׉?ׁB!בCטu׉׉ 7cassandra://XnGPVAkanOzrjWDUxzsnMpTSMaX7eexMY2XHi9-Z1XAr`׉ 7cassandra://72IdggTc7yZF7ESudkd4OWtQF4Cz06adHHTq_P6gg0Q}O`^׉ 7cassandra://0x5YEC2a8lA9lsxRVkjfscU9mno8P9ZI3XMSGiQG3r4,`̻׉ 7cassandra://59N2Ivc7sGNFd0FM6z_j18IEIzYaCUuWujUjiV0ge0E͠_18ۮmIesנ_18ۮmIem\h9׉Hhttps://www.serviceapotheek.nl/Gׁ ׁ rנ_18ۮmIen7 Ё9׉Hhttps://www.serviceapotheek.nl/Gׁ ׁ rנ_18ۮmIeojI9׉SG ׁ ׁ rנ_18ۮmIep=̑9׉SG ׁ ׁ rנ_18ۮmIeq݁%9׉SG ׁ ׁ rנ_18ۮmIer_9׉H)https://www.facebook.com/serviceapotheek/Gׁ ׁ r׈E_18ۮmIeC׉E͠ #_18ۮmIeǑנ_18ۮmIeÁC̩9׉H2https://www.serviceapotheek.nl/serviceapotheek-appGׁ ׁ r׉EThema • Medicijnen en seks Medicijnen &seks Minder of meer zin in seks, erectiestoornissen, orgasmeproblemen, vaginale droogheid... Soms kunnen medicijnen onbedoeld problemen op seksueel gebied veroorzaken. Hoe weet u of het probleem een bijwerking van uw medicijnen is? Wij leggen het u uit. Verschillende oorzaken Seksuele problemen kunnen veel verschillende oorzaken hebben; zowel lichamelijk als psychisch. Ook ziekte kan van invloed zijn. Sommige ziekten hebben een direct effect waardoor het lichaam niet goed meer reageert op seksuele prikkels. Ze beïnvloeden bijvoorbeeld de zenuwen, bloedvaten of hormonen. Maar een aandoening kan ook indirect van invloed zijn. Bijvoorbeeld wanneer iemand door een ziekte vermoeid is, pijn heeft of in gewicht is aangekomen. Dergelijke bijkomende effecten kunnen van invloed zijn op de seksualiteit. Ook bepaalde medicijnen kunnen zorgen voor problemen. “Seksuele problemen worden meestal veroorzaakt door een combinatie van lichamelijke, psychische en sociale factoren.” Welke medicijnen? In de bijsluiter van uw medicijn kunt u opzoeken of het middel een seksuele bijwerking kan veroorzaken. Dit wil niet zeggen dat u deze bijwerking ook daadwerkelijk krijgt. Geneesmiddelgroepen en medicijnen die bekend staan om eventuele seksuele bijwerkingen zijn: bloeddrukverlagers, digoxine, antidepressiva, antipsychotica, benzodiazepines (rustgevers), anti-epileptica, cholesterolverlagers, prostaatmiddelen en hormonen (zoals de anticonceptiepil). 22 ׉ 7cassandra://1ADgSJVdb152nr2ySGDrD5hY1JFxBbfjqQpzG0n_S4Q2`v_18ۮmIeY׉EuThema • Medicijnen en seks Wat is de oorzaak? Het is soms lastig te bepalen wat nu de echte oorzaak van het probleem is. Is het de ziekte waarvoor een medicijn wordt gebruikt, het medicijn zelf of de manier waarop iemand omgaat met de situatie? In het volgende geval is het waarschijnlijk dat het medicijn de oorzaak is: De seksuele stoornis treedt vrij snel op nadat u met het medicijn bent gestart en was voorheen niet aanwezig. Het probleem verdwijnt nadat u bent gestopt met het medicijn en begint weer nadat u bent gestart. Probeer dit niet zelf uit en stop nooit zelfstandig met het gebruik van uw medicijnen, maar overleg eerst met uw apotheker of arts. Ik vermoed een bijwerking; wat moet ik doen? Heeft u de indruk dat uw medicatie seksuele bijwerkingen veroorzaakt? En wilt u van dit probleem af? Blijf dan niet tobben met uw klachten, maar neem contact op met uw apotheker of arts. Stoppen met het medicijn is soms mogelijk en ook overstappen naar een ander middel kan een optie zijn. Uw apotheker of arts zoekt voor u uit wat de mogelijkheden zijn. “Stop nooit zelfstandig met het gebruik van uw medicijnen, maar overleg eerst met uw apotheker of arts.” Ik vind het lastig om over seksuele klachten te praten; wat moet ik doen? Stop nooit zonder overleg met het gebruik van een medicijn dat bedoeld is voor chronisch gebruik. Daar is uw gezondheid de dupe van. Vindt u het lastig om met uw apotheker te praten over seksuele klachten? Wij zijn gespecialiseerd in medicijnen. Het bespreken van het gebruik van medicijnen en het optreden van bijwerkingen hoort bij ons werk. Schroom daarom niet om ons te benaderen. Elke Service Apotheek heeft een spreekkamer waar een gesprek in alle rust mogelijk is. En indien gewenst kan het contact met uw apotheker tegenwoordig ook digitaal. Tip: U kunt ook gebruikmaken van onze online services, zoals de Service Apotheek-app. Zie hiervoor pagina 34. 23 _18ۮmIeZ_18ۮmIeYbבCטbu׉׉ 7cassandra://_tLdoa2ltRIr5dVmShRUjC6po7beO3xu4K7mSO-fu84Ms`,׉ 7cassandra://tN-11Ww0RHwMqsNPPUfU6pikKF9_52r_osltGUrI9yI(`׉ 7cassandra://tVhEjSz_ZjUNivMQVsBPWuepRBJ_3PAj4UupybkteNcD`v׉ 7cassandra://jinmTdI0uXeZHISa-a1GfdubDhnJsmLBpyGyBYogoO4 C>͠ #_18ۮmIe͚נ_18ۮmIeɁ[W9׉Hhttps://www.attends.nl/Gׁ ׁ rנ_18ۮmIeʁ(b9׉Hhttps://www.attends.nl/Gׁ ׁ rנ_18ۮmIeˁ`v׉ 7cassandra://0wle5MmD2Umwa0KCa9fcAWlFdgwG7vWqdmRqYEQC6UY8ͻ͠ #_18ۮmIeנ_18ۮmIe2Ё9׉H3https://shop.serviceapotheek.nl/huidverzorging.htmlGׁ ׁ rנ_18ۮmIe".j9׉H3https://shop.serviceapotheek.nl/huidverzorging.htmlGׁ ׁ rנ_18ۮmIȅ9׉H3https://shop.serviceapotheek.nl/huidverzorging.htmlGׁ ׁ rנ_18ۮmIeց$9׉Hhttp://beschermjedrinkwater.nl/Gׁ ׁ rנ_18ۮmIe4̐ 9ׁHhttp://beschermjedrinkwater.nlׁ ׁ Јנ_18ۮmIe0 9ׁHhttp://knmp.nlׁ ׁ Јנ_18ۮmIe,Z̏9ׁHmailto:leef@serviceapotheek.nlׁ ׁ Ј׉EMedicijnresten? Lever ze in! 50% van de mensen brengt overgebleven medicijnen terug naar de apotheek. Wist u dat? Medicijnresten zijn klein chemisch afval. 30 jaar lang hebben we nog last van de vervuiling die we nu veroorzaken. Medicijnresten komen voornamelijk via onze ontlasting en urine in het afvalwater en in ons drinkwater. In Nederland verdwijnt er per jaar 140.000 kilo aan medicijnresten in het grondwater. Medicijnresten zijn schadelijk voor dieren in het water. Pijnstillers beschadigen het weefsel van vissen. Anticonceptiemiddelen zorgen voor geslachtsverandering bij vissen. Antipsychotica veranderen het gedrag van kleine waterkreeftjes en vissen. Gedreven door gezondheid 30 Bron: knmp.nl en beschermjedrinkwater.nl ׉ 7cassandra://E613XQYqgVj4GDpVz2olLaKB9l3cpBgKi0ul0UWhwgY>`v_18ۮmIea׉E Weet u wat uw huid nodig heeft? Colofon Wij geven u graag advies! Normale huid Droge huid Zeer droge huid Geïrriteerde huid Jeukende huid Aan dit nummer werkten mee Heleen van Royen, Serge van de Rijt, Peter Leusink, Sue Ling Wong, Boris Tyndall, Frans Derks, Raoul Wols, Alejandra van Os, Denise Dijkstra, Marijke van Meeteren, Marcel Meeuwissen, Lolita Havinga, Karen Höhner, Bianca ten Velde, Emma Vogels, Marleen Jansen, Nanne Oomkens, Anita Kranenbarg, Maaike Star, Nick Zoontjens, Sanne de Rooij en Volle Maan. Hoe ziet mijn huid eruit? Geen bijzonderheden. Een beetje schilferig. Fotografie Feriet Tunc, Eelkje Colmjon, Margot Scheerder (NHG), Mandy Brander, Grietje Mesdag, Robert van der Molen, Peter van Es, Shutterstock. Zeer droog met grote schilfers, soms ook kloven en rood. Hoe voelt mijn huid aan? Zacht en glad. Wat trekkerig en ruw na douchen of baden. Ruw en stroef, na het douchen oncomfortabel. Ruw en mijn huid voelt prikkelend/ brandend aan. Jeuk is niet altijd aanwezig. Welke verzorging past bij mijn huid? Jeukend en soms pijnlijk. Bevat insectenbeten, galbulten en/of waterpokken. Rood en opgezet. Rode plekken en/of bulten. Ontwerp en vormgeving Mosadex Groep afdeling Communicatie en Kampert-Nauta. Informatie In Nederland zijn ruim 475 Service Apotheken. Voor adressen en meer informatie kunt u terecht bij: Nederlandse Service Apotheek Beheer B.V., postbus 151, 5201 AD ’s-Hertogenbosch. T 088 276 84 84 E leef@serviceapotheek.nl Leef! is een gratis magazine van Service Apotheek en verschijnt vier keer per jaar. Verschijningsdata 2021: 1 januari, 1 april, 1 juli en 1 oktober. Oplage: 1.448.594 Druk Koninklijke drukkerij E.M. de Jong. Uitgever Nederlandse Service Apotheek Beheer B.V. Redactie-/postadres: Leef!, postbus 151, 5201 AD ’s-Hertogenbosch. SAM Cetomacrogolcrème FNA SAM Lanettecrème FNA SAM Vaseline Cetomacrogolcrème FNA SAM Vaseline Lanettecrème FNA SAM Vaseline SAM Koelzalf FNA SAM Koelzalf zonder rozenolie SAM Levomentholgel 1% Aan de inhoud van Leef! wordt de grootste mogelijke zorg besteed. Aan de artikelen kunnen geen rechten worden ontleend. Advertenties en hun inhoud komen volledig ter verantwoording van de betreffende organisatie c.q. juridische entiteit. Niets uit deze uitgave mag, op welke wijze dan ook, worden verveelvoudigd zonder voorafgaande toestemming van de uitgever en andere auteursrechthebbenden. Heeft u vragen of wilt u meer informatie? Neem dan contact op met uw Service Apotheek. Gedreven door gezondheid 31 _18ۮmIeb_18ۮmIeabבCטbu׉׉ 7cassandra://27NOf616S8l-kv1LN1j51X6aFyuepqaVuTTkvYn8ZxI `,׉ 7cassandra://jNW9mrSBAb1GCnnV-iRtH60sIziKYLyXHz-d3Tq91X8͢`׉ 7cassandra://HBVG8JEAPiWilRN6tweh36q8jOyBV8RMt22GF3_xs6g1p`v׉ 7cassandra://9KcxErXRR6oZL7jxEWeA_JWuW_x7TC-dI2mcuB_NzW8B[͠ #_18ۮmIeנ_18ۮmIe"M9׉HVhttps://www.uitgeverijcarrera.nl/boek/De-bijbel-van-de-Indonesische-keuken-T11784.htmlGׁ ׁ rנ_18ۮmIeJ9׉HVhttps://www.uitgeverijcarrera.nl/boek/De-bijbel-van-de-Indonesische-keuken-T11784.htmlGׁ ׁ rנ_18ۮmIe7KJv9׉HKhttps://www.anderzdenken.nl/EAN/9789462960565/Boekje_waar_je_blij_van_wordtGׁ ׁ rנ_18ۮmIe&ԁhˁ9׉HKhttps://www.anderzdenken.nl/EAN/9789462960565/Boekje_waar_je_blij_van_wordtGׁ ׁ rנ_18ۮmIeP[9׉HFhttps://www.boekerij.nl/producten/een-zomer-lang-geleden-9789022590348Gׁ ׁ rנ_18ۮmIe̚ṡ9׉HKhttps://lebowskipublishers.nl/boek/Het-zal-je-moeder-maar-wezen-T11781.htmlGׁ ׁ rנ_18ۮmIe[9׉HKhttps://lebowskipublishers.nl/boek/Het-zal-je-moeder-maar-wezen-T11781.htmlGׁ ׁ rנ_18ۮmIe̥^19׉H7https://www.splintmedia.nl/product/gezond-kop-tot-teen/Gׁ ׁ rנ_18ۮmIe$̪9ׁHmailto:leef@serviceapotheek.nlׁ ׁ Ј׉ELeestips • Winacties Leestips De bijbel van de Indonesische keuken Maureen Tan De bijbel van de Indonesische keuken is hét naslagwerk voor wie alle geheimen van de Indonesische keuken wil leren kennen. Van saté kambing tot gado gado en van soto ayam tot rendang. Een smakelijke reis langs de bijzondere eilandkeukens van onder andere: Sumatra, Kalimantan, Java en Bali. Aan de hand van duidelijke aanwijzingen, stap-voorstap-fotografie en uitleg over basisingrediënten, culinaire begrippen en technieken, bereidt uzelf de lekkerste Indonesische gerechten. ISBN 978-904-885-381-6 Leef! geeft in samenwerking met uitgeverij Carrera Culinair 5 exemplaren weg t.w.v. € 31,99. Boekje waar je blij van wordt Guido Weijers Vergeet alle zelfhulpboeken over geluk! Laat je niet verleiden tot broccolidiëten, chakrareinigingen of meditatie! Guido Weijers gooit het over een andere boeg. In dit tegendraadse boek blijft hij ver van zweverig gedoe en belicht hij juist de wetenschappelijke kant van geluk. Via uitdagende quotes, sterke anekdotes, korte verhalen en rake cartoons laat hij zien wat ons gelukkig maakt en hoe we ons geluk kunnen beïnvloeden. ISBN 978-902-259-034-8 Leef! geeft in samenwerking met uitgeverij Boekerij 10 exemplaren weg t.w.v. € 15,99. Een zomer lang geleden Fiona Valpy ISBN 978-946-296-062-6 Leef! geeft in samenL werking met uitgeverij Anderz 10 exemplaren weg t.w.v. € 15,99. w A w In 1938 verandert het leven van de zeventienjarige Ella volledig als ze verblijft op het prachtige Franse eiland Île de Ré. Daar ontmoet ze de charismatische en creatieve Christophe. Ze worden onafscheidelijk en voor het eerst voelt Ella zich echt vrij. Maar die vrijheid is van korte duur: de Tweede Wereldoorlog staat op het punt van uitbreken. Ella wordt teruggeroepen naar Schotland en voelt zich steeds verder verwijderd raken van de zorgeloze dagen op Île de Ré. Ze wordt gedwongen een beslissing te nemen die haar leven drastisch zal veranderen. 32 ׉ 7cassandra://HBVG8JEAPiWilRN6tweh36q8jOyBV8RMt22GF3_xs6g1p`v_18ۮmIec׉ELeestips • Winacties Het zal je moeder maar wezen Karin Bruers De onderlinge verhoudingen binnen Karins familie komen op scherp te staan wanneer haar moeder naar een verzorgingshuis moet. Ze is vierentachtig en dementerend, waardoor ze plots terechtkomt op een gesloten afdeling tussen zwaar verwarde en luierdragende ouderen. Als Karin haar daar helemaal in paniek aantreft, besluit ze haar moeder te ontvoeren en in haar eigen huis onder te brengen. De familie is woest en Karin komt erachter dat de 24-uurszorg voor haar dementerende moeder alles behalve gemakkelijk is. Het zal je moeder maar wezen is een tragikomische, maar ook ontroerende roman over een gezin dat uit elkaar valt en over de verwoestende kracht van dementie. 4 experts + 11 specialisten slaan de handen ineen Gezondvan kop tot teen De Poepdokter Nienke Gottenbos De Hormoonfactor Ralph Moorman Pure Pascale Pascale Naessens aHealthylife Juglen Zwaan ISBN 978-902-258-374-6 Leef! geeft in samenwerking met Splint Media B.V. 10 exemplaren weg t.w.v. € 27,95. Gezond van top tot teen Nienke Gottenbos, Ralph Noorman, Pascale Naessens en Juglen Zwaan ISBN 978-904-882-686-5 Leef! geeft in samenwerking met uitgeverij Lebowski 10 exemplaren weg t.w.v. € 21,99. Ons lijf bestaat uit miljoenen verbindingen en netwerkjes. Samen zorgen zij ervoor dat ons hart klopt, dat we kunnen ademhalen, denken, voortplanten en slapen. Zodra alle radertjes van deze systemen goed in elkaar grijpen, is ons lijf een geoliede machine. In dit boek leest u over de elf lichaamssystemen, krijgt u een heldere uitleg over gezondheid en ziekten, ontvangt u praktische leefstijladviezen en smakelijke recepten waarmee u uw lijf gezonder eet. Doe mee! Wilt u kans maken op één van deze titels? Schrijven kan tot en met donderdag 31 december 2020 naar Leef!, postbus 151, 5201 AD ’s-Hertogenbosch, of stuur een e-mail naar leef@serviceapotheek.nl. Vermeld hierbij enkel de betreffende titel in de onderwerpsregel. Vermeld ook uw adresgegevens. De winnaars krijgen na de sluitingsdatum persoonlijk bericht. 33 win actie _18ۮmIed_18ۮmIecbבCטbu׉׉ 7cassandra://W_3eB6SKpASR9PeaM6dhbTU-moa1CmC6ISWxe1R4IjQ`,׉ 7cassandra://PZDwieHYVd8Kr6ZpG6aFckvixupj7MHdkCIcNdKd1oI`׉ 7cassandra://HpveHAiHXgg7WPC1brrNZ1pzEiatfoTQ1VHAJ8n7y44C`v׉ 7cassandra://S9bE0jQPH_pjWYtPmun3r2WUYK06gLoX0wFXney5mOoI.͠ #_18ۮmIeנ_18ۮmIedA9׉H2https://www.serviceapotheek.nl/serviceapotheek-appGׁ ׁ rנ_18ۮmIe@i9׉HChttps://kennisbank.serviceapotheek.nl/categorie/hart-en-vaatziektenGׁ ׁ rנ_18ۮmIeI&ځ9׉HChttps://kennisbank.serviceapotheek.nl/categorie/hart-en-vaatziektenGׁ ׁ rנ_18ۮmIe-X̕9׉HChttps://kennisbank.serviceapotheek.nl/categorie/hart-en-vaatziektenGׁ ׁ rנ_18ۮmIeI9׉Hhttps://www.wolky.nl/Gׁ ׁ rנ_18ۮmIe 9ׁHhttp://serviceapotheek.nlׁ ׁ Јנ_18ۮmIe \ 9ׁHhttp://wolkyshop.comׁ ׁ Ј׉EbUw medicatieoverzicht altijd bij de hand met een persoonlijk dossier Weet u dat u vanaf 1 juli 2020 wettelijk* recht heeft op elektronische inzage en afschrift van uw medisch dossier? Maak met uw DigiD eenvoudig een online persoonlijk dossier aan door uzelf te registeren via de Service Apotheek-app of via serviceapotheek.nl en krijg direct inzage in uw medicatiedossier. Service Apotheek-app Download de handige Service Apotheek-app en bekijk uw medicatieoverzicht waar en wanneer u maar wilt! App Store Google Play Gedreven door gezondheid *Wet aanvullende bepalingen verwerkingpersoonsgegevens in de zorg. ׉ 7cassandra://HpveHAiHXgg7WPC1brrNZ1pzEiatfoTQ1VHAJ8n7y44C`v_18ۮmIee׉E Zorgthema • CVRM Date en weet! Maak een afspraak met uw apotheker. Wat is CVRM? Veel Nederlanders hebben een verhoogd risico op een hart- of vaataandoening. CVRM staat voor Cardio Vasculair Risico Management: het voorkomen of verminderen van hart- en vaatziekten bij mensen met een verhoogd risico daarop. Hart- en vaatziekten ontstaan vaak door een vernauwing van de bloedvaten. Er stroomt dan niet genoeg bloed naar het hart of de hersenen, met allerlei problemen als gevolg. Roken, een hoog cholesterol, diabetes, stress en overgewicht zijn factoren die zorgen voor een verhoogd risico op hart- en vaatziekten. Een gezonde leefstijl kan het verschil maken Door een gezonde leefstijl kan het risico op hart- en vaatzieken soms zo sterk dalen, dat medicijnen niet noodzakelijk zijn. Daalt uw risico toch onvoldoende? Dan kan het nodig zijn om één of meerdere medicijnen te gebruiken, zoals cholesterolverlagers of bloeddrukverlagers. Bijwerkingen van hart- en vaatmedicijnen Elk medicijn kan bijwerkingen veroorzaken. De kans op bijwerkingen is kleiner als u uw medicatie volgens voorschrift gebruikt. Start u met een nieuw medicijn? Daar moet uw lichaam soms aan wennen met bijwerkingen tot gevolg. Deze bijwerkingen verdwijnen meestal na een aantal weken. Ernstige bijwerkingen komen zelden voor. Toch kan een bijwerking vervelend zijn, zoals gewichtstoename bij gebruik van bepaalde bètablokkers of verminderde behoefte aan seks bij gebruik van statines. Date en weet! Het volgen van een gezonde leefstijl en medicatiegebruik is niet altijd even makkelijk. Uw Service Apotheek helpt u graag hierbij. Date met uw apotheker en leer meer over uw medicijnen en een gezonde leefstijl. Ook als u bijwerkingen ervaart of andere zorgen heeft, zoeken we samen naar een oplossing. Indien nodig overleggen we met uw arts. Vijf tips voor een gezonde leefstijl Stop met roken Eet gezond Beweeg voldoende Zorg voor een gezond gewicht Ontspan voldoende €10 KORTING ERVAAR HET COMFORT VAN WOLKY! Bezoek onze winkel met deze bon of gebruik code LEEF10 op wolkyshop.com en ontvang €10,- korting! (Geldig tot 01/12/20). –-–-–-–--––-–-––--–-–-––-–-––-–-––-– GRATIS VERZENDEN & RETOURNEREN –-–-–-–--––-–-––--–-–-––-–-––-–-––-– De apotheek heeft hart voor u ✃ _18ۮmIef_18ۮmIeebבCטbu׉׉ 7cassandra://cZsS7SFSGtJ5jyM-e2KTve7PvDrpAJCE3QD3zmjcqKY`,׉ 7cassandra://Q11Aw4lXGe0QPyzGRLD2o2Oc-3rfuEQD0otokpVEs3Iͧ`׉ 7cassandra://dgQXnSSEayaD_XYi9tLeghQiulwR5KmRtX7G3xWWhzA0`v׉ 7cassandra://I4WUSLN8NEYZSIT4v38Awm2migJLpp6Eq9wLo3_msuk)2!,͠ #_18ۮmIe נ_18ۮmIeL:59׉Hhttps://www.apotheekkoert.nl/Gׁ ׁ rנ_18ۮmIe N;̋9׉H6https://shop.serviceapotheek.nl/intiem/zelftesten.htmlGׁ ׁ r׉E&Op bezoek • In de apotheek In gesprek met... Denise Dijkstra en Marijke van Meeteren zijn apotheker bij Service Apotheek Koert in Utrecht. Deze apotheek is één van de Service Apotheken die zelftesten aanbiedt voor soa’s. Samen met huisarts in opleiding Alejandra van Os gaf Denise een presentatie in het regio-overleg met huisartsen om het onderwerp op de kaart te zetten. Waarom ik mij meteen heb aangemeld voor een proef waarbij we soa-testen in ons assortiment opnemen? Utrecht is net als andere grote steden een echte studentenstad en soa’s komen hier veel voor. Als er ergens behoefte is aan deze testen, is het hier wel. Het werkt heel eenvoudig. Klanten kunnen bij ons een soa-test kopen om zelf thuis uit te voeren. Ze sturen deze dan per post op naar het laboratorium. Het voordeel? Onze klanten hoeven niet langs de huisarts of te wachten tot een online bestelde test binnenkomt. Binnen drie dagen kunnen zij online de uitslag inzien, daarvoor krijgen ze een unieke inlogcode. Dat gaat snel en is geheel anoniem! Iemand die zich zorgen maakt, kan zich vooraf inlezen op Soapoli-online. Klanten kunnen hier bekijken welke 36 “Een soa-zelftest via Service Apotheek gaat snel en is geheel anoniem!“ test ze nodig hebben en aan de balie discreet om het testnummer vragen. Elke test heeft namelijk een unieke code. Noem je de code aan de balie? Dan weten wij genoeg. Bij twijfel of een test nodig is, kunnen klanten ook een gesprek aanvragen met een van de assistentes. In de spreekkamer nemen we dan de soa-testwijzer met hen door. Samen met Alejandra gaf ik een tijd geleden een presentatie aan huisartsen in de regio. De meeste huisartsen zijn blij dat de soa-test ook via de apotheek verkrijgbaar is. Het bespaart hen veel werk. Ook tijdens de piek van de coronacrisis, toen de GGD en de huisartsen beperkt bereikbaar waren, was het fijn dat mensen deze test thuis konden doen. Het belangrijkste is dat het testen op soa’s voor iedereen zo laagdrempelig mogelijk is. Door deze soa-testen aan te bieden hopen we hier als Service Apotheek verder aan bij te dragen. ׉ 7cassandra://dgQXnSSEayaD_XYi9tLeghQiulwR5KmRtX7G3xWWhzA0`v_18ۮmIeg׉EOp bezoek • In de apotheek Alejandra van Os is huisarts in opleiding en was afgelopen jaar werkzaam in een huisartsenpraktijk in Utrecht. Momenteel is zij werkzaam als huisarts in opleiding op de spoedeisende hulp. Zij zet zich net als apothekers Denise en Marijke in voor goede en toegankelijke soa-testen. Van links naar rechts: apothekers Denise Dijkstra, Marijke van Meeteren en huisarts in opleiding Alejandra van Os Alleen jongeren tot vijfentwintig jaar en personen die vallen in één van de risicogroepen – zoals mannen die seks hebben met mannen – kunnen zich tegenwoordig nog gratis laten testen bij de GGD. Daardoor zien we in de huisartsenpraktijk steeds meer mensen die zich op een seksueel overdraagbare aandoening (soa) willen laten testen. We organiseren daarom steeds vaker soa-spreekuren. Bij de huisarts kun je altijd terecht voor een soa-test. Maar soms willen mensen dit niet uit ongemak, vanwege de kosten of omdat iemand anoniem wil blijven. Dan is het heel fijn om online of via de apotheek een zelftest aan te schaffen en die vervolgens zelf naar het laboratorium te sturen. Ik vind het een goede zaak dat de testen nu ook via een aantal Service Apotheken verkrijgbaar zijn. Zo doen we er alles aan om het testen op soa’s zo gemakkelijk mogelijk te maken. Daarmee voorkomen we dat mensen onnodig met een soa blijven doorlopen, met het risico anderen te besmetten. “We doen er alles aan om het testen op soa’s zo makkelijk mogelijk te maken." De testen van Service Apotheek komen van Soapoli-online en zijn erg betrouwbaar. Ze maken namelijk gebruik van dezelfde laboratoria als waar wij huisartsen het testmateriaal naartoe sturen. Het allerbelangrijkste is dat iemand goed uitgelegd krijgt hoe je zo’n test moet uitvoeren. Op hun site zijn daarvoor duidelijke instructiefilmpjes te vinden en zo nodig kan de apotheker hier ook uitleg over geven. Om aandacht te vragen voor soa’s hebben Denise en ik een tijd geleden een presentatie gehouden voor alle huisartsen in de regio. De belangrijkste boodschap? Dat het heel belangrijk is om seksualiteit bespreekbaar te maken. Een open houding is belangrijk voor alle zorgverleners. Seks is toch nog altijd een taboe en veel mensen vinden het spannend om erover te praten. 37 _18ۮmIeh_18ۮmIegbבCטbu׉׉ 7cassandra://OkqhQvUghgBPz93qWB4qid1h78dV7MS3Z2ABMeftTkwW`,׉ 7cassandra://JCUiebfn-8meYxnzDtqGkGA1-OORK6Eu6RybhdZi9HEͣ`׉ 7cassandra://cWRrAFWjCOnHRN758-E1GPR8GhmmO-pOwxrT3zSLB1w6`v׉ 7cassandra://3-34BxAJRCvZ4NGfatqZXhGmqF1fqECVtBIbR2FL86kr&:͠ #_18ۮmIeנ_18ۮmIe̢9׉Hhttps://www.avogel.nl/Gׁ ׁ rנ_18ۮmIe2\̈S9׉Hhttps://www.avogel.nl/Gׁ ׁ rנ_18ۮmIe̋9׉Hhttps://www.avogel.nl/Gׁ ׁ r׉ERubriek • Titel NIEUW PUUR VOOR JE KIND A.Vogel Junior - producten die puur voor je kind zijn. Met natuurlijke ingrediënten, vers uit eigen tuinen op de Veluwe. Keelsiroop 1 ✓ Verzachtend voor keel en luchtwegen1* ✓ Brengt de keel tot rust1* Echinaforce Weerstand + Vitamine C Voor extra weerstand2* ✓ Geeft dagelijks extra weerstand2* ✓ Helpt opgroeiende kinderen te beschermen tegen invloeden van buitenaf2* ✓ Stimuleert het immuunsysteem2* ✓ Versnelt herstel na ziekte2* Neusspray 3 Opluchting bij verstopte kinderneusjes ✓ Verweekt hinderlijke korstjes ✓ Verdunt ingedikt slijm ✓ Met hyaluronan ✓ Zacht en verzorgend Echinaforce bij onvoldoende Weerstand, Griep en Verkoudheid4 Het bevat Echinacea purpurea. Deze plant stimuleert de werking van het immuunsysteem. Dit verhoogt de weerstand tegen bacteriële en virale infecties. ✓ Helpt bij onvoldoende weerstand ✓ Helpt bij griep en verkoudheid ✓ Stimuleert het immuunsysteem 1Gezondheidsproduct o.b.v. Fijnspar 2Gezondheidsproduct o.b.v. Echinacea *Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating 3 4 Medisch hulpmiddel, lees voor gebruik de gebruiksaanwijzing Traditioneel kruidengeneesmiddel op basis van Echinacea Purpurea. De toepassing is uitsluitend gebaseerd op traditioneel gebruik koag/kag nummer 11-0620-2505 ׉ 7cassandra://cWRrAFWjCOnHRN758-E1GPR8GhmmO-pOwxrT3zSLB1w6`v_18ۮmIei׉E7Dat slikt u toch niet? • Mijn (medicatie)gesprek Kantje boord Hoe ik COVID-19 heb gekregen? Ik heb geen idee. Opeens kreeg ik koorts, minder eetlust en moest ik hoesten. Omdat ik twee jaar geleden al eens een longontsteking, kinkhoest en longembolieën heb gehad, kreeg ik eerst antibiotica voorgeschreven. Maar ik knapte niet op. Na een test bleek ik besmet te zijn met het coronavirus. Ik werd opgenomen op een COVID-afdeling. Vier dagen later werd ik in coma gebracht en ging ik aan de beademing. Daar weet ik niets meer van. Vervolgens werd ik overgebracht naar een ander ziekenhuis. Na elf dagen in coma kwam ik weer bij. Het duurde even voor ik weer helemaal wakker en aanspreekbaar was. Er was veel drukte om mij heen, ik had gekke dromen en er stonden veel apparaten naast mijn bed. Pas later drong het tot me door dat ik tijdens mijn coma aan al die apparaten heb gelegen. Lichamelijk heb ik echt een jasje uitgedaan. Ik ben tien kilo afgevallen. In de eerste week kon ik zelfs mijn telefoon niet vasthouden. Nu ben ik een maand thuis en kan ik weer kleine stukjes lopen en fietsen. Ik slaap, eet en drink goed en vandaag heb ik mijn eerste sudoku gemaakt. Het zal wel even duren voordat ik weer de oude ben. Ik doe het stap voor stap. Marcel Meeuwissen, 52 jaar Kreeg COVID-19 en lag vijftien dagen op de intensive care 39 _18ۮmIej_18ۮmIeibבCטu׉׉ 7cassandra://BH5oAdfeufzaJns8tsSGpcIoSBd86nLqUD6jx1FAFiA]`׉ 7cassandra://Pg6nC5ixEELoXISU3ze2YJ4ihQiWav9Z_yB8sX3uiMID`^׉ 7cassandra://MFOq7oEBCcEkidbZcq4CAXZd9jQbyDHFYWg87IQ5Mic`̻׉ 7cassandra://Len9uyso3KMmtS2Z9vF7RLbzFZ_nSXkp70nXJBftzMs 0f͠_18ۮmIeנ_18ۮmIe9׉Hhttps://www.eucerin.nl/Gׁ ׁ r׉E׉ 7cassandra://MFOq7oEBCcEkidbZcq4CAXZd9jQbyDHFYWg87IQ5Mic`̻_18ۮmIek׈E_18ۮmIel_18ۮmIekb)Leef! 105_17UU