nadrukkelijk, ‘en zijn voeten aan de andere kant gaat liggen, kan er niks gebeuren.’
Het is mijn standaard grap en bespaart ons heel wat gehijg en gesteun. Zeker van
de hoogstzwangeren, waarvoor simpel bukken intussen een behoorlijke inspanning
is.
Een paar jaar geleden hadden we
een een bruid in de praktijk. Ze wilde
graag weten of ‘het goed zat’ zodat
ze na de ceremonie het grote nieuws
zou kunnen brengen ter verhoging
van de algehele feestvreugde. Ik had
haar beloofd dat ik natuurlijk wel een
echo wilde maken op die bijzondere
dag, mits ze in trouwkledij naar de
praktijk kwam. Zo kwam het dat halverwege
de ochtend en een glimmend
gepoetste trouwlimousine voor de
deur stopte en de bruid, bruidegom,
inclusief een fotograaf een originele
toevoeging aan hun trouwreportage
kregen. De hoepels van de lange jurk
gingen omhoog en de echo was ontroerend
mooi. Een kleine baby spartelde
rond onder de echotransducer,
geheel in onwetendheid over wat het
leven zou gaan brengen.
‘Een hele mooie trouwdag!’ wenste ik het stel toe bij uitzwaaien en een goed begin
van het gelukkige gezinnetje.
Ik vraag of Julia een traditionele trouwjurk in de planning heeft. Maar omwille van
de aanwezigheid van de bruidegom wil ze er niet te veel over uitweiden.
‘Laat ik dit verklappen, een tuinbroek past in ieder geval prima bij mijn ivoorkleurige
schoenen.’ zegt ze terwijl ze schalks naar me knipoogt.
We berekenen hoever ze zal zijn rond haar trouwdatum, en of ze haar outfit dan nog
zal passen. Ze vertrouwt me toe dat er voldoende ruimte in het model zit.
‘Een groeimodel dus,’ grap ik gevat.
Begin van de zomer was er ook een zwangere bruid. De trouwkaart staat bij ons
thuis op de kast. Het is namelijk de beste vriendin van mijn dochter. Ze woont niet
in het dorp, maar ach, mijn dochter appte mij met de bij ons en op onze verloskundigezeewolde-facebookpagina
welbekende hashtag; #jemoederisverloskundige en
‘Mam, mag het? Ze wil alleen even kijken of het echt zo is!’ en ik ben zeker de moeilijkste
niet voor het brengen van prilgeluknieuws. ‘Laat maar komen, en graag met
een beetje volle blaas.’
Haar toekomstige man zat eerste rang voor het beeldscherm en reageerde zo
memorabel, om kippenvel van de krijgen. Hij verzuchtte verliefd: ‘Ik heb nog nooit
zo‘n leuke film gezien.’
@poldervroedvrou
Harderwijk
COLUMN Blik op wielen
Testverslag
Blik op Zeewolde -oktober 2019
Mitsubishu Outlander 2.0
Turbo 4DW
Dit is een occasion van
Vakgarage JWS
Eenspan 41, 3897 AL Zeewolde | T. 036 525 5757
06 215 854 65 | M. info@autobedrijfvanderknaap.nl
I. www.autobedrijfvanderknaap.nl
OCCASIONS - ONDERHOUD - REPARATIE - APK
Broekhuis
jaarbeurt
Is uw auto 3 jaar of ouder en rijdt u
minder dan 20.000 km per jaar?
Dan heeſt Broekhuis speciaal voor u
de complete Broekhuis Jaarbeurt.
Wij onderhouden alle merken.
incl. APK +
PECHHULP
239,Geen
bijkomende kosten: afmelding, EOBD meting, viergasmeting en roetmeting zijn gratis!
Kom langs of maak
een afspraak op broekhuis.nl
Marianne Wigbers is al ruim een kwart
eeuw verloskundige in Zeewolde. Ze
schrijft over haar belevenissen voor verschillende
zwangerschapssites en houdt een
blog bij. Via Blik op Zeewolde gunt zij
Zeewoldenaren een kijkje in het leven van
haar alter ego Poldervroedvrouw!
Column
>
Auto Palace Harderwijk
Uw Fiat & Peugeot dealer voor Harderwijk en omgeving.
Zuiderbreedte 6 (bedrijventerrein Tonsel)
3845 MC Harderwijk. Telefoon: 088-0035615.
@autopalacegroep
AUTO PALACE Groep
AUTO PALACE Groep
Tel: 088-0035615 | info@autopalacegroep.nl | www.autopalacegroep.nl
kop
׉	 7cassandra://oJasmaGSjTc3EpJsUg5Msjm2WT8Ihb9wSFpvCrW6cgY$j`̱ ]mw[׉EZ
Blik op Zeewolde - oktober 2019
7
Oldtimers
Heerlijk relaxt in
een 'blije' auto
Een ‘blije’ auto, noemt Bianca van Tol haar kever, een 1303
uit 1973. ‘Al die ronde vormen, een lieve uitstraling.’ Ze kocht
hem zoals ie nu is, exclusief ogend door de white wall banden
en de in de kleuren goud en créme gespoten koets. De white
wall is nep, laat ze zien, het is een witte ronde rubberen ring,
klemgezet onder de velgen. Maakt niet uit, het heeft iets zeer
charmants, net als de two tone. De kever op schaal op de hoedenplank
maakt het plaatje compleet.
Mitsubishu heeft een respectabel verleden in de rallysport. Denk hierbij
aan de Evo III, een bloedsnelle sedan die ook geleverd is voor op de openbare
weg. Deze werd aangedreven door een 2.0 viercilinder benzinemotor
met turbo, goed voor ongeveer 275pk.
Deze Outlander, de SUV van het
merk, maakt gebruik van dezelfde
motor. Het blok levert in deze auto
202 pk en 303 nm koppel. Nog
steeds meer dan ruim voldoende,
blijkt.
Waarom dan zo’n potente motor
in een SUV? Ten eerste voor degenen
die ervan houden om in een
sportieve, snelle auto te rijden,
maar óók ruimte voor het gezin
willen en een caravan of flinke
trailer willen kunnen trekken. Ten
tweede is deze auto goed inzetbaar
als je bijvoorbeeld in het buitengebied
woont en wellicht een
agrarisch bedrijft hebt. Want de
auto kan niet alleen goed trekken,
hij beschikt ook over 4WD. Ofwel,
aandrijving op alle vier de wielen.
Daarnaast, omdat het een SUV is,
beschikt de wagen over een hoge
bodemvrijheid. Een rit over het
land of ander ruig terrein is dus
een peulenschil voor deze auto.
Op de weg
De offroad capaciteiten betekenen
echter geen concessies in het
weggedrag op de openbare weg.
De auto is sportief genoeg geveerd
om ‘leuk’ rijden te stimuleren en
comfortabel genoeg om enorme
afstanden af te leggen. De turbomotor
levert vrachten koppel,
waardoor
terugschakelen
vaak
niet eens nodig is voor een stevige
acceleratie. Doe je dat wel, dan
zet de auto echt serieuze stappen.
Het schakelen gebeurt met een
handgeschakelde vijfbak, die met
bijna militaire precisie kan worden
bediend. Echt een ontzettend
fijne, strakke schakelbak.
Interieur
Het interieur is een mix van sportiviteit
en luxe. De verwarmbare
stoelen zijn bekleed met leder
en stof en het dashboard en de
deurpanelen zijn afgewerkt met
JWS
een carbonlook materiaal, heel
fraai. De stoelen zitten trouwens
voortreffelijk, zeer goed te verstellen
en zelfs te kantelen. De
passagiers achterin hebben zeeën
aan ruimte tot hun beschikking,
zelfs als degenen voorin de stoelen
ver naar achteren hebben
staan. Zowel voor- als achterin is
er lichtinval door het dak. De auto
heeft namelijk twee glazen daken,
waarvan de voorste elektrisch te
openen is.
Conclusie
Deze Mitsubishu Outlander is bijzondere
auto. Er rijden er niet zo
gek veel van rond in deze uitvoering
en de veelzijdigheid en brede
inzetbaarheid spreken voor ‘m.
Een echte alleskunner die garant
staat voor een flinke dosis plezier.
Dit is een auto van Vakgarage
JWS en staat klaar voor een
proefrit.
Dat oldtimer bezitters over het algemeen man zijn ligt volgens
haar aan dat sleutelen. Op de keverclub ziet ze juist weer
relatief veel vrouwen. Het zal de lieve uitstraling zijn. ‘Weet je
wat heel leuk is, als we met de club gaan toeren, een hele stoet
kevers. Hele straten lopen er voor uit. Voor ons is dat heel leuk,
voor de toeschouwers ook.’ Mensen die goed opletten zien op
de hoedenplank een schaalmodel van de auto.
Bianca doet ook wel mee aan ritten zoals de Lions polderrally
waar ouderen of mensen met een beperking mee kunnen
rijden. ‘Leuk om deel uit te maken van zo’n club mensen die
allemaal voor zo’n doel rijden. Leuk ook voor de mensen die
meerijden. Typisch een win-win situatie.’
Zonnepanelen met
hoge garanties en
lage prijzen!
WWW.YOUEN.NL/ZEEWOLDE
PEUGEOT 107 1.0 ACTIVE
36.659 km, 2014, benzine, zuinig 1:23,
5-deurs, LED dagrijverlichting, airco,
radio/cd, elek. ramen, enz...
€ 6.500
CA
20 AUTO’S
DIRECT OP
VOORRAAD
Schepenveld 15, Zeewolde
werkplaats (036) 522 17 38
showroom (036) 522 47 10
www.vakgaragejws.nl
‘In een kever heb je geen haast’, zegt Bianca, ik word er blij
van. Lekker relaxte muziek op, Bob Marley, en lekker toeren.
Op de binnenwegen dan, hè, ik doe mijn best snelwegen te vermijden,
dan kom je op plaatsen waar je normaal nooit komt.
Goed voor mijn topografie. Laatst waren we bij Radio Kootwijk,
daar kom je anders niet. Ik heb al zolang ik me herinner iets
met de Volkswagen kever, ik zette ze ook altijd op de foto.
Zo’n foto stond op mijn facebookprofiel. Een oud-klasgenoot
zag dat en wist me te vertellen dat er bij hem in de buurt een
‘keverwinkel’ was. Ik wilde er wel één, maar pas tegen mijn
pensioen, dacht ook dat ze duur waren, maar dat viel wel mee,
dus heb ik deze nu vier geleden gekocht. Ik gebruik ‘m alleen
om te toeren. Voor woon-/werkverkeer heb ik een moderne
auto.
Veel mensen, zeker oudere mensen, hebben wel iets met een
kever, vaak ook zelf één gehad. Toen mijn moeder eens naast
me zat, werden we ingehaald en stak de bijrijder zijn duimen
op en glimlachte. Ken jij die man, vroeg mijn moeder. Nee, dus.
De auto toept altijd wel reacties op.’ Een lampje vervangen
doet ze zelf, net als een paar andere basisdingen, de rest laat
ze aan professionals over.
Energie van jou
installatietechniek + zonnepanelen
€ 7.450,VOLKSWAGEN
UP! 1.0 BLUEMOTION
63.140 km, 2016, benzine, zuinig 1:24,
5-deurs, start/stop systeem, airco,
radio/cd, elek. ramen, enz...
€ 8.300
׉	 7cassandra://IwbMmJgNhFDpWG-w3UANO1sW_IGn332C07mXFg2gs2c(]`̱ ]mw\]mw[
בCט   Zu׉׉	 7cassandra://hIG4qIv-_A2K9mD4D7crzlHSZMcnbx3a_-yAuzWwE34 R`$׉	 7cassandra://Rad6wux7qyzOGPclsBnFNzZZK7fAX9krOV3-1tIumGk͑`K׉	 7cassandra://IZP5vDOosI1Zrg2GVg3FBe9IABRCBwg93X7wZs3-VVg1&`̱ ׉	 7cassandra://3hj53x9gKzR_e9NZ9pUlB0nTs7EO3QRRrUptOfmg7Y8 S͙R͠]mwט Z Zu׉׉	 7cassandra://osTNa2hkdKHlpZEMg2ZTQa224sRBc7qXtccmO5SlWL0 B`$׉	 7cassandra://qah065OSxPxNJ3dZU6My-oZbIZ8r8vrMTNiYH2LIWcYv\`K׉	 7cassandra://p1mhCdKbgBqJnYiFkPmYqlJi7HG4gqJAsS5ZcWtr4Us%`̱ ׉	 7cassandra://3BzGZfZzUdaT_-yZ7DUy3_3EgsSfaENDEVBTabZR2fs [r͠]mwנ]mw 	̃9ׁHhttp://www.coop.nl/statieׁׁЈנ]mw l9ׁH "http://BROEKHUIS-ADMINISTRATIES.NLׁׁЈנ]mw ȁc9ׁHhttp://DENHERDER.NLׁׁЈ׉EBlik op Zeewolde - oktober 2019
Ondernemend
In bed: zoals je staat zou je
Het adres voor:
• Keukenontwerp (perspectief)
• Service (ook na de aankoop)
• Vervanging werkbladen, inbouwapparatuur
en achterwanden
• Eigen montage
Schepenveld 9 - Zeewolde - T 036 5226394 - www.culinakeukens.nl
De trend in bedden?
Albert den Herder van
Beddenspecialist Den
Herder hoeft daar niet
lang over na te denken.
‘Persoonlijker.
Vooral matrassen kunnen
steeds meer op
de individuele slaper
worden ingesteld.’
Zonnepanelen met
hoge garanties en
lage prijzen!
WWW.YOUEN.NL/ZEEWOLDE
Energie van jou
installatietechniek + zonnepanelen
Het belang van goed slapen wordt
steeds duidelijker, in de kranten
en blogs wordt er regelmatig over
gepubliceerd. Niet alleen je lichaam
komt tot rust, maar ook je hersenen.
Niet voldoende slaap zou zelfs
afvallen moelijker maken omdat de
spijsvertering niet tot rust komt.
Uit cijfers van het CBS (Centraal
bureau voor de Statistiek) van vorig
jaar blijkt dat één op de vier mensen
kampt met een slaapprobleem.
Vrouwen meer dan mannen, ouderen
meer dan jongeren. Slaapproblemen
leiden al snel tot belemmeringen in
het dagelijks functioneren (concentratie,
humeur). Voor serieuze problemen
moet meer uit de kast worden
getrokken
Albert den Herder bedient de ‘MyScan’, waarmee het postuur gemeten wordt.
Met die gegevens wordt het matras custom made op de klant gemaakt.
Wielrenner Joop Zoetemelk kende
het belang van rust en zei: ‘de Tour
win je in bed’. De basis voor een
goede nachtrust? Een goed matras.
Mooi voorbeeld is het team van Sunweb
dat de Auping-matrassen van
hun renners van hotel naar hotel
vervoert. Zo zijn er meer teams die
dat doen.
Er was een tijd dat je een matras
kocht, je ging er even op zitten om
de hard/zachtheid te bepalen of je
ging een paar minuten proefliggen,
en dat was het. Dat gaat tegenwoordig
wel iets anders. Bij de beddenspecialist
heb je niet te maken
met een beddenverkoper maar met
een slaapadviseur. Veelzeggend is
'Dat het klopt, dat is de trend'
Wat de trend dit jaar is? ‘Ik
krijg wel mensen binnen die
dat willen weten’, zegt interieurspecialist
Roel van der
Zanden, ‘maar uiteindelijk
bepaal je zelf wat je mooi
vindt.’
‘Weet je wat de echte trend is? Dat
alles bij elkaar past, dat het klopt.
De kunst voor mij is me in te leven in
wat mensen willen, dan kan ik adviseren.
Het is leuk om bij te dragen
aan het woongenot van mensen.’
Roel zit lang genoeg in het vak
om zijn advies los te zien van wat
hij zelf zou doen, van zijn eigen
smaak voor wat mooi is. Er is op
Remeha Tzerra 28c
(cw 4)
€865,-*
5
Remeha Avanta 28c
(cw 4)
€875,-*
5
Nefi t Proline NxT V2
(cw 4)
€890,-*
0
Atag A244c
(cw 4)
€895,-*
5
Brian Franken Technieken
Galvaniweg 8
8071 SC Nunspeet
zie
tel. 0341 25 80 00
CV-ketel defect?
Binnen 24 uur
een nieuwe cv ketel geïnstalleerd!
… alle topmerken op voorraad
… installatie door eigen montage-team
… 24-uurs servicedienst
… informeer naar onze
onderhoudscontracten
Atag A285C
(cw 5)
€1.135,-*
Remeha Calenta 40C
(cw 5)
€1.185,-*
185
Nefi t Trendline HRC 30
(cw 5)
KOM
€1.265,-*
265
Atag i36c
(cw 5)
€1.300,-*
300
www.bft.nl
voor een compleet overzicht
* exclusief montage
*
Raadhuisplein 16 | 3891 ER Zeewolde | Telefoon (036) 522 78 69 | www.roelvanderzanden.nl
EEN MOOI
KARPET?
NAAR ONZE
SHOWROOM!
interieurgebied steeds meer keuze.
Prints bijvoorbeeld worden steeds
mooier.
Bijna ongelofelijk wat er
kan. Op de vloer PVC met de mooiste
houtstructuren, aan de wand
kurk of behang en als raamdecoratie
houten jaloezieën, maar dan
wel de horizontale, of plissés, die
wel tegen de inkijk zijn maar niet
het volledig geslotene van gordijnen
geven. Plissés zijn allemaal
topdown nu, zodat je ze op elke
gewenste hoogte kunt hangen.
Voor ’s avonds gordijnen, die zijn
weer helemaal terug.
Roel ziet wel een ander verschijnsel.
‘Door ons steeds drukkere
leven is thuis veel meer een plaats
waar je rust zoekt.’ Hij ziet wel een
verschuiving naar ‘basic’, naar
natuurlijke, warme kleuren. ‘Grijstinten,
die jarenlang helemaal ‘in’
waren, verkoop ik nu bijna niet
meer. Daarom is mijn advies: ‘Hou
vast aan je eigen smaak en stijl.
Dan zit je altijd goed.’
Top
8
Top
8
Top
8
Top
8
Top
8
Top
8
Top
8
Top
8
׉	 7cassandra://IZP5vDOosI1Zrg2GVg3FBe9IABRCBwg93X7wZs3-VVg1&`̱ ]mw]׉E Blik op Zeewolde - oktober 2019
9
moeten liggen
hoeveel tijd er bij beddenspecialist
Den Herder uit wordt getrokken voor
een gesprek. ‘Al gauw anderhalf tot
twee uur’, zegt Albert den Herder.
‘Een adviesgesprek gaat ook steeds
meer op afspraak.’ De slaaphouding
wordt gemeten met de SlaapID, het
postuur met de MyScan. Het matras
wordt volledig op de individuele slaper
aangepast met tubes, blokken of
veren. Het draait om ergonomie; niet
het lichaam past zich aan, maar het
matras.
‘Als het je niet lukt om in bed met
de juiste houding te liggen (door
goede ondersteuning van schouders
en heupen) krijg je spierspanningen.
Dan sta je met pijn of stijfheid op.’
Streamer: Veruit de meeste merken
die Den Herder is de collectie heeft,
zijn van Nederlands fabricaat. Op
internationale meubelbeurzen zie je
dat Nederland voorop loopt in ‘technisch’
slapen. In Nederland is de vele
kennis over slapen verwerkt in bedbodems
en matrassen. Voordeel is
ook dat de lijnen tussen fabrikant en
verkoper kort zijn. Handig in verband
met garantie.
Van belang is ook dat systemen op
elkaar zijn afgestemd. Een Aupingmatras
op een lattenbodem heeft
geen zin. ‘Wij zijn ervoor om een zo
goed mogelijk keuze te adviseren
maken binnen mensen hun budget’,
zegt Albert den Herder. ‘Er zijn
mensen die voor luxe gaan, maar de
beste keuze hoeft niet ook meteen
de duurste te zijn.’
Beddenspecialist Den Herder is
gevestigd in Harderwijk, Deventerweg
7a
DENHERDER.NL
Ba&f: 'Wij helpen de klant ondernemen
Ba&f is een administratiekantoor
voor het MKB. Die vlag dekt de
lading al lange tijd niet meer. Ba&f
is meer bedrijfsadviseur. ‘Ons doel
is door het goed analyseren van de
cijfers een hogere omzet voor de
klant te realiseren.’
‘We hebben jaren alleen administraties
en de belastingzaken
gedaan voor onze klanten, die
kregen dan netjes op tijd hun rapportages’,
zegt oprichter/eigenaar
Piet Broekhuis. ‘Administratie was
iets wat je deed voor de belastingen,
maar de wereld verandert en
de klantenkring veranderde. Waar
het om gaat is waarin je je kunt
onderscheiden. Wij toekomstgericht.
Ik wil naast de klant staan bij
elke grote beslissing, of het nu een
aankoop is, een investering of een
financiering. Cijfers zijn een vertaling
van het beleid van de klant,
regelmatige gesprekken met de cijfers
bij de hand, zijn een middel om
bij te sturen.’ Die cijfers zijn, dankzij
geautomatiseerde processen elke
dag beschikbaar en in te zien door
klanten door simpel in te loggen.
‘Je weet wat je weet en je weet niet
wat je niet weet’, zegt Broekhuis een
beetje cryptisch. ‘Ik help de klant
zich bewust te worden van wat hij
niet weet, hoe hij/zij het bedrijf rendabeler
kan maken.’ De regelmaat
van de gesprekken hangt af van de
ondernemer zelf, van de omvang
van het bedrijf, de dynamiek, de
groei. ‘In gesprekken nemen we alle
processen door. Er zijn klanten die
ik eens per jaar zie, maar ook waar
wekelijks contact mee is, via de mail
of de app. Soms zijn we een ‘praatpaal’,
maar altijd is het doel om de
klant beter te laten presteren.’ En
de administratie? ‘Dat zien wij nu
als een product om te kijken of onze
adviezen in het verleden goed zijn
geweest.’
Ba&f is 30 jaar jong en dynamisch.
‘Elke situatie is anders’ zegt Piet
Broekhuis. ‘Dat houdt het spannend.’
De verhuizing van de Stevinweg
naar het Gildenveld is net
achter de rug. De uitstraling in het
voormalige bankgebouw - duidelijk
te zien vanaf de Horsterweg -
is
zakelijker, maar de verhuizing was
ook nodig omdat het kantoor uit z’n
jasje groeide. Bij de vestigingen in
Zeewolde en Almere werken twaalf
mensen.
Ba&f is gevestigd aan het Gildenveld
4.
BROEKHUIS-ADMINISTRATIES.NL
Coop geeft 'gratis geld'
aan verenigingen
Verenigingen en goede doelen met
ANBI-status en CBF-certificatie
kunnen zich aanmelden voor de statiegeldactie
van supermarkt COOP.
De actie is dit jaar gestart, tot nu toe
hebben korfbalvereniging Wolderwijd
en voetbalvereniging Zeewolde
van de actie geprofiteerd. Zij kregen
respectievelijk
338,20 en 227,70
euro. De VVZ heeft van het geld
handdroogapparaten geplaats in
de toiletruimte in plaats van handdoekrollen.
De korfbalvereniging
gebruikt het geld voor een ‘korfbalboom’,
een korfbalpaal met drie
manden op verschillende hoogtes.
De vereniging heeft als doel zoveel
mogelijk mensen te laten korfballen
en heeft de boom bestemd voor een
speelplaats van een (nog nader te
bepalen) school.
Klanten kunnen bij de flesseninname
op een speciale knop drukken,
waardoor het legeflessengeld automatisch
naar het doel van dat kwartaal
gaat. Bijzonder aan de actie is
dat Coop het bedrag verdubbeld. De
actie staat naast de gebruikelijke
spaar- en winacties. ‘Het mooie van
deze actie is dat het geld terecht
komt bij organisaties die iets voor
het dorp doen’, zegt bedrijfsleider
Joost de Jong. De huidige actie is
voor het landelijke Rode Kruis. ‘Bij
gebrek aan een plaatselijke vereniging
of goed doel’ zegt hij. Dat er
niet meer verenigingen en goede
doelen zijn die ‘gratis geld’ willen,
snapt hij niet. ‘Aanmelden kan nog’,
zegt hij. De aanmeldingen worden
op het
hoofdkantoor
beoordeeld
door een panel van medewerkers en
klanten. Voorwaarden zijn wel dat
het doel duidelijk is en vooral lokaal.
Aanmelden via www.coop.nl/statiegeld.
Piet
Broekhuis zit voor een beroepsorganisatie
in de stuurgroep ‘Het
kantoor van de toekomst’. Dat kantoor
kent steeds meer nieuwe technologieën.
Eén daarvan is ‘payt’
dat het debiteurenbeheer automatiseert.
Ba&f biedt deze service.
Facturen worden door de klant zelf
via dit systeem verstuurd en debiteuren
krijgen een herinnering. ‘De
meeste debiteuren zijn niet lastig
maar ‘even vergeten’ op tijd te betalen.
De tijd die het scheelt om hier
achteraan te bellen kan nu worden
gebruikt voor de ‘moeilijke
gevallen’ en voor andere werkzaamheden.
Door standaard
werkzaamheden te automatiseren
kan de ondernemer doen
waar hij/zij goed in is: ondernemen.
Deze
maand is de ondernemersmicrofoon
in handen van Linda
de Buck van Bodyfit Wellness. Zij
heeft het bedrijf in 2004 opgericht
met haar man David. Van
huis uit zijn zij agrariër en hebben
allebei een boerderij gehad in het
buitengebied van Zeewolde. Via
een baan van David zijn zij in deze
branche gerold.
‘Wij verkopen maatwerk zwembaden,
sauna’s, stoombaden en spa’s
en hebben een eigen productiebedrijf
waar we dit produceren. Ons
afzetgebied is heel Nederland,
met sauna’s gaan we zelfs de grens
over. Wij hebben 10 vakmensen in
dienst, waar we enorm trots op zijn.
Wij zijn een echt familiebedrijf geworden,
al voelt het hele team van nature
als familie, wat erg fijn werkt voor ons
allemaal! We vinden het belangrijk
dat onze werknemers het naar hun zin
hebben, hechten veel waarde aan hun
mening, adviezen en feedback. Ze worden
voorzien van goede werkmaterialen
en we zijn zo flexibel mogelijk qua
werktijden.’
Hoe ziet haar werkweek eruit? ‘Ik
werk 6 dagen en elke dag is anders,
we hebben een dynamisch bedrijf. Ik
ben verantwoordelijk voor de verkoop,
webshop, boekhouding, personeelsadministratie
en marketing. Deze afwisseling
kost de nodige energie, maar
maakt het werk ook erg leuk!’
Wat doet Bodyfit Wellness aan duurzaamheid?
‘Onze producten worden
vervaardigd van hoog kwalitatieve en
duurzame producten. Onze sauna’s
worden gemaakt van FSC gekeurd
hout, zwembaden van volledig recyclebaar
polypropyleen, een duurzaam
materiaal, waardoor het bassin lang
mee gaat en onze spa’s zijn voorzien
van de meest energiezuinige warmtesystemen.
Ze verbruiken tot 85% minder
energie. Door onze processen goed
te laten verlopen creëren we zo min
mogelijk afval. Wij zijn in onderhandeling
over zonnepanelen. Wij leveren
een deel van ons afvalhout aan een
middelbare school in Almere, waarmee
zij prachtige producten maken.’
Wat Linda verder nog kwijt wil ‘Onze
producten worden vaak gezien als luxe
producten, maar wees ervan bewust
dat het gezondheidsproducten zijn
die veel aan het lichaam toevoegen.
Zeker gezien de maatschappij waar
we in leven, waar de lat hoog ligt en
goede ontspanning steeds belangrijker
wordt.’
Nog even over de Bedrijfskring ‘De
ondernemersverkiezingen is een evenement
waar wij graag naartoe gaan,
erg interessant om de bedrijven beter
te leren kennen.’
Ondernemersmicrofoon
Linda de Buck
Bodyfit Wellness
Bedrijfskring
Zeewolde
kop
׉	 7cassandra://p1mhCdKbgBqJnYiFkPmYqlJi7HG4gqJAsS5ZcWtr4Us%`̱ ]mw^]mw]
בCט   Zu׉׉	 7cassandra://-A_ZcpFwOVmPYxc8gelzWMTE7YSU-NOVXjIiiqJW4u8 :`$׉	 7cassandra://80bCw5DA8eTyPlr5EefmzJNsczwpLksf7mzIxOlTMsYkk`K׉	 7cassandra://NvDtGgNYlsOmvBqtNWZwvZRCkMORHk4hAh9pdtKCQXo"B`̱ ׉	 7cassandra://UxNCVpRGXpyJ7fb6PdCPfdoH2B-mvm0k0KMr_HXUFMI e͠]mwט Z Zu׉׉	 7cassandra://BtzXsGLl6sOMeJ37gTJ1plG-R5kTLJdSazQEnrMN1XI [`$׉	 7cassandra://ZO83Sm6N5evGKvJMj7awBgjUQ1CrMdgYjmrZ3UyT8cAo`K׉	 7cassandra://IrYd51fT0z1GFbeQZPiC78jw2RqoeVf_g-BHX2EUwh4"u`̱ ׉	 7cassandra://fYCmEkp8MVbjccmSwup3p_E5OVJSKypQpy1XmN3F6KE ͠]mwנ]mw Z̪9ׁHhttp://www.altiuszeewolde.nlׁׁЈנ]mw ́9ׁHhttp://www.andrepost.nlׁׁЈנ]mw X*9ׁHhttp://FysioHage.nlׁׁЈנ]mw r9ׁHhttp://www.andrepost.nlׁׁЈנ]mw s̏9ׁHhttp://www.vnuitvaartzorg.nlׁׁЈנ]mw >u9ׁHhttp://www.podocare.netׁׁЈנ]mw 	o9ׁHhttp://www.fysiohage.nlׁׁЈנ]mw Ӂ9ׁH $http://www.craniopraktijkzeewolde.nlׁׁЈנ]mw 9ׁH #http://www.contextuelehulpmirjam.nlׁׁЈנ]mw ib9ׁHhttp://www.coloriet.nlׁׁЈנ]mw 3r9ׁHhttp://www.ccgonline.euׁׁЈנ]mw ̎9ׁHhttp://www.altiuszeewolde.nlׁׁЈ׉E7Column
kopGrillende keukenmeid
Burger met gegrilde ui
en zelfgemaakte friet
Bij het lezen van ‘literatuur’
over sporten en gezondheid
kom je nog wel eens rare dingen
tegen. Recent in de Volkskrant
wordt
beweerd
dat
Op culinair gebied probeer ik veel dingen uit, maar er was één ding
wat ik nog nooit had gedaan en dat is zelf friet maken. En dan échte
friet van échte aardappel. Geen groentefriet of zoete-aardappelfriet,
maar de ‘gewone’ huis-tuin-en-keuken-friet.
Omdat wij geen frituurpan hebben, heb ik ze in de AirFryer
gemaakt, en dat werkt prima. Beter nog dan in de oven. Want ja,
ik heb de ene helft in de oven gebakken en de andere helft in de
AirFryer. Je moet het zekere voor het onzekere nemen. Bij friet
hoort een lekkere burger en een klodder saus, dus dat ontbreekt ook
zeker niet in dit recept.
Ingrediënten voor 2 personen
1 kilo kruimige aardappelen
2 burgers naar keuze (of maak deze burger helemaal zelf. Nu je toch
bezig bent met alles zelf maken…)
1 ui
2 eetlepels olie
Hamburgerbroodjes
Aankleding zoals sla, tomaat, komkommer, augurk, etc.
Saus naar keuze
Zout
Benodigdheden
Oven of AirFryer
Bereidingswijze
Schil de aardappels. Snijd de aardappels in plakken en snijd die plakken
weer in repen, zodat je friet krijgt. Was de frietjes goed en dep
daarna heel goed droog. Het beste kun je ze op een theedoek leggen
en daar weer een theedoek bovenop leggen en even zo laten liggen.
De frieten moeten echt helemaal droog zijn.
Meng de frieten met de olie en wat zout. Hussel alles door elkaar en
verdeel de frieten over een ovenschaal of in de AirFryer. Niet te veel
in één keer!
De frieten in de oven mogen 20 minuten op 200 graden. In de
AirFryer 25 minuten op 180 graden. In beide gevallen om de zoveel
tijd even omschudden.
Snijd de uien in ringen en grill deze op middelhoog vuur met wat
olie om en om tot de ringen zacht zijn. Af en toe omdraaien.
Bak ondertussen de burger. Beleg het broodje met rauwkost naar
keuze.
Beleg het broodje met de burger en de gegrilde ui. Serveer met de
zelfgemaakte friet en een saus naar keuze.
Joyce Hartman is veganist, haar
vriend vegetariër. ‘Als grillende
keukenmeid wil ik laten zien dat
het niet eten van vlees, je écht
geen gekkie maakt.’
www.degrillendekeukenmeid.nl
column
sporten niet gezond is. Op zich
is dat een redelijk standpunt.
Hard autorijden ook niet. Maar
waarom? ‘Er komen dan vrije
radicalen en oxidanten vrij’.
Ook dat klopt, maar in hoeverre
is dat schadelijk? Bij het
in de zon lopen komen ook vrije
radicalen in je lichaam vrij. Terwijl
zonlicht, zij het in de juiste
mate, ook gezond is omdat o.a.
vitamine D in ons lichaam wordt
aangemaakt.
En
sterke
vitamine D
zorgt voor een goed immuunsysteem,
spieren
en
goede
tanden en botten (voorkomen
van botontkalking).
Laat nu hardlopen of bewegen
in het algemeen nu ook goed
zijn voor het immuunsysteem,
de spieren en stevige botten en
gewrichten. Dus ergens wordt
een denkfout gemaakt. Ja,
sporters zijn gezonder wordt
in hetzelfde artikel beweerd,
omdat ze zonder hartafwijkinintensief
Gezond
en
Is meer bewegen wel gezond?
gen geboren zijn. De oplettende
lezer weet inmiddels dat ook
dit niet juist is. Er zijn meerdere
voorbeelden (o.a. Jim Fixx, ‘alles
over hardlopen’) van sporters met
hartafwijkingen die juist door het
sporten de ziekte (deels) hebben
overwonnen. ‘Alles met mate’ is
ook zo’n bewering. Ook dat klopt,
maar met welke mate? Is hardlopen
gezond? Ik ben de laatste die
zegt dat het onvoldoende getraind
meedoen aan bijvoorbeeld een
Dam tot Damloop gezond is. Maar
als je wel je lichaam voldoende
hebt getraind, waar ligt dan de
grens van ‘gezond’? Die kan voor
sommigen dus bij 100 kilometer
hardlopen liggen, terwijl bij anderen
de grens al bij 5 km ligt. Het
woord trainen houdt namelijk in
dat je het lichaam laat aanpassen
aan bepaalde prikkels.
Door sporten zal je meer zuurstof
transporteren in je bloed, je hart
sterker worden, sterkere gewrichten
en kraakbeen krijgen, sterkere
spieren, een betere celstofwisseling,
een beter immuunsysteem en
meer weerstand tegen (ook ernstige)
ziekten. Het gaat dus allemaal
om dosering! Neem van mij aan
dat als u op een rustige manier
geleidelijk aan meer gaat bewegen
eventueel met verantwoorde
begeleiding, dat de balans van
het bewegen doorslaat in de
richting van de voordelen van het
bewegen. Doen dus!
Al ruim 25 jaar is Jan Willem
Hage, (sport-) fysiotherapeut,
manueel therapeut en sporter, actief
in Zeewolde. Hij begeleidt en behandelt
(top)sporters van uiteenlopende
takken van sport en op verschillende
niveaus, zowel lokaal als (inter-)
nationaal.
o.a.
Rug
Hernia
Nek
Migraine
Hoofdpijn
Schouder/Heup
Stress klachten
Darmstoornissen
Rusteloze benen
Kuitkrampen
Burn-out klachten
Tintelingen in
armen en/of benen
Pijnklachten?
Body Stress Release (BSR) helpt het lichaam
vastgezette spierspanning (bodystress) als
gevolg van overbelasting (lichamelijke,
emotionele) los te laten, door het geven van
lichte handmatige drukimpulsen.
Spierspanning zet de zenuwbanen onder druk,
hierdoor wordt de communicatie tussen de
hersenen en de rest van het lichaam verstoord.
Dit kan leiden tot zeer uiteenlopende
klachten. Met Body Stress Release laat de
spierspanning los en komen zenuwbanen vrij.
De communicatie met de hersenen herstelt en
het zelfhelend vermogen van het lichaam
verbetert, waardoor klachten verdwijnen.
Brandend maagzuur
Groeipijnen
Blaasproblemen
Body Stress Release
Wat is Body Stress Release?
Body Stress Release is een proces, dat wordt
opgestart met 3 behandelingen op de 1e, 4e en
11e dag. U blijft tijdens de behandeling volledig
gekleed.
De meeste zorgverzekeraars vergoeden BSR uit
de aanvullende verzekering (als
natuurgeneeskundige behandeling). Wij zijn
lid van de VBAG en BSRAN.
Voor een afspraak of meer informatie:
Roy van de Wijngaard - Marian van Meel
036-5246092 of 06-23809211
www.bsrzeewolde.nl
Body Stress Release Zeewolde
Duifkruid 1 - 3892 AN Zeewolde
kop
op
׉	 7cassandra://NvDtGgNYlsOmvBqtNWZwvZRCkMORHk4hAh9pdtKCQXo"B`̱ ]mw_׉E]Z
lekker in je vel
COLUMN
Andrea Meerse is wijkverpleegkundige
bij Coloriet. Met haar
collega’s geeft zij een kijkje in de
zorgorganisatie die meer biedt
dan zorg alleen.
Korte lijntjes
bij revalidatie
Stel je hebt een botbreuk of hersenletsel
en bent na ontslag uit
het ziekenhuis (nog) niet voldoende
zelfredzaam. Dan kun je
terecht op onze revalidatie afdeling
van Coloriet Laarstaete in
Lelystad. Hier word je door mijn
collega’s, een team van deskundigen,
verder begeleid in je herstel.
Na dit intensieve traject komen wij
als wijkverpleegkundigen in beeld.
Het kan spannend zijn om weer
naar huis te gaan. Geen aanloop
meer van de therapeuten, verpleging
en andere medewerkers.
Ook van de groep mede-cliënten,
waarmee je de afgelopen weken
lief en leed hebt gedeeld, moet
je afscheid nemen. Je bent voldoende
opgeknapt om een groot
gedeelte van de dagelijkse bezigheden
weer zelf uit te voeren.
Fijn… maar ook best wel eng. Wij
doen daarom ons uiterste best om
deze overgang zo soepel mogelijk
te laten verlopen.
Voordat je naar huis gaat kijkt
het team van Coloriet naar waar
je thuis extra ondersteuning in
kunt gebruiken. Dit kan wijkzorg
zijn, maar bijvoorbeeld ook extra
fysiotherapie via Coloriet Behandelcentrum.
Daarnaast zul je
gaandeweg leren wat goed gaat
en waar je misschien nog wat hulp
bij kunt gebruiken. Ook aan mij en
mijn collega’s van de wijkzorg de
taak om dit te signaleren. Heb je
bijvoorbeeld moeite met die ene
drempel in je woning of kom je niet
makkelijk je balkon op, dan kunnen
wij de ergotherapeut inschakelen.
Samen kijken jullie naar hoe
dit door de juiste hulpmiddelen en
aanpassingen opgelost kan worden.
Wat
dat betreft zijn wij als zorgorganisatie
behoorlijk onderscheidend.
Dankzij onze revalidatieafdeling
en korte lijntjes tussen
wijkzorg en verschillende disciplines
hebben wij alles in huis om de
juiste revalidatiezorg te bieden.
Zodat je uiteindelijk geheel zelfstandig
jouw alledaagse activiteiten
weer uit kunt voeren. Iets waar
we als team erg trots op zijn!
Andrea Meerse is wijkverpleegkundige
bij Coloriet. Met haar
collega’s geeft zij een kijkje in de
zorgorganisatie die meer biedt
dan zorg alleen.
De oogst van de moestuinen bij de MMM woon-/werkboerderij was goed
dit jaar. Op de foto Sjaak Dekker die de boomgaard onder zijn beheer heeft.
De natuurvoedingswinkel aan de Gelderseweg heeft de schappen goed vol
liggen met eigen oogst. De nadruk ligt op biologisch, reform en streekproducten.
‘Op onze twee hectares groeit ongelofelijk veel’, zegt Annemarie van
Gemeren, die de dagelijkse leiding heeft over de winkel, tuinen en kinderboerderij
van de MMM Zorgboerderij. Omdat er geen tussenhandel is, zijn
de prijzen vriendelijk.
kop praktijkindex
Altius Zeewolde - Ingrid van der Vlist
Marsweg 24a - www.altiuszeewolde.nl
Centrum voor Complementaire Geneeskunde
Planetenveld 23 - www.ccgonline.eu
Coloriet - De Sfinx
Flevoweg 59 - www.coloriet.nl
Contextuele hulpverlening Mirjam - Mirjam Janssens-Stam
Gezelweg 15 - www.contextuelehulpmirjam.nl
Craniopraktijk Zeewolde - Marjolein Hortensius
Muiderweg 39 - www.craniopraktijkzeewolde.nl
Fysiotherapeutisch Centrum J.W. Hage - Jan Willem Hage
Vlietstroom 1 - www.fysiohage.nl
PodoCare - Corine van den Heuvel
Gildenveld 83/Mast 28 - www.podocare.net
Van Nature Uitvaartzorg - Simon Rhijnsburger
Essenburgh 8 - www.vnuitvaartzorg.nl
Nalatenschapscoach - André Post
Schepenveld 44 - www.andrepost.nl
FysioHage.nl
Vlietstroom 1
3891 EM Zeewolde
T 06 2018 2001
snel en effectief!
Fysio- en manuele therapie, echografie, peesklachten, shockwave
André Post nalatenschapscoach voor nu en later
Zoekt u een vertrouwenspersoon die meedenkt
over het regelen van uw nalatenschap of het
afhandelen van een erfenis?
Uw administratie en nalatenschap op orde met een
Persoonlijk Levensdossier.
Voorkom verrassingen en bel voor een vrijblijvend
gesprek aan de keukentafel 06 5178 5625
Praktijkadres: Schepenveld 44 | www.andrepost.nl
Blijf (sport)blessures de baas
Marsweg 24, Zeewolde | T 036 8489226 | www.altiuszeewolde.nl
Samen in beweging naar een hoger niveau!
Anita van den Brink schrijft over
Zeewolde en haar dagelijkse belevenissen
in de breedste zin des woords. Ze
observeert, neemt geen blad voor de
mond en gebruikt graag dichterlijke
vrijheid bij haar schrijfsels. Ze is
moeder van twee dochters en werkt als
stagecoördinator bij MBO Amersfoort.
Column
column
Anita van den Brink
Tweede pubertijd
klinkt leuker
Wat gebeurt er toch met me? De laatste tijd ben ik een emotionele
tijdbom. Er hoeft maar iets kleins gezegd of gedaan te
worden (of niet), ik hoor of zie iets en word direct erg boos of
heel verdrietig. Dat is niet tegen te houden. Het lijkt wel alsof
een ander persoon bezit neemt van mijn lijf waarbij ik de marionet
ben en iemand anders aan mijn touwtjes trekt. Soms verander
ik in mum van tijd naar een ware heks, zoals Joan Collins
in de Snickerreclame. Boze en onredelijke woorden komen
als een waterval uit mijn mond en na een paar minuten moet
ik nog bijkomen van mijn eigen gemene relaas. Het andere
moment lopen tranen over mijn wangen, ben ik verdrietig en
terneergeslagen. Zelfs een reep chocolade helpt niet om deze
emoties te bedwingen.
‘De overgang’ riepen vriendinnen, ja maar daar wilde ik wilde
helemaal niet aan! Ben je 45 en ga je al in de overgang. Voor
mijn gevoel ben ik 20 en wil nog lang niet richting de categorie
‘bejaarde’ gaan want die associatie heb ik bij de overgang. Dan
wordt je echt oud. Een beetje weg mijmeren helpt soms; ohhh
kon ik toch maar terug in de tijd…. Dan had ik jaren geleden
een hele berg bitcoins gekocht en zag mijn leven er nu heel
anders uit, haha.
In het ‘echte leven’ is dat oververhitte gevoel er al een paar
maanden. Het zal aan de warmte liggen, hoopte ik, not. Ik
transpireer nu zelfs al tijdens het stilzitten. Zonder aankondiging
verdwijnt je verzorgde look en nette kleding. Je
transformeert qua uiterlijk binnen een paar minuten in een
verwilderde, half verzopen kat met plakharen op je hoofd en
doorgelopen make-up-ogen waar een pandabeer nog jaloers
op zou worden. En ondertussen gedraag je je verbaal als een
heks. Heel charmant, not! Dat je er geen controle over hebt, is
misschien nog wel het meest frustrerende.
Ik ben me gaan verdiepen in de overgang en dat maakte mijn
humeur er niet beter op. De menopauze is het moment van de
laatste menstruatie en de overgang is de periode eromheen.
Nauwelijks of langere tijd niet ongesteld worden hoort er ook
bij. Normaal ben ik onregelmatig ongesteld dus opletten of
bijhouden wanneer het weer dát moment is, doe ik nooit. Maar
na negen weken zonder rode zee te zien heb ik met trillende
handen toch maar een zwangerschapstest gedaan. ‘Halleluja’
dacht ik bij het zien van een negatieve uitslag.
Inmiddels is de overgang een feit en omdat ik niet meer kinderen
wil, ga ik die menstruatie missen als kiespijn. Van de
1,6 miljoen vrouwen in Nederland die nu in de overgang zijn,
heeft 76% last van opvliegers. Gelukkig, ik ben dus niet de
enige! Hiervan krijgt 57% last van stemmingswisselingen en
30% krijgt te maken met depressieve gevoelens. Nou, lekker
dan! Maar het verklaart wel een hoop. Mijn lijf slaat gewoon
op hol, ik zit in mijn tweede pubertijd - klinkt toch leuker dan
‘overgang’. Andere veel voorkomende klachten zijn vocht
vasthouden, tintelingen, haaruitval, overgewicht, droge huid,
verminderd libido, hartkloppingen, slapeloosheid en concentratieproblemen.
Allemachtig wat een ellende.
Het meest schrikbarende is dat de overgang gemiddeld 7 tot
10 jaar duurt. De juiste manier om deze lange tijd te doorstaan
moet ik nog vinden. Tips zijn altijd welkom. Eén ding weet ik
wel; als ik op deze aarde terug zou mogen komen, dan kom ik in
mijn volgende leven graag terug als man.
kop
kop
׉	 7cassandra://IrYd51fT0z1GFbeQZPiC78jw2RqoeVf_g-BHX2EUwh4"u`̱ ]mw`]mw_
בCט   Zu׉׉	 7cassandra://IXQR7JzpQ1FYNRXRfoaH1mCeAi1tMhsgLU5FzwdfkLk f
`$׉	 7cassandra://Qvo4K6iVtvkQMk6KvXHDJ81p70LNUaIe99dS4NV5w9È`K׉	 7cassandra://BPQ1Mfs-57zA6nxjk-SaNvL6SPPIheVP6cLINxbEq2g)`̱ ׉	 7cassandra://Y6OQYO3lILW_dzuH8DWPjIdudG0iWh1xIWC-AF4ftko kb͠]mwט Z Zu׉׉	 7cassandra://IywwYoM930Npu5PcFmM6qdav3meCibj9yhMJdi73m4I `$׉	 7cassandra://kGCtAughTxIq6ri0lh0uvFERm5W-8DNMTnWCkcmN9Lk{c`K׉	 7cassandra://j9ZAaZUJsbDD0pMWj6EHy-QKGAoxnXEEQ8jCOC-DZNk$`̱ ׉	 7cassandra://tfy0yXob0-kqDPPxnmQGJnTxRUHqSt5SU3EezgcXR6g ͠]mwנ]mw 	dk9ׁHmailto:info@otg.energyׁׁЈנ]mw 0̖9ׁHhttp://www.zeewolde.nl/duurׁׁЈנ]mw d9ׁHhttp://HVCGROEP.NL/ׁׁЈ׉E Varia
Altijd gezellig in The Lux...!
En lekker eten bij The Lux
De menukaart verandert niet zo
snel, een paar keer per jaar komt
er een nieuw gerecht. Het NoordAfrikaanse
Couscous staat er nu
op bijvoorbeeld.
Grand café/Restaurant The Lux
wil geen exclusief restaurant zijn,
maar wel een laagdrempelig en
goed restaurant, waar jong en
oud terecht kan voor vertrouwde
gerechten als een goede saté,
spare ribs of met spek omwikkelde
varkensmedaillons
The Lux is dinsdag tot en met zondag
geopend vanaf 11.30u en heeft
alle dagen lunch en diner!
Eigenaar Tim van Oosten noemt
als sterk punt van The Lux dat je
er niet ‘weggekeken’ wordt als je
uitgegeten bent. ‘Je kan naborrelen
in het Grand Café en er zo een
gezellig avondje uit van maken.’
‘Wat vinden jullie de sterke punten’,
vraagt hij aan Freya en Mandy
van de bediening.’ Freya: ‘Leuk
personeel!’ Mandy: ‘Dat je kan
borrelen na het diner.’ Hun favoriete
gerechten? De proeverij, een
combinatie van voorgerechten, en
de tournedos. Voor de kinderen is
er een tafel met speelgoed en voor
mensen die even wat anders willen
is er domino en mikado. Er zijn ook
mensen die een kaartspel meenemen.
‘Prima, hoor’, zegt Tim.
De Nacht van Zeewolde gaf, zegt
hij, wel aan dat er behoefte is aan
live muziek. Komende winterperiode
voorziet The Lux daarin. Niet
‘zomaar’ bandjes maar voornamelijk
‘tribute’ bands. Deze winter
komt The Lux ook met theaterdiners
in combinatie met de voorstellingen
van Zeewolde Live.
THELUX.NL
Het grand café/ restaurant,
aangekleed in theatersfeer
is de plek voor een (zaken)
borrel, lunch en diner. Het
restaurant
beschikt
over
80 stoelen, samen met het
Grand Café is er ruimte voor
120 personen. Het beschutte
en op de zon gelegen terras
aan de haven biedt plaats aan
200 gasten. De grote zaal is
geschikt voor huwelijken, partijen
en presentaties. Daarnaast
beschikt The Lux over
een aantal kleinere zalen.
Bedankadvertentie
eigenlijk voor gasten
Tim van Oosten van Grand café/Restaurant The Lux
schuift meteen aan na de evaluatie van de Nacht van
Zeewolde.
Er is meer te bespreken dan
gedacht. Als Tim aanschuift
vertelt hij enthousiast over het
evenement. Verschillende horeca-ondernemers
waren verantwoordelijk
voor de muziek op ‘hun’
plein. Grootste pluspunt dit jaar;
muntjes waar overal mee betaald
kon worden.
The Lux deed als altijd het Raadhuisplein
en pakte groter uit dan
ooit. Op het hoogtepunt stonden
er tegen de 4000 mensen op het
plein, schat hij. ‘Ze stonden zelfs
op de bruggen.’ Tegen de hoofdact,
zanger Tino Martin, had hij
gezegd ‘we gaan wel even knallen,
hè!’ En zo geschiedde. De drukte
op het Raadhuisplein zorgde er
(mede) voor dat bezoekers zich
ook over de andere pleinen verspreiden.
‘Weet je wat zo gaaf
was’, zegt Tim, ‘de samenwerking
met twee ondernemers hier op
het plein. Martijn Thiele van Mitra
Thiele die de hele avond achter de
tap ging staan. Roel van der Zanden
die aanbiedt dat er wel een
tap voor zijn winkel mag staan en
even snel een buitenstopcontact
aanlegde.’ Anderen zoals Ronald
Guliker van Quality AV verleenden
diensten perfect verzorgd, als
dank voor de opdrachten bij The
Lux door het jaar heen. ‘Zo kun je
er met goede kwaliteit dus echt
wat leuks van maken.’
Hij plaatste een paginagrote
bedankadvertentie in de Actueel
waarin hij alle bezoekers van De
Nacht bedankt. ‘Maar eigenlijk
bedank ik vooral de mensen die
het hele jaar door bij The Lux zijn
geweest op terras, in het grand
café of het restaurant etc. Zij hebben
ervoor gezorgd The Lux dit zo
kon neerzetten. Geweldig!’
׉	 7cassandra://BPQ1Mfs-57zA6nxjk-SaNvL6SPPIheVP6cLINxbEq2g)`̱ ]mwa׉E',Duurzaam Zeewolde
Hoe zinvol is scheiden van plastic?
‘Verwerking van ons plastic afval is een drama’, schreef Hugo Bellaart op 10 juli in De Volkskrant.
Het zou grotendeels verbrand worden of verscheept naar Azië. In Dagblad Trouw van 15 juli
beweert Raymond Gradus, hoogleraar bestuur en economie aan de Vrije Universiteit Amsterdam
dat plastic prima bij het overig afval kan.
In ons land zijn verschillende bedrijven
die afval ophalen. In Zeewolde is
dat HVC. Huishoudelijk plastic gaat
inderdaad deels naar Azië, maar niet
dat van HVC. ‘HVC heeft de regie in
handen op de volledige keten: van
inzameling tot sortering en verwerking
tot granulaat. De gesorteerde
kunststoffen worden afgezet bij
gecertificeerde verwerkers in Europa,
voornamelijk in Nederland en
Duitsland (waaronder Morssinkhof,
die in Zeewolde meerdere vestigingen
op het Trekkersveld heeft.)
HVC gelooft
dat
scheiding aan
de bron, door de consument, het
beste systeem is. De opbrengst, in
gewicht,
is van de verschillende
stromen bij bronscheiding hoger
dan bij scheiding achteraf en de
kwaliteit van het brongescheiden
Toch is er hoop dat ook dat probleem
wordt opgelost omdat het
scheidings- en recyclingproces nog
materiaal is hoger en dus beter te
recyclen.
Sinds de start van de gescheiden
inzameling van plastic verpakkingen
zijn consumenten hun afval steeds
beter gaan scheiden. Terwijl ‘we’ pas
een aantal jaren bezig zijn, is Nederland
koploper in de wereld.
Een deel van het plastic wordt inderdaad
verbrand, maar het gaat om
plastic dat in een grijze bak wordt
gegooid.’ ‘HVC scheidt het grofafval
nog na maar niet al het plastic dat
daarin zit, wordt door de machines
herkend. Zeker niet als een verpakking
uit meerdere materialen
bestaat, is plastic er niet uit te halen.
in ontwikkeling is. ‘De inzameling en
recycling van plasticverpakkingen
staat nog in de kinderschoenen en
wordt steeds verbeterd. Er wordt
ook hard gewerkt aan het maken
van nieuwe afspraken die beter
aansluiten bij de praktijk. Hierbij
worden alle ketenpartners zoals het
Rijk, gemeenten en de verpakkingsindustrie
betrokken.’
Een veelgehoord geluid is dat net
zo goed alles in één bak gegooid
kan worden, maar dat heeft volgens
HVC een negatieve invloed op de wel
goed gescheiden hoeveelheden GFT,
glas, textiel en papier. Ook volgens
Bellaart stelt in De Volkskrant dat
het hergebruik van glas, papier en
hout succesvol is.
Alle informatie op HVCGROEP.NL/
PLASTIC
Duurzaamheidslening nu voor iedereen
De populaire duurzaamheidslening
is aangepast en uitgebreid.
De voorwaarden die er waren, gelden
niet meer. Iedere huiseigenaar
komt nu in aanmerking.
Jongere woningen waren tot nu toe
uitgesloten omdat die al erg goed
geïsoleerd zijn en in de Polderwijk
duurzaam verwarmd worden.
Reden om ze nu wel op te nemen is
dat er ook voor nieuwere woningen
René Korporaal is personal trainer
& lifestyle coach bij zijn eigen
bedrijf Switch Personal Training
& Pilates.
Wat gaat er in het huishouden
Korporaal bewust duurzaam?
‘Wij, Karine en ik, zijn niet op een
niet al te overdreven manier bezig
met duurzaam huishouden. We
scheiden ons afval en gaan daar
serieus mee om. Verspilling van
energie daar letten we ook erg op,
niet onnodig lampen laten branden
en de verwarming op tijd een tikkie
terug. Iets minder lang douchen is
wel een dingetje, een warme douche
in de vroege ochtend is wel erg
aangenaam.’
Zijn jullie de laatste tijd duurzamer
gaan denken en doen?
‘Niet heel veel. We eten wel minder
vlees en proberen wat minder te
verspillen.’
En op gebied van vervoer?
In het dorp doen wij vrijwel alles op
de fiets, tenzij het hard regent. Fietsen
is een kleine moeite, bovendien
bewegen we met zijn allen veel te
weinig, dus het mes snijdt aan twee
kanten. Het verbaast ons soms als
mensen zonnepanelen op het dak
nemen, maar wel voor een ritje van
een paar kilometer de auto pakken.
Ik denk dat de gemiddelde consunog
veel mogelijk is op gebied van
energie(kosten)besparingen, met
name zonnepanelen. Ook mensen
met een duurdere woning waren uitgesloten.
De gemeente redeneert nu
dat ook mensen die een dure woning
hebben niet per se kapitaalkrachtig
genoeg zijn om verduurzaming aan
hun woning te kunnen bekostigen.
De regeling is ook aangepast omdat
de technieken verbeteren. Lenen
voor een HR++ ketels zit er niet meer
in, voor een hybride warmtepompen
juist weer wel.
De lening bestaat sinds 2013 en werd
twee jaar geleden nog aangepast.
Het is een ‘revolverend fonds’, geld
dat terugkomt wordt weer gebruikt
voor een nieuwe lening. Voor de
lening heeft de gemeente vier jaar
lang één miljoen per jaar beschikbaar
gesteld. Meer informatie en
aanvragen: www.zeewolde.nl/duurzaamheidslening
Rene
Korporaal
ment het ziet als een zorg voor later,
ja dat is wel wat laconiek.’
Duurzaam is natuurlijk ook goed
met je lichaam omgaan.
‘Wanneer je een verantwoorde leefstijl
hebt, ben je wat mij betreft ook
heel duurzaam bezig. Dat betekent
niet meer eten dan je nodig hebt.
De kans is dan zeer groot dat je dan
beloont wordt met een fit en vitaal
lijf en daardoor hoogstwaarschijnlijk
veel minder gebruik hoeft te maken
van medische zorg. Hopelijk spelen
de zorgverzekeraars daar nog eens
op in door middel van lagere premies!
In mijn werk zie ik veel mensen
worstelen met een goed voedingspatroon.
Ik probeer daar altijd in te
ondersteunen zonder het belerende
vingertje te
gebruiken. In
onze maatschappij
is
het zo lastig
om alle verleidingen
te
weerstaan.
Dat snap
ik best. We
zouden meer
kunnen kiezen
voor prodorpsgenoten
ducten
met keurmerken op gebied
van dierenwelzijn, milieu en natuur
en eerlijke handel. We zouden ook
minder voedingsmiddelen moeten
vernietigen die er niet uitzien zoals
we verwachten, een paprika met
een vreemde vorm smaakt net zo
lekker.’
Wil je nog iets anders kwijt?
‘Op nationaal niveau wil Nederland
wel een beetje het beste jongetje
van de klas zijn terwijl duizend
kilometer verderop nog een paar
nieuwe kolencentrales de grond
worden uitgestampt. Als we dit op
Europees niveau aanpakken zal het
draagvlak aanzienlijk groter zijn.
Maar; een goed milieu begint bij
jezelf.
Bomen met korting
De gemeente Zeewolde en tuincentrum
De Oosteinde werken
voor de tweede keer samen in een
‘vergroeninings’actie. De eerste,
zeer geslaagde actie, was met bijvriendelijke
planten, nu gaat het
een stapje verder: bomen.
Korting op een boom
Op een boom van minimaal 50
euro geeft De Oosteinde 10 procent
korting, de gemeente legt
daar nog eens tien euro bij. Bij de
receptie van het gemeentehuis liggen
85 bonnen klaar. Per gezin kan
één bon afgehaald worden, maar
op is op. De bon moet voor eind
oktober ingewisseld zijn voor een
boom. Het najaar is de beste tijd
om bomen te planten. Op de open
dag van de gemeente begin september
kregen bezoekers uitleg
over de waarde van bomen en zijn
35 bonnen uitgedeeld.
Een grote boom geeft evenveel
verkoeling als tien airco’s
Aanleiding voor de actie is een
bijna terloopse uitspraak van
Marco Verhoef in het journaal. De
weerman was in Eindhoven om te
kijken naar stadsvergroening en
zei: ‘Ik las toevallig dat één grote
boom bijna hetzelfde kan als tien
airco’s.’ Daarmee doelde hij op de
verkoelingskracht die een grote
boom kan hebben. Maar heeft hij
ook gelijk? ‘Ik geloofde er geen
snars van’, zegt Roel Opbroek van
de gemeente. Hij is verantwoordelijk
voor de boombonnenactie.
Maar….
Onderzoek van de Universiteit
Wageningen
Uit onderzoek van de Universiteit
Wageningen (2011) bleek dat een
grote boom op een zonnige dag
wel degelijk dezelfde verkoeling
geeft als tien energieslurpende
airco’s, te weten 20 tot 30 kW.
Dat komt door verdamping via
de bladeren, ook wel evapotranspiratie
genoemd. René van de
Velde, onderzoeker stadsvergroening
van de TU Delft, bevestigt
de conclusies: ‘Wij gaan ervan
uit dat een boom op grondniveau
tussen de 10 en 12 graden verkoeling
brengt.’
Energieloket in het Ravelijn
In 2050 van het (aard)gas af zijn
wordt nog een flinke klus voor
bestuur en burger. Om inwoners
hierbij te helpen wordt een energieloket
geopend. Het loket wordt in
opdracht van de gemeente ‘ingevuld’
door de natuur- en milieufederatie
Flevoland en wordt gevestigd in het
Ravelijn (waar ooit de bibliotheek
gevestigd was) en wordt onderdeel
van het Energieloket Flevoland.
Wanneer het geopend wordt is nog
niet bekend.
Het loket geeft advies, het is geen
winkel. Er is onafhankelijk advies te
krijgen over energiebesparing, het
zelf opwekken van energie, energieneutraal
verbouwen, financieringen
en subsidies. Geld lenen kost geld,
maar bij woningverbetering door
duurzame maatregelen te nemen,
staat daar wat tegenover. Een investering
in betere isolatie, zonnepanelen
of een warmtepomp betekent
dat de maandelijkse uitgaven structureel
omlaag gaan.
Altijd groene energie
Blik op Zeewolde - oktober 2019
Richard Duckers van LED.Energy en
Anne Siepel van OTG.Energy zijn de
mannen achter het Energy Experience
Center dat op 11 oktober opent.
Het Energy Experience Center richt
zich op het MKB maar sluit de particulier
niet uit. Het doel is voorlichting
geven over de mogelijkheden van
energiebesparing door onder andere
LED verlichting toe te passen en energie
hernieuwbaar op te wekken.
OTG.Energy presenteert een nieuw
concept en laat zien hoe meerdere
systeem
is zoveel mogelijk zelfvoorzienend
en vooral slim. Anne Siepel:
'Wij bedenken oplossingen om een
systeem voor langere termijn neer
te zetten.’ Problemen met transportbeperkingen
lost ORG.Energy op. ‘Wij
halen alle onzekerheden weg.’ OTG
verzorgt een energiescan en ontzorgt
op gebied van subsidies en investeringsaftrekken.
hernieuwbare
energiebronnen
(wind, zon, biogas, waterstof of
waterkracht) te koppelen zijn zodat
er altijd, 365 dagen per jaar, echt
groene energie beschikbaar is. Dit
Het Energy Experience center wordt
om 17.30 uur geopend door wethouder
Ewout Suithoff (inloop vanaf
16.00 uur). Na de opening volgt een
hapje en een drankje en een Energy
Duurzaamheid Quiz. Aanmelden via:
info@otg.energy. Adres: Schepenveld
21-03.
׉	 7cassandra://j9ZAaZUJsbDD0pMWj6EHy-QKGAoxnXEEQ8jCOC-DZNk$`̱ ]mwb]mwa
בCט   Zu׉׉	 7cassandra://6_M90CT_wq0fAnPel18U_1jAIvuao5ExLkYZC2HOAjA )`$׉	 7cassandra://0zO1TFTdPdfRg4WMg-Y4HMW4hAc-JvrETL5wPK-TFdQz`K׉	 7cassandra://vMtCQfciW8kI4njaATP-X8_o72i6s78H4zer3D_v2d4&`̱ ׉	 7cassandra://LcjOPYTWD4_vd6ypL5-nzsMW-BgyQEomfI2V9VDnkZU ;͠]mwט Z Zu׉׉	 7cassandra://hF5eRCd396YR1zxo0WRMcdWIGGNpOsBCSjTjnTHfXkg `$׉	 7cassandra://iRzIgLrAb00PY2WsmBA17BJxpF78aNZH8X7A-N5FvRQv5`K׉	 7cassandra://zLj47zX0M44cMRpgKOqCYhNGl-4bA9EQ_SxMotEZ8rU%`̱ ׉	 7cassandra://_ZsBOYVi8uzx44Qh44gcROABMYyqWtClS0hJeF-QhVQ U͠]mwנ]mẃ 	K̚9ׁHhttp://www.landartflevoland.nlׁׁЈנ]mẃ 	fI9ׁHhttp://zeewolde.nlׁׁЈנ]mwˁ ̂9ׁHmailto:info@blikopzeewolde.nlׁׁЈנ]mwʁ 0vz9ׁHhttp://A1VERHUUR.NLׁׁЈנ]mwɁ @t9ׁHmailto:info@blikopzeewolde.nlׁׁЈנ]mwȁ ̚9ׁH $mailto:advertentie@blikopzeewolde.nlׁׁЈנ]mwǁ 9ׁHhttp://WWW.YOUEN.NL/ZEEWOLDEׁׁЈנ]mwƁ 59ׁHhttp://ching.nlׁׁЈנ]mwŁ 9ׁH *http://www.bedrijfskringzeewolde.nl/eventsׁׁЈנ]mwā 9ׁH 'http://www.opencoffeezeewolde.nl/agendaׁׁЈנ]mwÁ >B9ׁH -http://www.deverbeeldingzeewolde.nl/programmaׁׁЈנ]mw ̆9ׁHhttp://golfclub-zeewolde.nlׁׁЈנ]mw ܁j9ׁHhttp://club-zeewolde.nlׁׁЈנ]mw ȁO9ׁHhttp://start.golf.nlׁׁЈ׉EPersoonlijke en professionele begeleiding
• verlies en rouw
• burn-out
• vraagstukken op persoonlijk, relationeel
of zakelijk vlak
Neem contact op voor meer informatie of
een vrijblijvend kennismakingsgesprek
Gildenveld 26E | Zeewolde | 06 27 129 660
info@pulpocoaching.nl | www.pulpocoaching.nl
Varia
Kippenvelmomenten bij samenzang
Het Interkerkelijk Mannenkoor (IMZ)
bestaat 25 jaar en geeft op 12 oktober
een jubileumconcert in Open
Haven. Op 1 april zijn ze gestart
met repeteren voor het concert, een
avondvullend programma met tal
van gasten als ondersteuning.
Lijkt golfen je leuk maar weet je
niet goed hoe te beginnen?
GolfSTART bestaat uit een
lespakket van zes golflessen
• Eerste les zaterdag 5 oktober
(later instromen mogelijk)
• Elke les duurt minimaal 45
minuten
• Kosten: € 99,•
Incl. NGF-golfbaanpermissie
Opgeven:
www.golfstart.golf.nl
Wim van Heeringen is tenor. ‘De lol
van het zingen is vooral het samen
zingen in vier verschillende partijen
die, mits goed uitgevoerd, gezamenlijk
een harmonieus geheel vormen.
En als dat dan lukt geeft het ‘kippenvel’
momenten. Wij hopen dat de
bezoekers die momenten ook hebben.’
‘We
zingen voornamelijk omdat we
ervan houden en het is altijd reuze
gezellig. Daarbij houden we de woorden
van de eerste dirigent Jan Verhoef
in gedachte: ‘de stem van de
mens is één van de mooiste.’ Verhoef
deed in het late voorjaar van 1994
een oproep in de krant om de animo
te peilen voor de oprichting van een
mannenkoor. Dat heeft eind augustus
van dat jaar geleid tot een oprichtingsvergadering
met als bestuursleden
Wout Stam, Nico Rodenburg, Jan
Veldman, Cor Akkermans. De animo
die Verhoef zocht was er: het koor
begon met 35 leden.
Wim van Heeringen: ‘Het koor
bestaat nu uit dertig mannen. Uiteraard
willen we graag groeien, nieuwe
leden zijn dus van harte welkom.
Zeker jongere mannen, de gemiddelde
leeftijd in nu 74 jaar. Jonge
mannen hebben tegenwoordig waarschijnlijk
te veel andere dingen te
doen en het lijkt inderdaad ook dat
koorzingen steeds minder populair
wordt. Dat is best wel jammer. Zingen
is zo mooi om te doen en vooral in
Het IMZ heeft afscheid genomen van de rode vestjes met strik. In plaats daarvan
zingen de heren in een mooi wit smoking shirt met een prachtige strik in
de kleur blauw en daarin de kleuren van de vlag van Zeewolde. Op de foto Hans
Hospes, Henk van Ittersum, het enige lid die er al sinds de oprichting bij zit en
Wim van Heeringen.
een groep geeft dat enorm veel voldoening.’
Hij geeft ook nog aan dat
het uitstekend voor de ademhaling
is. ‘Dus ook nog gezond.’ Voorzitter
Hans Hospes vult aan: ‘Koorzingen is
niet moeilijk, maar je moet heel goed
op de dirigent letten en het is bijzonder
handig als je noten kunt lezen.
Wij zingen uiteraard veel kerkelijke
muziek, ook bijvoorbeeld negro spirituals
en liedjes uit de oude doos. In
bejaardenhuizen zingen we regelmatig
nummers zoals ‘op de grote stille
heide’ en rond mei verschillende
nummers over het vaderland. Bij
de keuze van het repertoire streven
we naar een verhouding van 80%
Nederlandstalig.’
Voor het jubileumconcert krijgt het
IMZ hulp van een aantal ‘projectleden’,
waaronder vijf jonge mannen.
In totaal staan er straks veertig zangers
op het podium. Daarnaast zijn
er optredens van de sopranen Sterre
van Boxtel en Léonie Meijer (de laatste
uit Zeewolde), pianist Jan LenseLees
deze column NIET!
Je hebt misschien wel al tientallen
keren tegen je kind gezegd:
Niet doen, niet aankomen, niet
schreeuwen, niet rennen. En toch
doet je kind het, hij of zij gaat
gewoon door. Het lijkt wel alsof
je kind niet luistert en dat kan
best frustrerend zijn, waardoor
de meeste ouders vervolgens
geïrriteerd raken en de sfeer er
niet bepaald beter op wordt.
coosa
Natuurlijk
Meladol van de Zwitserse producent
Cibdol zorgt voor een betere nachtrust
door het hormoon melatonine, CBD (75 mg)
en vitamine B6. De unieke formule zorgt voor
een diepe doordringing van CBD in het weefsel. Een gestructureerde en diepe
slaap is het gevolg. Meladol bevat alleen natuurlijke ingrediënten tegen stress en
slapeloosheid. In sommige gevallen moet het lichaam even kort ‘wennen’.
Verkrijgbaar bij: De Winkeltjes | Ravelijn
Raadpleeg altijd een professional (zoals een huisarts of specialist) bij twijfel over het gebruik.
Graag geef ik je een waardevolle
tip die je direct kunt toepassen en
veel effect heeft.
‘Gebruik van het woord niet’
Je onderbewuste kan het woord
‘niet’ niet direct verwerken. Hierdoor
focust ons brein zich op het
onderwerp waar het om gaat. Dus
eigenlijk kan je kind er niks aan doen
dat het niet luistert, het gaat onbewust.
Het woord ‘niet’ triggert de
uitdaging om het juist wel te doen.
Het maakt je kind nieuwsgierig,
want alles wat niet mag is natuurlijk
ontzettend interessant. Dat geldt
overigens niet alleen voor kinderen.
Wanneer je als ouder wilt dat je kind
iets niet doet, dan helpt het door te
zeggen wat je wel wilt. Zeg in plaats
van ‘niet aankomen’: Ik wil dat je
daar vanaf blijft. Of: Ik wil dat je wat
zachter praat. Of: Rustig lopen. De
boodschap is dan meteen duidelijk.
Als je je kind vertelt wat hij of zij
niet mag doen, dan weet het vaak
niet wat hij of zij wel kan doen, het
hoort alleen wat niet te doen. Leg uit
waarom het niet mag, kinderen zijn
dan eerder geneigd om naar je te
luisteren en je stimuleert hiermee
ook zijn of haar ontwikkeling.
Soms is het misschien toch nodig
om het woord ‘niet’ te gebruiken.
Wanneer dit zo is kun je na deze
zin het woord ‘maar’ zeggen.
‘Maar’ ontkracht namelijk wat er
daarvoor is gezegd. Bijvoorbeeld:
‘Je mag hier binnen niet rennen,
maar zo meteen als we buiten zijn
wel.’
Wees duidelijk en zeg wat je wel
wilt als het gaat om de communicatie
met je kind. In het begin is
dat misschien nog niet zo makkelijk,
maar hou vol en het zal zichtbaar
verbeteren. Ik wens je veel
succes en tot volgende maand!
Tips voor ouders en opvoeders
Marjolein Patz van Kindercoach Marjolein | Zeewolde, moeder van twee kinderen
(tien en acht), coacht/traint kinderen en hun ouders. Iedere maand deelt zij een
handige tip die het opvoeden en je persoonlijke leven makkelijker en leuker maken.
Deze tips zorgen ervoor dat zowel jij als je kind het beste uit zichzelf kunnen
halen.
Wil jij een tip over een bepaald onderwerp? Mail dan naar marjolein@kindercoachzeewolde.nl
en misschien wordt jouw vraag binnenkort beantwoord in deze
column.
column
link en panfluitiste Noortje van Middelkoop.
Ook de gebroeders Willem
en Jan Jaap Nijhof (bariton en tenor)
dragen hun steentje bij. De muzikale
leiding is in handen van Catharina
Keekstra. Marjan Hartgers begeleidt
op orgel en/of piano.
Het repertoire bestaat voornamelijk
nummers uit de eerste 25 jaar, waarbij
op het einde een aantal nummers
die gezongen zijn in het herinneringsconcert
voor Henk van ‘t Veer,
de dirigent die plotseling overleed in
juli 2014. Er is veel afwisseling tussen
koor en solisten, waarbij ook diverse
nummers samen met de solisten
worden gezongen.
Het jubileumconcert op 12 oktober
in Open Haven begint om 19.30 uur
en in de pauze staat er voor iedereen
koffie of thee met een lekkernij
klaar. Entree: 10 euro. Kaarten te
koop bij Book-Inn op het Dalkruid en
op 12 oktober aan de zaal zolang de
voorraad strekt.
op
30ml
25,voor
een betere
nachtrust
Meladol
׉	 7cassandra://vMtCQfciW8kI4njaATP-X8_o72i6s78H4zer3D_v2d4&`̱ ]mwc׉EBlik op Zeewolde - oktober 2019
Golf, een verborgen parel Vooruitblik k op
15
Niet alleen de golfbaan zelf is een ‘verborgen parel’, de baan ligt
aan de rand van het dorp maar uit het zicht, maar ook de golfsport
is eraan toe opgepoetst te worden. Het bestuur van de golfclub
is daar druk mee bezig, want golf is een sport die voor jong en
oud een actieve bezigheid kan zijn, golf is leuk!
Eén van de eerste acties is het
programma GolfSTART, dat op 5
oktober begint. Het programma is
speciaal voor mensen die golf wel
aantrekkelijk vinden, maar niet
goed weten waar te beginnen. Met
GolfSTART wordt het zo eenvoudig
mogelijk gemaakt.
Het programma begint 5 oktober
en bestaat uit een lespakket van zes
golflessen van minimaal drie kwartier.
Tijdens de laatste (baan)les
wordt
de
NGF-golfbaanpermissie
behaald. Tussentijds instromen is
mogelijk. De golfclub wil de sport,
voor jong en oud, zo laagdrempelig
maken. De cursus kost net geen
honderd euro.
Bestuurslid Hans Taal weet dat de
sport als elitair te boek staat, maar
vindt dat onterecht. Hij neemt een
duik in de geschiedenis en vertelt dat
de sport in de jaren ’80 groot werd en
overwaaide uit de Verenigde Staten.
De golfbaan, aan de golflaan, was
één van de eerste sportfaciliteiten in
Zeewolde. De club is met 1300 leden
één van de grootste van het dorp,
maar ook een opvallende, de meeste
leden komen van buiten, 150 leden
komen uit het dorp zelf.
Opgeven voor GolfSTART via golfstart.golf.nl.
Meer informatie: golfclub-zeewolde.nl
of mail naar info@
golfclub-zeewolde.nl.
oktober
5 Egeldag
10 Dag van de Duurzaamheid/Streekdiner
25 Repair Café
26 Zinnige Inspirationale beurs
De Verbeelding
4 Mantrazingen
20 Luisterlab Mozart Apollo Ensemble
30 Grenzeloos ontmoeten
www.deverbeeldingzeewolde.nl/programma
Ondernemersagenda
3 Bedrijfsbezoek KING voor Trekkersveldondernemers
7 Open Coffee met Wethouder Van der Es
17 BKZ Business Borrel
www.opencoffeezeewolde.nl/agenda
www.bedrijfskringzeewolde.nl/events
Jezelf kennen is het begin
van alle wijsheid
Pulpo coaching is een praktijk
voor groei, herstel, verandering
en bewustzijn.
Coach Peggy Klein: ‘Ik geloof dat
mensen zelf het verschil kunnen
maken en bied daarbij een helpende
hand. Waar je ook gaat daar ben
je. Je neemt jezelf altijd mee. Vaak
op de automatische piloot tot het
moment dat je jezelf tegenkomt.
Het lukt niet of het lukt niet meer.
Zoeken naar werk met JobHulpMaatje
Voor
iedereen die op zoek is naar
een (andere) baan, maar daarbij
wel wat hulp kan gebruiken, is
JobHulpMaatje actief in Zeewolde.
Op 18 oktober start een nieuwe
training.
Deelname is gratis. Door de afgelopen
jaren heen zijn veel mensen
na het volgen van een ‘jobgroup’
aan een baan geholpen. Onder leiding
van een speciaal voor dit doel
opgeleide trainer worden zeven
onderwerpen behandeld, voor elk
onderwerp wordt een dagdeel uitgetrokken.
De zeven onderwerpen:
Wie ben ik. Wat belemmert mij.
Wat kan ik. Wat wil ik. Wat zoek ik?
Hoe presenteer ik mezelf? Dit ben
ik! Na deze gratis jobgroup is er de
mogelijkheid gekoppeld te worden
aan een (eveneens opgeleid) matje,
om samen maximaal een half
jaar op te trekken in de zoektocht
naar een passende werkplek.
JobHulpMaatje is succesvol. Bijna
50 procent van het aantal deelnemers
heeft inmiddels een baan
gevonden. Iedereen die wel wat
hulp kan gebruiken in de speurtocht
naar werk, kan zich aanmelden
via inge@debiezenburcht.
nl, of loop even binnen bij het Flevocafé
(in de bibliotheek) op dinsdagmiddag
of vrijdagmorgen. Paul
Schuurmans zit klaar om kennis te
maken en vragen te beantwoorden.
Professioneel Gereedschap Huren
Voor bedrijf en particulier
Eenspan 13
Zeewolde
088-6040260
Gebeurtenissen in het leven, zoals
het verlies van een dierbare, werk
of gezondheid kunnen je tijdelijk
uit het veld slaan. Coaching geeft
inzicht, vergroot je bewustzijn en
leert je effectiever om te gaan met
(de uitdagingen van) het leven.
Voor een vrijblijvend en kosteloos
kennismakingsgesprek bel of mail:
06 27 129 660 | peggy@pulpocoaching.nl
Openbaar
vervoer
Op vrijdag 11 oktober (10.00
– 11.30 uur) wordt in dienstencentrum
De Sfinx een
inloopspreekuur gehouden
over het openbaar vervoer. Het
inloopspreekuur is bedoeld voor
senioren. OV-ambassadeurs
beantwoorden tijdens het
maandelijkse inloopspreekuur
veel gestelde vragen over reizen
met bus en trein.
Zonnepanelen met
hoge garanties en
lage prijzen!
WWW.YOUEN.NL/ZEEWOLDE
Energie van jou
installatietechniek + zonnepanelen
Hoofd- en eindredactie:
Margreet Kranenborg
Max Wolters
Medewerksters:
Sandra Hoefakker
Vormgeving:
Blik op Zeewolde
Sluiting advertenties:
vrijdag 17.00 uur
Advertentietarieven:
advertentie@blikopzeewolde.nl
Geen exemplaar ontvangen?
Mail naar info@blikopzeewolde.nl
Bezorging:
A1VERHUUR.NL
In een oplage van 9000 gratis huis
aan huis in Zeewolde maandelijks
op woensdag.
Iets leuks te melden?
info@blikopzeewolde.nl
Uitgever en copyright:
Marbeau Mixin' Media
Disclaimer: Deze uitgave is met de grootst mogelijke
zorgvuldigheid samengesteld. De uitgever kan niet
aansprakelijk worden gesteld voor eventuele onjuistheden,
onvolledigheden etc. Niets uit deze uitgave
mag openbaar worden gemaakt zonder schriftelijke
toestemming van de uitgever.
Blik Zeewolde
op
Maalgang 12, 3894 GD Zeewolde
T 036 524 2332
Politiek
De vrouwelijke gemeenteraadsleden
van Zeewolde komen
woensdag 30 oktober ( 19.30
uur) bij elkaar in De Verbeelding
voor een bijeenkomst in het
kader van 100 jaar vrouwenkiesrecht.
Politicoloog Julia
Wouters is de gastspreker op
deze avond. Toegang is gratis.
Ook mannen zijn van harte
welkom. Aanmelden griffie@
zeewolde.nl
Repair Café
Elke laatste vrijdag van de
maand is er (10.00-12.30 uur)
een Repair Café in de Meermin.
Handige mensen staan klaar
om kleine reparaties te verrichten.
Ze doen dat gratis. Alleen
voor eventuele materiaalkosten
wordt een vergoeding gevraagd.
Door repareren te promoten wil
het Repair Café bijdragen aan
het verkleinen van de afvalberg.
Dingen waar nauwelijks iets mis
mee is, worden nu vaak weggegooid,
terwijl ze na een kleine
reparatie weer prima te gebruiken
zijn.
Lunchroom Brioche
The Lux
Bibliotheek
Ravelijn
De Meermin
De Meermin
Riff, PD#18245
Op 12 oktober wordt in Dronten
het monument voor 100 jaar
Zuiderzeewet toegankelijk
voor publiek. Het monument
van de Zwitserse kunstenaar
Bob Gramsma is tegelijk het
achtste landschapskunstwerk
in Flevoland. Riff, PD#18245
is een ingenieuze constructie
van heipalen, poeren en stalen
structuren. Het werk weerspiegelt
onder meer de ontginning
en kunstmatigheid van de
polder. Voor de opening is men
vanaf 13.30 uur welkom bij
Beachclub NU (Bremerbergdijk
10, 8256 RD Biddinghuizen).
www.landartflevoland.nl
Prikbord
Colofon
׉	 7cassandra://zLj47zX0M44cMRpgKOqCYhNGl-4bA9EQ_SxMotEZ8rU%`̱ ]mwd]mwc
בCט   Zu׉׉	 7cassandra://MZtl8S00mvvK_UWK11ylznsPKAC0Bimqm-_FG31vQYQ ^`$׉	 7cassandra://JztQS36kl4sgsXAhgmlFtDnaemNDKhBcPrHdvlKlGtYi`K׉	 7cassandra://CJcftDfrCpD3UFbQ_odHJHuGdZ6Oc580EsoDvLtXblM%
`̱ ׉	 7cassandra://LNwBFiSnTfmQaMMTSVSkI2bNUw0h9zUQpjQjJh9h_7Y ͠]mwנ]mw a 9ׁHhttp://www.easyslim.nuׁׁЈנ]mw 	?E 9ׁHmailto:receptie@easyslim.nuׁׁЈנ]mw ̱ 9ׁHhttp://Easyslim.nuׁׁЈנ]mw ځ̙9ׁHhttp://Easyslim.nuׁׁЈ׉ESimpel, Snel, Slank!
VERLIES DIRECT
CENTIMETERS!*
*gemiddeld 15 cm na de proefbehandeling
resultaten ter inzage bij Easyslim.nu
conform privacywetgeving
Hoe vaak?
Hoeveel keer je moet komen, hangt
af van het resultaat dat je wilt
bereiken en in welke tijd.
Hoe snel het gaat hangt uiteraard
ook van je leefpatroon af.
“Stel je voor dat je 10 kilo kwijt wilt
en daarnaast ook op je eten let en
beweegt; dan gaat het sneller dan
wanneer je alleen de
behandelingen doet. Aan jou de
keus!”
Hoe dan?
Door middel van
behandelingen met ons
apparaat wordt middels
ultrasound vet uit de vetcel
gehaald, tegelijkertijd worden
door elektrostimulatie je
spieren getraind. Hierdoor
wordt ook cellulite minder een
krijg je een strakkere huid.
Onderstaand onderzoek wijst
uit dat elektrostimulatie (EMS)
een veelbelovend alternatief is
voor traditionele
krachttraining en bovendien
minder tijd kost!
*Resultaat kan per persoon verschillen
Bron: Filipovic, A, Kleinöder, H, Dörmann, U, and Mester, J.
Electromyostimulation—a systematic review of the effects of
different electromyostimulation methods on selected strength
parameters in trained and elite athletes. J Strength Cond Res
26(9): 2600–2614, 2012—
Na 1 behandeling!
HERFST
ACTIE
*Resultaat kan per persoon verschillen
*Resultaat kan per persoon verschillen
Pre-order
ons kookboek!
Easyslim.nu Almere
06 156 328 73
receptie@easyslim.nu
Of boek online via www.easyslim.nu
Intake incl. behandeling
van 89,- voor 49,Geldig
t/m 31 oktober 2019
Ook voor mannen
Bekend van televisie!
׉	 7cassandra://CJcftDfrCpD3UFbQ_odHJHuGdZ6Oc580EsoDvLtXblM%
`̱ ]mwe׈E]mwf]mwe
)BOZ 10-19 0Huis-aan-huiskrant Blik op Zeewolde oktober 2019]_`Y