׉?4ׁB!בCט  {u׉׉	 7cassandra://4IxCGQQb82KCGBHAeyq-a_NqVgi_4QGS63h_niLA0dw @:`׉	 7cassandra://GofjgRphvufGLBAmhbssROKIXOGR540Aig752cfPf0MFC`S׉	 7cassandra://R8NJ1RzMvhZGYCY1rd_XEoT55-N_mnzJOZre1OMMrcw;`̵ ׉	 7cassandra://VghAbybR_wn9StX5J8a72XxOve1AwIclKrJ4aLJ4cAk a͠aф,wj3ט   {u׈   frJ  ׈Eaф,wj3s׉E ]Informatiebulletin
2021-2022
Wedstrijdzwemmen
Zwembad
Almere Poort
Zwembad
De Biezem
Laren
1
׉	 7cassandra://R8NJ1RzMvhZGYCY1rd_XEoT55-N_mnzJOZre1OMMrcw;`̵ aф,wj3taф,wj3s{בCט   {u׉׉	 7cassandra://6M4q48e9bPyoWUgFTeAksTGk1RhYjE_xZ-FvabqEoLE V'` ׉	 7cassandra://AtBYNXiOWZ1EMWCX1LcITpprFW9JTbDg3xpxpBBp7_QC` S׉	 7cassandra://4FW2NrncUI5RK4-O17y4GGd0Idq_5AAOE6Idj0-9BQ4`̵ ׉	 7cassandra://aDfoQo7kAvF8-TFluf9tricjxb2Rl3ETe5qp0mvTXPY0Z$͠a҄,wj3ט  {u׉׉	 7cassandra://Sye9Qak1jUx9Ob4M_3eGiohCYk4y8IPjaluIf6jthOE ` ׉	 7cassandra://jrzc0K8ryuzx5Whor8ukF4EVm8CyWyimAflJPXMahkUt`S׉	 7cassandra://FLDVTRnE_SocfdBKnFDqZysQRlcJaqirmZc2WkxySfoj`̵ ׉	 7cassandra://eK0MB1yrwWlzDhdVtu1TlupG4U6dCwywSNWK_MG0a4sJ͠a҄,wj3 /נaф,wj3ҁ r̍ 9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3Ӂ \̍ 9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3ԁ r̮ 9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3Ձ \̮ 9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3ց ̅΁ 9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3ׁ r 9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3؁ \ 9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3ف ̅ 9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3ځ ̅0 9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3ہ ̅P 9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3܁ ̅q 9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3݁ ̅ 9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3ށ ̅ 9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3߁ ̅ҁ 9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3 ̅ 9 ׉S	G
ׁׁrנaф,wj3 r 9 ׉S	G
ׁׁrנaф,wj3 S 9 ׉S	G
ׁׁrנaф,wj3 r4 9 ׉S
G
ׁׁrנaф,wj3 S4 9 ׉S
G
ׁׁrנaф,wj3 rT 9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3 ST 9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3 ̅u 9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3 ̅ 9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3 ̅ 9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3 ̅ց 9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3 ̅ 9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3 ̅ 9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3 ̅7 9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3 ̅X 9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3 ̅x 9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3 ̅ 9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3 ̅ 9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3 rځ!9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3 Sځ!9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3 ̅ 9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3 ̅ 9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3 ̅; 9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3 r\ 9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3 S\ 9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3 ̅| 9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3 ̅ 9 ׉SG
ׁׁrנaф,wj3 9׉Hhttps://www.newwavealmere.nl/Gׁׁrנaф,wj3 R9׉H <https://www.facebook.com/ZV-New-Wave-Almere-110188626992066/Gׁׁrנaф,wj3 RQ9׉H (https://www.instagram.com/newwavealmere/Gׁׁrנa҄,wj3 VÁI9ׁH (https://www.instagram.com/newwavealmere/ׁׁЈנa҄,wj3 V9ׁHhttps://www.facebook.com/ZVׁׁЈנa҄,wj3 9ׁHhttps://www.newwavealmere.nlׁׁЈ׉ETINHOUDSOPGAVE
INHOUDSOPGAVE ............................................................................................................................. 2
VOORWOORD ..................................................................................................................................... 3
ONZE DOELSTELLINGEN ....................................................................................................................... 3
TRAINEN ............................................................................................................................................... 4
TRAININGEN ........................................................................................................................................ 4
ZWEMSLAGEN ..................................................................................................................................... 4
TRAININGSTIJDEN ................................................................................................................................ 6
TRAININGSGROEPEN ........................................................................................................................... 7
TRAINERS ............................................................................................................................................. 7
TRAININGSREGELS ............................................................................................................................... 8
SPORTEN EN GRIEP .............................................................................................................................. 9
BLESSUREVRIJ SPORTEN .................................................................................................................... 10
CLUBKLEDING .................................................................................................................................. 10
TRAININGSMATERIALEN ............................................................................................................... 11
WEDSTRIJDEN .................................................................................................................................. 12
WEDSTRIJDKALENDER ....................................................................................................................... 13
SOORTEN WEDSTRIJDEN ................................................................................................................... 13
LEEFTIJDSINDELINGEN SEIZOEN 2021/2022 ..................................................................................... 15
WAT NEEM JE MEE NAAR EEN WEDSTRIJD ....................................................................................... 15
DE WEDSTRIJD ................................................................................................................................... 16
HOE ZIT EEN WEDSTRIJD IN ELKAAR ................................................................................................. 16
DISKWALIFICATIECODES .................................................................................................................... 17
ZWEMTIJDEN – PERSOONLIJKE RECORDS – CLUB- en LEEFTIJDSRECORDS ...................................... 17
ORGANISATIE RONDOM EEN WEDSTRIJD ......................................................................................... 17
DOPING .............................................................................................................................................. 19
STARTGELD DEPOT ............................................................................................................................ 20
ORGANISATIESTRUCTUUR .......................................................................................................... 21
BESTUUR ............................................................................................................................................ 21
OVERIGE FUNCTIES ............................................................................................................................ 21
VRIJWILLIGERS ................................................................................................................................... 22
SPONSORING .................................................................................................................................... 23
WAAROM EN HOE SPONSEREN ......................................................................................................... 23
SPONSOREN ....................................................................................................................................... 24
2
׉	 7cassandra://4FW2NrncUI5RK4-O17y4GGd0Idq_5AAOE6Idj0-9BQ4`̵ aф,wj3̡׉EVOORWOORD
Op 13 augustus 2019 is zwemvereniging New Wave Almere opgericht. New Wave Almere is de
zwemvereniging voor wedstrijdzwemmers uit Almere, Laren en omgeving. New Wave Almere is een
zwemvereniging met KNZB lidmaatschap en zwemt de competitie dit jaar in de vernieuwde competitie
B-klasse in de regio Midwest.
New Wave Almere is opgericht door een groep enthousiaste ouders en zwemmers die bewust met de
wedstrijdzwemsport bezig is. Het bestuur is direct betrokken bij de ontwikkeling van de vereniging en
de zwemmers. Naast het bestuur is er alleen een sponsorcommissie en verder een grote groep
vrijwilligers. Betrokkenheid bij de vereniging wordt aan de zwemmers gevraagd, maar ook aan de
ouders. Dankzij de vrijwilligers draait de vereniging. Op de website-pagina contact zijn alle contacten
van onze vereniging te vinden.
Je thuis voelen in het water is één van de belangrijkste dingen om plezier in het zwemmen te hebben
en om goed te presteren. Dit is over het algemeen iets dat in je zit of niet. De één is een echte
waterrat, terwijl de ander misschien al huivert bij de gedachte aan een lange douche.
Toch is je thuis voelen in het water niet het enige dat belangrijk is. Je thuis voelen bij de
zwemvereniging is minstens net zo belangrijk om elke keer met plezier naar de trainingen te gaan. Wij
proberen met zijn allen al onze leden en vrijwilligers dat gevoel te geven, zodat iedereen kan zeggen
”Home is where the pool is”
New Wave Almere staat aan het begin van haar 3de seizoen. Het 1ste ging voortvarend van start met
een kick-off, zwemmen in het vertrouwde zwembad Almere-Poort en ons zeer welkom voelend in ons
2de thuisbad De Biezem te Laren. In januari 2020 zijn we gestart met yogatrainingen onder leiding van
een gediplomeerd yoga-docente en met de groep New Wave voor de jongste zwemmers. Met het
50m-seizoen nog voor de boeg, kwam Covid-19 op ons af, wat een vroegtijdig einde van het seizoen
betekende voor alle ambities. Ook in het seizoen 2020-2021 heeft COVID ons grotendeels stil gelegd.
Ondanks dit zijn we nu voortvarend aan ons 3de seizoen begonnen, waarbij de nieuwe groep
WaveTop is gestart en er nieuwe samenwerkingsverbanden zijn gestart met fysiotherapeut Jarmo van
Nimwegen en kickboksschool Simson Gym.. En wat het komende seizoen ook gaat brengen, ONS
MOTTO BLIJFT: Home is where the pool is.
ONZE DOELSTELLINGEN
Een gezonde vereniging met korte lijnen tussen bestuur, zwemmers, vrijwilligers en ouders.
Het bieden van trainingen die afgestemd zijn op de doelstellingen van de zwemmers. Dit kan zijn het
verbeteren van Persoonlijke Records, maar ook het halen van de nationale top. Diverse zwemmers
hebben in het verleden gezwommen op de Nederlandse Kampioenschappen voor minioren, junioren
en jeugd. Enkele ook op de lange afstand kampioenschappen.
Wedstrijdzwemmen is een sport voor alle leeftijden. Je kunt er jong mee starten en je kunt er
een leven lang mee doorgaan. Het is een prachtige sport. Het is eigenlijk niets minder dan zo
hard mogelijk zwemmen. Dat klinkt heel erg simpel, maar daar komt nog een hoop bij kijken. Je
zet een resultaat neer met je armen, benen en hoofd. Het is belangrijk dat je techniek goed is,
je een goede conditie hebt en daarnaast jezelf goed kan concentreren. Bij wedstrijdzwemmen
probeer je je techniek van de 4 zwemslagen te verbeteren (schoolslag, borstcrawl, rugslag,
vlinderslag) en je leert hoe je snel kunt starten en keren in het water.
Wedstrijdzwemmen is een prestatiesport en vergt discipline. Een echte uitdaging. Het gaat
erom wie het snelste is. Je kunt nooit een ander de schuld geven als het tegenzit. Het is een
strijd met jezelf en het water. Prestaties lever je alleen als je plezier in de sport hebt, de juiste
balans tussen school en werk, sport en privéleven hebt. Dit staat centraal bij zwemvereniging
New Wave Almere.
Met dit informatieboekje geven we een beschrijving van de gang van zaken van het
wedstrijdzwemmen bij zwemvereniging New Wave Almere. Voor sommigen zal er niet veel
nieuws in staan, maar wij vinden het van belang dat alle leden over dezelfde informatie
beschikken.
We wensen je veel succes en vooral veel plezier bij New Wave Almere!
Nieuwtjes, verslagen en recente gebeurtenissen van zwemvereniging New Wave Almere kun je
ook vinden op de website https://www.newwavealmere.nl op de Facebook pagina
https://www.facebook.com/ZV-New-Wave-Almere-110188626992066/ en op Instagram
https://www.instagram.com/newwavealmere/
Bestuur en trainers Zwemvereniging New Wave Almere
3
׉	 7cassandra://FLDVTRnE_SocfdBKnFDqZysQRlcJaqirmZc2WkxySfoj`̵ aф,wj3̢aф,wj3̡{בCט   {u׉׉	 7cassandra://CK7v0sTy-gSbQ2SR-WAjDNG50jNU5pWLXjH35dcU96U J` ׉	 7cassandra://jhOJyabRe3-AkawBbQuDasZxSHtdUVmq5eUKStIzn6sO]`S׉	 7cassandra://TdpTmsVHmC81_DBNtwdWQqrRdQutBxBGb-SgnhO6AAc!`̵ ׉	 7cassandra://tueDG-xAMvnpVb9CPvaaX7QvytJ8qAC0kqbbRl2J2PcFp͠a҄,wj3ט  {u׉׉	 7cassandra://i8zEQ41JrW8i12qFJrxxVne3t6SRph6KR2VF9g0ZbgM 2e`׉	 7cassandra://yzcr72YzJTehSUtA4qWQ8ol02iWPGwKobK7F1ytoxqsC`S׉	 7cassandra://X9wf4av9aiJdaI6j2ZjfkFjxV7ISmAoYL5-2C05KzvQ`̵ ׉	 7cassandra://Rfz5xvTtNbv0hUdbYd8iwlIvGs_nB8wxrrwVGHm7tBE Y̼͠a҄,wj3נa҄,wj3 ̷9ׁH "mailto:informatie@newwavealmere.nlׁׁЈ׉ETRAINEN
TRAININGEN
Wanneer je wilt beginnen met wedstrijdzwemmen meld je je eerst aan bij het informatiepunt. Dat kan
via de e-mail informatie@newwavealmere.nl. Je moet minimaal je A, B en C diploma hebben, en
als je ouder bent dan 10 jaar liever iets meer. We maken daarna een afspraak wanneer je kunt
beginnen met twee proeflessen.
De hoofdtrainer kijkt dan hoe je conditie en techniek is en jijzelf kunt nagaan of het echt iets voor je is.
Als zowel de hoofdtrainer als jijzelf vinden dat het goed gaat, kun je officieel lid worden van de
wedstrijdploeg van zwemvereniging New Wave Almere.
Voor de jonge beginnende zwemmer, waar nog veel aan techniek en conditie moet worden gedaan,
is er een groep New Wave om de basisprincipes van de keerpunten en wedstrijdzwemslagen onder
de knie te krijgen. De duur van deze introductie is afhankelijk van de vorderingen. Deze groep New
Wave traint 2x per week. Daarna word je door de trainer ingedeeld in een andere groep en worden
het aantal trainingen per week opgeschroefd. De trainers komen regelmatig bij elkaar en bespreken
dan o.a. de vorderingen van alle zwemmers. Er wordt indien nodig een nieuwe groepsindeling
gemaakt. Naar gelang het beter gaat schuif je een groep op. De verschillende groepen hebben
verschillende trainers. Alleen de trainers bepalen of je naar een andere groep gaat. Zodra je in de
groep Wave Racen traint wordt er van je verwacht dat je in elk geval 70% (inclusief land- en
yogatrainingen), de groep Wave Select zelfs 90% en de groep Wave Top 95% op jaarbasis komt
trainen. Hier komt namelijk de discipline om de hoek kijken.
ZWEMSLAGEN
Zoals eerder omschreven zijn er in het wedstrijdzwemmen 4 verschillende zwemslagen; borstcrawl,
schoolslag, rugcrawl en vlinderslag.
4
׉	 7cassandra://TdpTmsVHmC81_DBNtwdWQqrRdQutBxBGb-SgnhO6AAc!`̵ aф,wj3̣׉E5
׉	 7cassandra://X9wf4av9aiJdaI6j2ZjfkFjxV7ISmAoYL5-2C05KzvQ`̵ aф,wj3̤aф,wj3̣{בCט   {u׉׉	 7cassandra://_IaT_gs39JxSQbFC6kDvHByazcJ7xRr6DosY3UeCHus ` ׉	 7cassandra://_Zgkvgyf2VcZ_uxEZWYOlChwmsiJmH8KORTTprqjJucSI`S׉	 7cassandra://44RtpMOyXjigA3srIiMmduE85S8FrO-Uoxj7sMwtm54K`̵ ׉	 7cassandra://xlgbEtZbbf7p5mEOpxXFt43Ach3rEMRAz4XZGQDKiRo:͠aӄ,wj3ט  {u׉׉	 7cassandra://Ky027h8gynOcPmMnzHGkvMot54bLnvNkpRaF4uAzzqA ` ׉	 7cassandra://mRfob-a5NBMjunU_wXhutNl_Ag75PY35oeBLT17-7QgL`S׉	 7cassandra://xfneIxn_ZK-G-q1ZRa69ncIncmC-XZfZA9Pjm8p6LT8`̵ ׉	 7cassandra://v1waIAHTAES8htGNFCYrkHXnoxYV3dZLmiVlr-kcK3Q3͠aӄ,wj3נa҄,wj3 ܁̺9׉Hhttp://www.newwavealmere.nl/Gׁׁrנa҄,wj3
 n9׉H @https://www.newwavealmere.nl/info-voor-zwemmers/trainingstijden/Gׁׁrנa҄,wj3 )̝9׉H @https://www.newwavealmere.nl/info-voor-zwemmers/trainingstijden/Gׁׁrנaӄ,wj3 k̳9ׁHhttp://www.newwavealmere.nlׁׁЈ׉E6TRAININGSTIJDEN
Op de website www.newwavealmere.nl onder INFO VOOR ZWEMMERS staat altijd het actuele
overzicht van de trainingstijden. Gedurende het seizoen kunnen tijden worden aangepast.
Tijdens feestdagen en sommige vakanties zijn er geen trainingen. Een actueel overzicht van de
dagen dat er geen trainingen gegeven worden, staan vermeld in het trainingsschema op de
website ONDER INFO VOOR ZWEMMERS – TRAININGSTIJDEN.
De groepen Wave Racen, Wave Select en Wave Top hebben naast hun zwemtraining ook 1x
landtraining en 1x yoga. De groep Wave Academy heeft 1x landtraining en de groep Wave
Advanced kan deelnemen aan de yoga. De landtraining vindt plaats naast het zwembad (in
Laren) of in een aparte gymruimte (in Poort) wordt de yogatraining gegeven. De groep Wave
Academy heeft 1x per week landtraining.
De landtraining wordt begeleid door een zwemtrainer en de yogatraining door een yogadocente.
Zwemmers die hieraan deelnemen kunnen verderop in dit boekje lezen welke
materialen hiervoor aangeschaft moeten worden.
Het doel van land- yogatraining is om blessures te voorkomen, de rompspieren te versterken,
de coördinatie, flexibiliteit, mobiliteit en algehele kracht te verbeteren. Daarnaast begrijp je door
de yoga je lichaam beter en leer je de ademhaling met je lichaamsbewegingen te coördineren.
Vanaf september 2021 wordt samengewerkt met kickboksschool Simson Gym. Het idee achter deze
samenwerking is afgeleid van het Athletic Skills Model, waarbij variatie in spierbelasting de basis is
voor talentontwikkeling. Dit resulteert in betere prestaties, minder blessures, meer creativiteit en meer
plezier. Door kickboksen en het programma Fit&Sterk aan dit aanbod toe te voegen, zal de kracht,
rompstabiliteit, conditie maar ook het zelfvertrouwen van de zwemmers verder verbeteren. Zwemmers
vanaf 12 jaar kunnen zich opgeven.
6
׉	 7cassandra://44RtpMOyXjigA3srIiMmduE85S8FrO-Uoxj7sMwtm54K`̵ aф,wj3̨׉E0TRAININGSGROEPEN
Op de website www.newwavealmere.nl staat altijd het actuele overzicht van de teamindeling.
Wijzigingen in het seizoen zijn mogelijk op basis van trainingsopkomst, inzet op de
trainingen en wedstrijdresultaten.
New Wave de instroomgroep voor de jongste zwemmers
Na het behalen van ABC diploma kunnen de startende wedstrijdzwemmers in deze groep beginnen.
Bij New Wave ligt de nadruk op het aanleren van de basistechnieken van alle zwemslagen (borst
crawl, vlinderslag, rugslag en de schoolslag). Ook zullen de basisregels die bij een zwemwedstrijd
komen kijken aan de orde komen zodat aan wedstrijden deelgenomen kan worden.
Wave Academy de vervolggroep voor de beginnende wedstrijdzwemmer
Zodra de zwemmer de basistechnieken onder de knie heeft, stroomt hij door naar deze groep. Hier
worden de technieken verder verbeterd en het uithoudingsvermogen/de zwemconditie wordt vergroot.
Er zal ook meer aandacht worden besteed aan de verschillende soorten keerpunten en starts. Naast
de zwemtraining zal de zwemmer ook deelnemen aan de landtraining.
Wave Advanced voor de gemotiveerde gevorderde zwemmer
Hier wordt voornamelijk gewerkt aan de persoonlijke verbetering. Naast zwemtraining kunnen deze
zwemmers deelnemen aan yogatraining.
Wave Racen voor de ambitieuze gevorderde zwemmer met specifieke doelstellingen.
In deze groep zwemmen zwemmers die het beste uit zichzelf willen halen. Aan het begin van het
seizoen hebben ze hun specifieke doelstellingen bepaald. Deze groep zwemmers neemt ook deel aan
land- en yogatrainingen.
Wave Select voor de ambitieuze gevorderde zwemmer met specifieke doelstellingen. De extra
trainingen zijn op de individuele zwemmer afgestemd.
Deze zwemmers hebben de potentie om op korte termijn een Nederlands kampioenschap te halen.
Deze groep zwemmers neemt ook deel aan de land- en yogatrainingen.
Wave Top voor de zeer ambitieuze wedstrijdzwemmer met als doelstelling op termijn meedoen in de
top van Nederland. Gezamenlijk met de zwemmers worden hoofd- en bijnummers bepaald en een
planning voor de komende drie seizoenen opgesteld. Geadviseerd wordt om de zwemmer periodiek te
laten screenen en een krachtmeting te laten doen bij de fysiotherapeut waar New Wave Almere mee
samenwerkt.
Deze groep zwemmers hebben dit seizoen 11 uur zwemtraining per week en daarnaast nog 1,5 uur
land-/yogatrainingen plus een uur training bij Simson Gym per week. .
TRAINERS
Er zijn vaste trainers op de verschillende dagen. Zij werken volgens een van tevoren opgesteld
jaarplan. Eventuele vragen over de training of vorderingen kunnen jij of je ouders stellen aan de
trainers, maar wel na de training. Let wel op dat dit de voortgang van de training niet stoort.
Hoofdtrainer is Frits Brama. Trainers zijn Jhorna Colijn, Adri Grijseels, Andre de Groot, Demi Brama,
Ivar Kleuver en Joey de Groot. Yogatrainster is Renate Koster.
7
׉	 7cassandra://xfneIxn_ZK-G-q1ZRa69ncIncmC-XZfZA9Pjm8p6LT8`̵ aф,wj3̩aф,wj3̨{בCט   {u׉׉	 7cassandra://73Hrw_9BNSAKNuB4QSiXpnmuBJmP1oV8srVHKw0jOTk `` ׉	 7cassandra://l5xmkLlOOr7nhdAuTnxmexOVd3birrxxf40SulcnW3MX
` S׉	 7cassandra://SOoFAmvDy8am2gnBv8YcS3SICRsa1C24xDeUNhXN96wZ`̵ ׉	 7cassandra://6phbUGtz1eElhfA4Q44VtSdnuHFHwr3FipHG4CRck2g6L͠aӄ,wj3ט  {u׉׉	 7cassandra://fRTEq4iKA3bZ0pg-JJHvyZXGBUdqr2ciQpFSviQjGFA M	`׉	 7cassandra://LqabXGqSCZ9KlhSxT4GYJoDkkG2ZmBdrRNaeBT5MV8IU`S׉	 7cassandra://V-E8rMgtr0O270kS7VHIy-c-1VSyuzBGqZEKk11y2kEI`̵ ׉	 7cassandra://qnIv5hn3-dMvFdkBGG9sPO3TUc0-Wr86pNUquc5vGc8 F͠aԄ,wj3נaӄ,wj3 ̊9׉Hhttp://www.sportzorg.nl/GׁׁrנaԄ,wj3 ̃9ׁHhttp://www.Sportzorg.nlׁׁЈנaԄ,wj3 V́Z9ׁHhttp://Sportzorg.nlׁׁЈ׉E	VTRAININGSREGELS
◼ Je moet op tijd aanwezig zijn. Zo’n tien minuten voor het begin van de training ben je
aanwezig in de zwemzaal en klaar om zelfstandig een droge warming-up te doen.
◼ Je zorgt ervoor dat je voor het begin van de warming-up naar het toilet bent geweest,
zodat je niet tijdens de training hoeft. Mocht het echt niet anders kunnen, dan in
overleg met de trainer.
◼ Iedereen helpt met het in- en uitruimen van het zwembad. De zwemlijnen worden in het
water gelegd en de keerpuntvlaggen opgehangen.
◼ Het is niet toegestaan om op de lijnen te zitten en/of te staan. De lijnen gaan hier kapot
van.
◼ Draag altijd slippers.
◼ Zorg dat je altijd voldoende drinken (water) bij je hebt.
◼ Let goed op tijdens de instructie die de trainer geeft.
◼ Samen zorgen zwemmers en trainers voor een veilige trainingsomgeving;
o niet rennen en niet duwen op de kant;
o elkaar niet onderduwen;
o niet zonder toestemming onder water zwemmen;
o zorg dat je bij aanvang van de training alle trainingsmaterialen bij de hand
hebt;
o niet zonder toestemming van de trainer van het startblok duiken/springen.
◼ Tijdens de training niet naast elkaar zwemmen, maar achter elkaar.
◼ Neem altijd voldoende afstand op degene die voor je zwemt.
◼ Start altijd 5 seconden later dan je voorganger.
◼ Blijf aan de rechterkant van de baan zwemmen, zodat je geen last hebt van
tegenliggers en zij ook niet van jou.
◼ Hou je aan de rusttijden.
◼ Maak de opgegeven afstand af.
◼ Maak altijd keerpunten.
◼ Ga bij rust naar de zijkant van de baan.
◼ Samen zorgen zwemmers en trainer voor een fijne trainingsomgeving;
o iedereen heeft respect voor elkaar en toont dat;
o niemand wordt buitengesloten, niemand wordt gepest, iedereen durft zichzelf
te zijn;
o niemand bemoeit zich ongevraagd met de techniek of het zwemmen van je
medezwemmers. Daar zijn de trainers voor;
o de trainer bepaalt de baanindeling.
◼ De trainer bepaalt altijd voor de trainingsgroep de inhoud van de training. Iedere
zwemmer zwemt het volledige trainingsprogramma.
◼ Als je niet optimaal mee kunt trainen om bepaalde gezondheidsredenen, laat dit dan
voor de training aan de trainer weten, zodat deze daar rekening mee kan houden.
◼ Meld je af per WhatsApp als je niet kunt komen trainen.
◼ Volg de geldende Covid-19 regels zoals ze in het protocol op de site van New
Wave Almere staan vermeld.
8
׉	 7cassandra://SOoFAmvDy8am2gnBv8YcS3SICRsa1C24xDeUNhXN96wZ`̵ aф,wj3̫׉E	3SPORTEN EN GRIEP
Als je griep en/of koorts hebt is trainen gevaarlijk.
Sportzorg.nl heeft twee gouden regels opgesteld waar je op moet letten bij sporten met griep.
Twee gouden regels:
1. Bij koorts, spierpijn en een verhoogde hartslag in rust wordt sporten afgeraden. Als je je ziek of
grieperig voelt, neem je temperatuur op. Doe dit voordat je aspirine, paracetamol of andere
temperatuur verlagende medicijnen inneemt.
2. Pas je training ook aan als je je minder goed voelt dan verwacht of gewenst. Zonder
temperatuursverhoging mag er in principe doorgetraind worden. Het kan echter verstandig zijn om
toch wat rustiger en niet te intensief te trainen. Luister naar je lichaam.
Waarom mag je niet trainen?
Bij griep en koorts is je immuunsysteem verzwakt en gebruikt je lichaam veel energie om beter te
worden. Griep en koorts zijn virusinfecties en deze kan ook bij je hartspier terecht komen en
ontsteken. Daarom is rust nemen het beste. Ook nadat je je weer beter voelt, heeft je lichaam een
aantal dagen rust nodig om te herstellen.
Hoeveel dagen mag ik niet trainen?
Als basisregel kan je bij koorts de volgende berekening maken. Tel het aantal dagen dat je koorts hebt
gehad en vermenigvuldig dat met 2. Zoveel dagen nadat de dag dat je voor het eerst koortsvrij bent,
mag je niet trainen. Dus 3 dagen koorts, dat betekent nadat je ziek geweest bent nog 6 dagen niet
trainen.
Mag ik bij een verkoudheid ook niet trainen? *
Anders dan bij griep, mag je met een verkoudheid (dus zonder koorts) wel doortrainen. Ook bij oorpijn
of keelpijn mag je wel trainen. Pas eventueel de intensiteit van de training aan.
NECKCHECK
Met de NeckCheck kan je makkelijk bepalen of je wel of niet mag zwemmen.
Zijn de ziekteverschijnselen uitsluitend boven de nek, zoals neusverkoudheid, oorpijn, keelpijn en je
hebt bij dit alles geen koorts, dan is sporten toegestaan. De eerste 2-3 dagen wel op een lager pitje.
Zijn de ziekteverschijnselen (ook) onder de nek, zoals hoesten, kortademigheid, koorts (meer dan 38
graden), spierpijn in armen en benen e.d. dan is het advies om niet te sporten.
Ga naar www.Sportzorg.nl voor meer informatie. Deze site is mogelijk gemaakt door het ministerie en
is als onafhankelijke website opgezet.
*Zolang er speciale regels zijn vanwege Corona, kan met deze klachten niet aan de training of
aan wedstrijden worden deelgenomen.
9
׉	 7cassandra://V-E8rMgtr0O270kS7VHIy-c-1VSyuzBGqZEKk11y2kEI`̵ aф,wj3̬aф,wj3̫{בCט   {u׉׉	 7cassandra://egRqPe8FuAVdmMotY99eSFz7oCiWUZj0NxkUU2dj2Oo !`׉	 7cassandra://pU1mP9rFcK1i8rnHTRQogPFc_JAg1FIyHvdg4a32ink&`S׉	 7cassandra://_5iFjTrBxxZI5Is3MHE7k6udUiEfDrMb_yRka9rxiTY`̵ ׉	 7cassandra://Ey7pA7lA0nDUUOSji1O-n07GLoshE8P6Hr08MJN1RhsJ͠aԄ,wj3ט  {u׉׉	 7cassandra://Op-5HDe27fSVc6tVM_BV6pN3rfLjdQwYXOP2FijRz4o H`׉	 7cassandra://U5ICcXzjUhPPgLixqydBnszgClKfSj0juwwM-SO-P8g<m`S׉	 7cassandra://HTr2TJNTeB4XclUb-iTB_9hcl20EEZov3thF4-i7aO06`̵ ׉	 7cassandra://4xax7lYAwrpWXPD7rF22jw2wli4bsY0YOeu1ij2JvD8ψ$͠aԄ,wj3נaԄ,wj3 ̳"9׉H "mailto:informatie@newwavealmere.nlGׁׁrנaԄ,wj3 ]̃9׉H Rhttps://www.newwavealmere.nl/clubkleding-new-wave/vanessa.tielens@newwavealmere.nlGׁׁrנaԄ,wj3 ̷9ׁH "mailto:informatie@newwavealmere.nlׁׁЈ׉E9BLESSUREVRIJ SPORTEN
Dankzij samenwerking met Fysiotherapie van Nimwegen is het mogelijk om je zo goed mogelijk te
begeleiden zodat je blessurevrij of in ieder geval zo kort mogelijk met blessures kan rondlopen.
Je kan bij de fysio terecht voor sportblessures, manueel therapie, sportbegeleiding enzvoort. Alle
voorwaarden kan je opvragen bij het secretariaat informatie@newwavealmere.nl
CLUBKLEDING
New Wave draagt tijdens de wedstrijden en officiële fotomomenten de clubkleding. Het kledingpakket
bestaat uit een shirt of polo en een short. De prijs van het pakket is € 55.
Voordat je je eerste wedstrijd gaat zwemmen (overleg dit met je trainer), bestel je het pakket door een
e-mail met je naam en maat te sturen aan Vanessa Tielens.
Het bedrag wordt dan via automatische incasso geïnd waarna het pakket ontvangt.
10
׉	 7cassandra://_5iFjTrBxxZI5Is3MHE7k6udUiEfDrMb_yRka9rxiTY`̵ aф,wj3̯׉EwTRAININGSMATERIALEN
Bij de trainingen worden er verschillende materialen gebruikt. Hieronder staan deze materialen
vermeld.
Badpak/zwembroek/jammer
Handdoek
Slippers
Bidon
Badmuts (het is aan te raden om deze niet alleen bij wedstrijden te
gebruiken, maar ook bij de trainingen)
Zwembril (geen bril van de speelgoedwinkel)
Plankje cq kickboard
Pullbuoy of achtje of beendrijver
Zoomers (Let op dat dit zoomers voor wedstrijdzwemmen
zijn, dit zijn kortere flippers dan de lange flippers die door
duikers worden gebruikt)
Snorkel (Voor op het voorhoofd)
Peddels
LET OP!
De hierboven beschreven en getoonde trainingsmaterialen zijn verplicht voor de groep Wave
Top, Wave Racen, Wave Select en Wave Advanced (alles). Voor de groep Wave Academy
geldt dat peddels niet verplicht zijn, de overige materialen wel. Voor de groep New Wave is een
bidon, zwembril, plankje en pullbuoy verplicht.
11
׉	 7cassandra://HTr2TJNTeB4XclUb-iTB_9hcl20EEZov3thF4-i7aO06`̵ aф,wj3̰aф,wj3̯{בCט   {u׉׉	 7cassandra://gLHd6vg8G6rO-t8vkjdUR26wZ_Sfwusj1ULWYXGj4bM `׉	 7cassandra://i46MLSQ3OS_zpyz_0SRWMq23bnY23kudV-uBb0fXX8YR`S׉	 7cassandra://8hqc9YdyIt5ig1iUhBLK-wAGXHmDBfXvpGLDvGhDSOon`̵ ׉	 7cassandra://34tftj0Qjg06OBAedoR4d2tt4F7In9bvjJPhYuNXsDMͨl͠aԄ,wj3ט  {u׉׉	 7cassandra://KmldEOINCErh_YwORlD7jbbSIIxqWKTkXSA2MKCFkk0 ` ׉	 7cassandra://wSxqaNzJw-ao_NJXWZfH3WNHkO2QE1X23qGWu1JXbNQj`S׉	 7cassandra://V8dR3jv_uBixHLEjcFhHwz7WdNcG4rlfHI5oRiHDT38`̵ ׉	 7cassandra://-Bz2PFT2_VEI3vn5sMjtov84435wJbVmdY92BtO0bZQS}͠aԄ,wj3 נaՄ,wj3" V99ׁH #mailto:wedstrijden@newwavealmere.nlׁׁЈ׉EWMaterialen nodig voor landtraining (verplicht voor iedereen die deelneemt aan de landtraining):
Matje
Springtouw
Weerstandselastiek met handvatten
Materialen nodig voor Yoga:
Matje
Extra handdoek of kussentje
Shirtje, broekje en vest (tegen het afkoelen)
WEDSTRIJDEN
Als je er klaar voor bent, word je uitgenodigd voor wedstrijden en wordt er bij de KNZB een
startvergunning voor je aangevraagd. Aan het begin van het seizoen is de wedstrijdkalender
grotendeels bekend, zodat je ruim op tijd kan zien wanneer er welke wedstrijd is. Gedurende
het seizoen komen daar vaak nog wedstrijden bij.
Als wedstrijdzwemmer word je voor zwemwedstrijden uitgenodigd. De uitnodigingen voor
zwemwedstrijden worden altijd per e-mail verstuurd door het Wedstrijdsecretariaat.
In deze e-mail wordt altijd gevraagd om een ontvangstbevestiging om er zeker van te zijn dat
de uitnodiging door je ontvangen is. Reageer hier ook altijd binnen de gestelde tijd op!
Wanneer je niet reageert, word je niet ingeschreven voor de betreffende wedstrijd met
uitzondering van de competitiewedstrijden waarvoor je altijd wordt ingeschreven en verplicht
zijn.
Als wedstrijdzwemmer ben je verplicht om een aantal wedstrijden per seizoen te zwemmen
(zodra je een startnummer hebt). Iedereen van wedstrijdzwemmen is verplicht de 5
competitiewedstrijden te zwemmen en in totaal minimaal 7 wedstrijden per seizoen te
zwemmen. Wie geen 7 wedstrijden zwemt per seizoen loopt het risico geen lid meer van New
Wave Almere te kunnen zijn. Wedstrijdzwemmen is een wedstrijdsport.
Mocht je echt niet kunnen meedoen aan de competitie, overleg dit dan met je trainer.
12
׉	 7cassandra://8hqc9YdyIt5ig1iUhBLK-wAGXHmDBfXvpGLDvGhDSOon`̵ aф,wj3̱׉EIn de uitnodiging staat altijd vermeld:
Soort wedstrijd, datum van de wedstrijd, het adres van het zwembad waar de wedstrijd plaatsvindt,
tijdstip waarop het inzwemmen begint, aanvangstijd van de wedstrijd, de programmanummers (slag
en afstand) waar je op ingeschreven bent (soms moet je aangeven welke afstanden je wel/niet wilt
zwemmen), datum en tijdstip van afmelden als je niet aan een wedstrijd kunt of wilt meedoen.
Graag willen we je erop attenderen dat, als je een uitnodiging krijgt voor een wedstrijd en je
daar niet aan kunt deelnemen, je verplicht bent om je af te melden.
Afmelden dient te gebeuren vóór de aangegeven datum vermeld op de uitnodiging.
Boven de uitnodiging staat het e-mailadres van degene bij wie je je kunt afmelden. Over het
algemeen zal je je per e-mail moeten afmelden bij het emailadres:
wedstrijden@newwavealmere.nl
Zeer laat afmelden voor een wedstrijd wegens ziekte of overmacht, niet meer per email maar
telefonisch, via de WhatsApp groep of rechtstreeks bij de trainer doorgeven vóór 12.00 uur.
Indien niet of niet op tijd is afgemeld, volgt conform de regels van de KNZB, een boete van
€ 10,30 (prijs 1 januari 2021, jaarlijkse indexering) per gemiste start verhoogd met het
verschuldigde startgeld. Dit zal door de zwemmer zelf betaald moeten worden.
WEDSTRIJDKALENDER
Aan het begin van het seizoen zal de wedstrijdkalender op de website staan. Omdat er
gedurende het seizoen nog weleens wisselingen zijn en er wedstrijden bijkomen/afvallen
kunnen wij niet de volledige wedstrijdkalender opnemen in dit boekje. Kijk voor het meest
actuele overzicht regelmatig op de site of check je mail voor uitnodigingen.
SOORTEN WEDSTRIJDEN
NZC – Nationale Zwemcompetitie
De NZC wedstrijden zijn voor de zwemafdeling de belangrijkste graadmeter om prestaties te meten in
vergelijking met de ons omringende verenigingen. Je zwemt deze wedstrijden vooral om punten te
scoren voor de vereniging. In tegenstelling tot veel andere sporten is het de bedoeling om zo min
mogelijk punten (=seconden) te behalen. De vereniging die na afloop van de competitie het minst
aantal punten heeft behaald is kampioen van de betreffende klasse. Dit jaar zwemmen we in de B
klasse regio Mid-West. Het programma voor deze wedstrijden wordt vastgesteld door de KNZB en op
vastgestelde dagen wordt in heel Nederland hetzelfde programma gezwommen. Elke klasse heeft zijn
eigen programma. Dit seizoen willen eindigen bij de eerste drie van onze competitieklasse in de regio,
maar streven er natuurlijk naar om te promoveren naar de A klasse.
Als je een uitnodiging ontvangt, ben je verplicht om mee te doen. In totaal zullen er dit seizoen 5 NZC
wedstrijden gezwommen worden, waarin we de strijd aangaan in een poule met 15 andere
verenigingen.
KNZB Circuits
Voor iedere fase in de zwemloopbaan wil de KNZB een passend zwemaanbod bieden. De KNZB
organiseert wedstrijden en competities op landelijk niveau. Clubs bieden heel veel verschillende
wedstrijden aan voor verschillende doelgroepen. Formats en bepalingen zijn hiervoor gegeven door
de KNZB.
Minioren circuitwedstrijden zijn de jongste zwemmers tot 12 jaar en zwemsters tot 11 jaar de
zwemwedstrijden waarbij kennis wordt gemaakt met de wedstrijdzwemsport in al haar facetten. Naast
eenvoudige wedstrijden voor beginnende kinderen is er ook ruimte voor de gevorderde Minioren,
waarbij m.n. de veelzijdigheid middels klassementen wordt gestimuleerd. Dit seizoen omvat het
Minioren Circuit weer 4 voorronden en wordt afgesloten met de Regio Minioren Finales. Per
seizoenshelft staan er 6 afstanden op het programma, variërend van de 25 meters voor de
instroomgroepen tot en met de 200 wisselslag en 400 vrije slag voor de oudste jaargangen.
De Swimkick wordt gelijktijdig met de wedstrijden voor het Minioren Circuit gezwommen. De Swimkick
is de wedstrijd voor de beginnende jonge zwemmer.
13
׉	 7cassandra://V8dR3jv_uBixHLEjcFhHwz7WdNcG4rlfHI5oRiHDT38`̵ aф,wj3̲aф,wj3̱{בCט   {u׉׉	 7cassandra://gKfoOmcJmGWxgu1WGNAj0gQPDp1bqbsgN5ZQfBFYI0c ` ׉	 7cassandra://gBEOGirnH4wJSy7Z51A_sSUB4G2N6uRoPM7FNzEsngwI`S׉	 7cassandra://J5rvDfIbJ0qmbc4k4SqmmxxyhECXoLsfghKmTNU8Pxk`̵ ׉	 7cassandra://iUdkD0y4kLo2SpD_LPJ2WEQ-0BM5fpjhWSkuHr6nkZo8͠aՄ,wj3#ט  {u׉׉	 7cassandra://z-XGpX_tOqeZikc9EYuz7TLHHT0JcDhNwP-FNeiVBf8 ` ׉	 7cassandra://fer_yEHkt3QKMxzAAYDIydBbqUnbYTSQjlKfFY6eslsK`S׉	 7cassandra://hBJZ8Yq1TY9eTet9kC9bRHESmd_PU3Wk_3BHsDB6xf4`̵ ׉	 7cassandra://MAGv4HFik0ZRTc6Nt17BiGP_FeU67CM3iHEny1_DpmIg+X͠aՄ,wj3$׉E	Voor aanvang van iedere wedstrijd kiest de zwemmer of hij deelneemt aan de Swimkick of aan de
wedstrijd voor het Minioren Circuit. Gedurende het seizoen kan overgestapt worden van Swimkick
naar het Minioren Circuit. Terugstappen van Minioren Circuit naar Swimkick is niet mogelijk.
Bij de Swimkick zijn de afstanden de kortste afstanden (25 en 50 meters). De afstanden bij het
Minioren Circuit zijn maximaal 400 meter.
Junioren – Jeugd wedstrijden zijn na een jaar van afwezigheid terug op de kalender gezet. Een
uitstekende wedstrijdreeks om per seizoenshelft alle mogelijke zwemafstanden te zwemmen en
daarmee plaatsing voor de Regio- of misschien zelfs de Nederlandse kampioenschappen te
bewerkstelligen. Aan het Junioren-Jeugd Circuit kunnen jongens en meisjes deelnemen in de
leeftijdsgroepen Junioren 1/2, Junioren 3/4 en Jeugd 1/2. Senioren mogen ook uitkomen bij deze
wedstrijden, maar dingen niet mee om de prijzen.
Lange Afstand Circuit is bedoeld ter stimulans van het zwemmen van lange afstanden. De
eenvoudige organisatie en regelgeving en de mogelijkheid van een individueel- en
verenigingsklassement maken het organiseren en deelnemen aantrekkelijk. Daarnaast is het een
goede opstap richting het Open Water zwemmen.
Regio Kampioenschappen – Winter en Zomer
Als individuele zwemmer is het belangrijkste doel om je te kwalificeren voor deze kampioenschappen.
Hier meet je je met de snelste zwemmers uit het district en een medaille op dit kampioenschap is een
bijzondere prestatie. Je kunt je kwalificeren voor deze wedstrijden door limieten te zwemmen op alle
andere wedstrijden in de 12 maanden vóór één van deze wedstrijden.
De limiettijden die gehaald moeten worden, worden bepaald door de KNZB en zullen gepubliceerd
worden op de website zodra ze bekend zijn.
Nationale Kampioenschappen
Verspreid over het seizoen zijn er verschillende Nationale Kampioenschappen, zoals de Nationale
Junioren Kampioenschappen korte en lange baan. De Nederlandse Junioren- Kampioenschappen
korte baan is één van de belangrijkste toernooien in het zwemseizoen.
Hier komen de beste zwemmers en zwemsters van 12 t/m 15 jaar bijeen in de strijd om de nationale
titels.
Voor de jongste junioren wordt er, om de veelzijdige ontwikkeling te stimuleren, in meerkampvorm
gezwommen. De oudere junioren zwemmers zwemmen per afstand om de medailles.
Voor Jeugd- en senioren zwemmers is er het Open Nederlandse kampioenschappen.
Op de website van de KNZB vind je de actuele bepalingen voor de diverse nationale
kampioenschappen.
14
׉	 7cassandra://J5rvDfIbJ0qmbc4k4SqmmxxyhECXoLsfghKmTNU8Pxk`̵ aф,wj3̳׉EMOverige wedstrijden
Overige wedstrijden zijn toernooien, limietwedstrijden, open water wedstrijden etc. Doelen bij deze
wedstrijden kunnen bijvoorbeeld zijn: limieten zwemmen, medailles winnen of als zwemteam naar
elkaar toe groeien en/of elkaar beter leren kennen.
SwimMere Paastoernooi
Dit jaar zullen we ons SwimMere Paastoernooi op 2de Paasdag, maandag 18 april 2022
houden in het 50m bad van Utrecht. Zet hem vast in je agenda.
LEEFTIJDSINDELINGEN SEIZOEN 2021/2022
Categorie
MEISJES
Minioren 1
Minioren 2
Minioren 3
Minioren 4
Minioren 5
Junioren 1
Junioren 2
Junioren 3
Junioren 4
Jeugd 1
Jeugd 2
Senioren
open
Categorie
2015 + 2016 Minioren 1
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004 e.o.
Minioren 2
Minioren 3
Minioren 4
Minioren 5
Minioren 6
Junioren 1
Junioren 2
Junioren 3
Junioren 4
Jeugd 1
Jeugd 2
Senioren
open
JONGENS
2015 + 2016
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003 e.o
De leeftijdsgroepen gelden van 1 september t/m 31 augustus. Dus iedere keer als het seizoen
weer begint, zit je een leeftijdsgroep hoger.
De indeling wordt bepaald door de leeftijd die je hebt op 31 december in het lopende
zwemseizoen. In het geval van seizoen 2021/2022 dus de leeftijd die je hebt op 31 december
2021.
Je mag in een wedstrijd uitkomen in een ‘oudere’ groep (nooit in een jongere). Voor minioren 1
t/m 5 gelden hiervoor wel wat regels over maximale afstand per dag en per slag, en over het
aantal zwemnummers per dag. Verder heeft ook iedere wedstrijd zijn eigen regels. In sommige
wedstrijden mag je bijvoorbeeld alleen maar zwemmen in je eigen leeftijdsgroep.
WAT NEEM JE MEE NAAR EEN WEDSTRIJD
◼ Handdoeken, minimaal 2
◼ Zwembroek/Badpak
◼ Zwembril
◼ Badmuts
◼ Slippers
◼ Clubkleding
◼ Bidon met drinken
◼ Tussendoortje
◼ Spelletje of boek
droog je tussentijds af/zorg dat je warm blijft
neem eventueel een reserve mee
een reserve kan je goed van pas komen
een reserve kan je goed van pas komen
geen koolzuurhoudende dranken
de voorkeur gaat uit naar lichte, gezonde
tussendoortjes, zeker geen snoep en chocolade
om tussen de wedstrijden door iets te doen
15
׉	 7cassandra://hBJZ8Yq1TY9eTet9kC9bRHESmd_PU3Wk_3BHsDB6xf4`̵ aф,wj3̴aф,wj3̳{בCט   {u׉׉	 7cassandra://ofOevflgY0YYqalOjKRnEsL8cgprYEXDEzptf4gpO6Y h`׉	 7cassandra://gATnmJHmLqvUXss0tlBzCrLIAxq7ZK04npL6E9gFenIf`S׉	 7cassandra://9MWcG8Qyp_cZxz8uMrnn9Pyi7MNb1XInfv3tdQl9wp0!`̵ ׉	 7cassandra://lMaEVgi634Da4lhvuqW8V34E703Kn4RoqS6cs6lS0Ucͅ͠aՄ,wj3(ט  {u׉׉	 7cassandra://U4RDo9o1a5rdjFK7YXC6xpcmSbARfSgZSp2AZFppoBY M`׉	 7cassandra://wUzI9nYrvMxzaUvkPJIT7pJ6_C7FuKtWgfonkgDkmQAT$`S׉	 7cassandra://3pOGmQPVyntLZNYBtxxXQzKESojis-2AuDRBWOzXN-E`̵ ׉	 7cassandra://f476nINKvWSFFnhhuORYBPu4VOvk2R3eHcabS_7st64N8͠aք,wj3)נaՄ,wj3&  ̱9׉Hhttp://www.swimrankings.net/GׁׁrנaՄ,wj3' 5Ɓ̐9׉Hhttp://www.swimtimes.nl/Gׁׁrנaք,wj30 ̳9ׁHhttp://www.newwavealmere.nlׁׁЈנaք,wj3/ 9ʁ̍9ׁHhttp://www.swimtimes.nlׁׁЈנaք,wj3. ̮9ׁHhttp://www.swimrankings.netׁׁЈ׉E`DE WEDSTRIJD
Als je aankomt in het zwembad, meld je je bij de ploegleider. Dat zijn meestal twee hulpouders, die
een clubshirt van zwemvereniging New Wave Almere aan hebben. Zij hebben ook het programma
waarop staat wanneer iedereen moet zwemmen. Je moet altijd een half uur voor de wedstrijd
inzwemmen. Zorg dat je 15 minuten voor het inzwemmen in je zwemkleding klaar staat. Je mag het
water pas in als de ploegleiders dat hebben aangegeven.
Er zijn regels voor het inzwemmen. Niet duiken tijdens het inzwemmen. De laatste 10 minuten mag
gedoken en gesprint worden in de twee buitenste banen. Dit wordt omgeroepen.
Tijdens het inzwemmen oefen je in ieder geval de keerpunten op de slag die je moet zwemmen. Ieder
zwembad is anders, dus dat test je even. Oefen ook een paar keer een start. Elk startblok is anders
en het is vervelend als je daar pas tijdens de wedstrijd achter komt.
Goed inzwemmen is belangrijk voor de spieren en je bent dan gelijk in gedachte met de wedstrijd
bezig (mentale voorbereiding).
Na het inzwemmen zorg je dat je warm blijft. Je droogt je af en trekt je shirt, slippers en eventueel je
trainingsbroek aan. Met koude spieren is het niet fijn zwemmen.
De ploeg blijft tijdens de wedstrijd bij elkaar. Dat is wel zo gezellig voor iedereen en je kunt elkaar
aanmoedigen. Als je even naar het toilet gaat, meld je dit bij je ploegleider.
Als je aan de beurt bent, stuurt de ploegleider je naar de voorstart. De tijdwaarnemer controleert of de
juiste zwemmer bij de start staat aan de hand van de startbriefjes. Verder volg je de aanwijzingen van
de scheidsrechter en de starter.
En dan, zwemmen maar en succes!
Na afloop van je gezwommen afstand meld je je
bij de trainer of coach. Deze geeft je feedback over
je zwemprestaties.
Alle zwemmers van zwemvereniging New Wave Almere blijven tijdens de wedstrijd bij elkaar
totdat iedereen klaar is met zijn afstanden te zwemmen.
Ons motto is: we komen als ploeg, blijven als ploeg en gaan weg als ploeg bij alle
wedstrijden waaraan je deelneemt.
Zorg ook dat je na afloop geen troep achterlaat in het zwembad, met andere woorden ruim je
rommel op in de vuilnisbakken.
HOE ZIT EEN WEDSTRIJD IN ELKAAR
Een wedstrijd duurt gemiddeld 3 uur en bestaat uit
verschillende programmaonderdelen, die weer
onderverdeeld zijn in 1 of meer series. In de laatste
serie van een programmaonderdeel zwemmen de
snelste zwemmers. Van elke serie zwemmen de
snelste zwemmers in de middelste banen. Er wordt
in de programmaonderdelen een onderverdeling
gemaakt in leeftijdscategorieën. De eerste nummers
van een startnummer laten zien in welk jaar iemand
geboren is. De uitslagen van de programmaonderdelen
worden vaak tussendoor al opgehangen in het zwembad,
zodat iedereen kan zien wat de exact gezwommen tijden zijn. Uitslagen zijn later ook altijd terug te
vinden in de webkalender van de KNZB. Soms zijn er medailles te winnen en andere keren
diploma's.
16
׉	 7cassandra://9MWcG8Qyp_cZxz8uMrnn9Pyi7MNb1XInfv3tdQl9wp0!`̵ aф,wj3̷׉EDISKWALIFICATIECODES
Als iemand gediskwalificeerd wordt bij een wedstrijd staat er achter de naam een code. Vaak is het
onduidelijk wat die code betekent. Als je wilt weten wat er fout is gegaan tijdens je gezwommen
afstand kun je dat nakijken op de lijst diskwalificatiecodes op de website.
ZWEMTIJDEN – PERSOONLIJKE RECORDS – CLUB- en
LEEFTIJDSRECORDS
Swimrankings is een tijdensysteem, speciaal ontwikkeld door de KNZB voor wedstrijdzwemmers.
Op Swimrankings ga je naar Atleten en vult je naam in, waarna alle statistieken van jou persoonlijk
zichtbaar worden. Swimrankings bevat een uitgebreid overzicht van persoonlijke (seizoens-)
records en een overzicht van behaalde limieten. Daarbij kun je zien wat je plaats op de individuele
ranglijst is in o.a. je leeftijdscategorie, bij de vereniging, in de regio en landelijk.
Swimrankings is te vinden via onze website, maar ook via www.swimrankings.net.
Een andere soortgelijke site is www.swimtimes.nl. Op deze site wordt meer gebruik gemaakt
van grafieken. Sommige zwemmers vinden dat prettiger.
Op de site www.newwavealmere.nl houden we bij wie er een leeftijds- of clubrecord heeft
gezwommen. Clubrecords zijn onderverdeeld in heren en dames. Leeftijdsrecords zijn verdeeld
in heren en dames en per leeftijd. Zwemmers ouder dan achttien jaar worden niet meer per
leeftijd onderverdeeld maar gerubriceerd bij 18 jaar en ouder.
ORGANISATIE RONDOM EEN WEDSTRIJD
Om een wedstrijd te kunnen organiseren zijn vele vrijwilligers nodig. Rondom het bad staat een
grote groep officials. We stellen ze even voor:
Scheidsrechter
Deze heeft de algehele leiding gedurende de wedstrijd.
Starter
Fluit de deelnemers van het startblok af na een teken van de scheidsrechter.
Kamprechters (2x)
Zij zien erop toe dat tijdens de wedstrijd de zwemslagen correct volgens de regels worden uitgevoerd.
Zij lopen dan ook altijd aan de zijkanten van het bad mee met de deelnemers (ga dus niet in de weg
staan!). Ook bepalen zij de volgorde van aankomst van de zwemmers.
17
׉	 7cassandra://3pOGmQPVyntLZNYBtxxXQzKESojis-2AuDRBWOzXN-E`̵ aф,wj3̸aф,wj3̷{בCט   {u׉׉	 7cassandra://fd3b1z2NLYk6BwcuyQTQzBGiNzalI_3J8plty70MbOo k`׉	 7cassandra://PFuqci6RiguhrNEbx8YeYVUbO8J8-qhtk58InMJ_UR08`S׉	 7cassandra://sfRLMeUjPzyV3vO4n0NZGaV1PJIVZrXxBZ7IEPHGj-0 `̵ ׉	 7cassandra://IhLnNwNTBesi1Jadu1ccm4tdX9BYCfED1Lrqwk-XiXE͗͠aք,wj31ט  {u׉׉	 7cassandra://1oxVtd5IIlCNivPk39jL6NuJbAettYiz_6fZyeWwZ50 `׉	 7cassandra://_DShDL3ek1AkQeoN0ntD_ZVtpQku9qRkAJXiyISFpiAH`S׉	 7cassandra://2tYGe0Tws3cUtaQYkaIXuWjVkt90P6MTOoe-uRgJiI0`̵ ׉	 7cassandra://3yvJBNXoJsfg-awmRL5iUAk2OHYURC5w8V8I8wp0sQkj3͠aք,wj32נaք,wj3+ WR9׉H Fhttps://www.dopingautoriteit.nl/juridisch/dopinglijst/wada-dopinglijstGׁׁrנaք,wj3, ty9׉H  https://gds.dopingautoriteit.nl/Gׁׁrנaք,wj3- V̬S9׉H #https://www.dopingwaaier.nl/desktopGׁׁrנaք,wj3< V9ׁH 8https://www.dopingautoriteit.nl/voorlichting/sportbondenׁׁЈ׉ETijdwaarnemers (8x) (bij een 8 banen bad)
Noteren gezwommen tijden en eventuele tussentijden en beoordelen keerpunten.
Keerpuntcommissaris (8x) (bij een 8 banen bad)
Zien erop toe dat de keerpunten correct worden uitgevoerd.
Jurysecretariaat (3x)
Verwerken alle gezwommen tijden en tussentijden. Verwerken alle administratie
tijdens de wedstrijd.
Speaker
Roept om welke zwemmers in de series van start gaan en eventuele uitslagen.
Vrijwilligers
Tijdens een wedstrijd zijn er veel vrijwilligers actief om het zwembad op- en af te bouwen, ingevulde
startkaarten op te halen bij de tijdwaarnemers en naar de jury te brengen, consumpties te verstrekken,
programmaboekjes te verkopen, ploegleiding te zijn, inkopen te doen, kopieerwerk, enzovoorts.
Buiten de wedstrijden om zijn er ook veel vrijwilligers nodig voor het organiseren van de wedstrijden,
de verschillende commissies, werkgroepen, sponsoring, publiciteit, enz.
MELD U AAN ALS VRIJWILLIGER OP INFORMATIE@NEWWAVEALMERE.NL
18
׉	 7cassandra://sfRLMeUjPzyV3vO4n0NZGaV1PJIVZrXxBZ7IEPHGj-0 `̵ aф,wj3̼׉E	DOPING
Doping hoort niet thuis in de sport.
Vanuit de statuten moet New Wave Almere de dopingregelgeving van de KNZB volgen. Op deze
manier werkt de KNZB hard aan een eerlijke, integere, schone en gezonde manier van sporten.
Zwemvereniging New Wave Almere onderschrijft deze beleidswijze van harte.
In alle wedstrijdsporten is het verboden om doping te gebruiken, maar wie kan er gecontroleerd
worden, wat is doping en wat als ik medicijnen moet slikken?
Wie wordt er gecontroleerd?
In principe kan iedere zwemmer, trainer, coach, begeleider, clubbestuurder gecontroleerd worden op
doping bij een door de KNZB of door een lid van de KNZB (zoals New Wave Almere) georganiseerde
wedstrijd.
Elke gebruik wordt gestraft, ongeacht of de doping wel of niet gebruikt werd met de doelstelling om de
prestaties te verbeteren.
De dopinglijst:
Er is een lijst opgesteld met middelen die verboden zijn. Iedereen is zelf verantwoordelijk voor wat zich
in zijn of haar lichaam bevindt. Controleer daarom altijd middelen die je gebruikt. Dit kunnen
medicijnen, eiwitpoeders of andere middelen zijn die je via een arts voorgeschreven hebt gekregen of
bij een drogist hebt gekocht. Per type middel kunnen er andere bestanddelen zijn, bijvoorbeeld
sommige eiwitpoeders zijn volkomen legaal, anderen bevatten bestanddelen die op de dopinglijst
staan. Het is dus goed om dit altijd van tevoren na te gaan. Kijk op de dopinglijst van de
dopingautoriteit voor alle middelen die niet zijn toegestaan.
Medicijngebruik:
Het is mogelijk dat je vanwege een ziekte of aandoening medicatie moet gebruiken. Als een
bestanddeel op de dopinglijst staat moet je hiervoor dispensatie aanvragen.
• Sporters die door de FINA en/of LEN tot de absolute top worden gerekend worden door de FINA en/of
LEN op de hoogte gesteld.
• Sporters die niet tot de categorie hierboven horen maar wel in Nederland in de Testing Pool zitten,
worden aangeschreven door de Dopingautoriteit.
• Voor alle overige zwemmers is het afhankelijk van het soort wedstrijd waaraan je deelneemt. Meer
informatie hierover kan je vinden bij de dopingautoriteit.
https://www.dopingautoriteit.nl/voorlichting/sportbonden
TIP Download de Dopingwaaier App.
De Dopingwaaier App is de belangrijkste app voor een dopingvrije sport. Je kunt hiermee je
geneesmiddelen en voedingssupplementen controleren, de dopingregels nalezen, de
dopingcontrolevideo bekijken en nog veel meer. De App is beschikbaar voor Android en Ios.
19
׉	 7cassandra://2tYGe0Tws3cUtaQYkaIXuWjVkt90P6MTOoe-uRgJiI0`̵ aф,wj3̽aф,wj3̼{בCט   {u׉׉	 7cassandra://8M1QQRr7iVbVyzxS3kBd74fr_gugfcjGDnxZMIZ0KTE u` ׉	 7cassandra://61rmC-lcEdm9vv39bCGrMAscYTe8YydxVXN552DrqKM'`S׉	 7cassandra://RLFW6s0FO7DKXqlA1aVajRUqOLgyyGgROxpQeDuzK5Ef`̵ ׉	 7cassandra://s6EMQArVRu6BZAxNyiTvkqaYEaBKkBJHztZJLtTBnDM͠aք,wj3=ט  {u׉׉	 7cassandra://p270MmQbBMQHxwJ5rbvhW1Ju_vbG3ksuOYRg2bTEZR8 `` ׉	 7cassandra://dXqxa-2TLHnxOrkYa2t0tt1OnPBrQqk94cgYP_1zcA0X`S׉	 7cassandra://0axvMS7E8Gsyu5Q-r3an_7TJ8WVgrpnbY4qOMOlxkJ40`̵ ׉	 7cassandra://kITD8ua1Ayjx925fcdZeZVQpKZV9ry06ykwTr5x9hHcH͠aׄ,wj3> נaք,wj34 KxR9׉H /mailto:vanessa.tielens.bestuur@newwavealmere.nlGׁׁrנaք,wj35 K&9׉H +mailto:Carlo.fritz.bestuur@newwavealmere.nlGׁׁrנaք,wj36 KӁ89׉H +mailto:Regina.zant.bestuur@newwavealmere.nlGׁׁrנaք,wj37 K9׉H #mailto:wedstrijden@newwavealmere.nlGׁׁrנaք,wj38 K-9׉H +mailto:frits.brama.bestuur@newwavealmere.nlGׁׁrנaք,wj39 K*9׉H *mailto:ledenadministratie@newwavealmere.nlGׁׁrנaք,wj3: K,9׉H (mailto:sponsorcommissie@newwavealmere.nlGׁׁrנaׄ,wj3O Nҁ 9ׁH %mailto:persberichten@newwavealmere.nlׁׁЈנaׄ,wj3N N9ׁH "mailto:multimedia@newwavealmere.nlׁׁЈנaׄ,wj3M N9ׁHmailto:website@newwavealmere.nlׁׁЈנaׄ,wj3L N9ׁH  mailto:trainers@newwavealmere.nlׁׁЈנaׄ,wj3K N%9ׁH (mailto:sponsorcommissie@newwavealmere.nlׁׁЈנaׄ,wj3J N"9ׁH *mailto:ledenadministratie@newwavealmere.nlׁׁЈנaׄ,wj3I N	%9ׁH +mailto:frits.brama.bestuur@newwavealmere.nlׁׁЈנaׄ,wj3H N9ׁH #mailto:wedstrijden@newwavealmere.nlׁׁЈנaׄ,wj3G Nׁ09ׁH +mailto:Regina.zant.bestuur@newwavealmere.nlׁׁЈנaׄ,wj3F N9ׁH +mailto:Carlo.fritz.bestuur@newwavealmere.nlׁׁЈנaׄ,wj3E N49ׁH -mailto:Jhorna.colijn.bestuur@newwavealmere.nlׁׁЈנaׄ,wj3D N|J9ׁH /mailto:vanessa.tielens.bestuur@newwavealmere.nlׁׁЈ׉ExSTARTGELD DEPOT
Het organiseren van wedstrijden kost geld (denk bijvoorbeeld alleen al aan het huren van het
zwembad). Daarom wordt er voor elke wedstrijd startgeld in rekening gebracht, wat door de zwemmer
zelf moet worden betaald. De hoogte van dit bedrag verschilt per wedstrijd. Om te voorkomen dat bij
elke wedstrijd aan de zwemmers geld gevraagd moet worden, heeft zwemvereniging New Wave
Almere voor deze startgelden een startgelddepot ingevoerd voor elke zwemmer met een
startvergunning. Het voordeel hiervan is dat zwemmers geen contant geld mee hoeven te nemen naar
het zwembad en af te dragen aan de ploegleider.
Zodra je deel gaat nemen aan wedstrijden namens New Wave Almere krijg je een e-mail met daarin
de mededeling dat via automatische incasso 60 euro (groep New Wave 50 euro) wordt geïnd voor
storting in het startgelddepot.
Per wedstrijd wordt direct het juiste bedrag ten laste van dit depot afgeschreven.
Drie à viermaal per jaar (afhankelijk van hoeveel wedstrijden je zwemt) ontvangt iedere zwemmer een
overzicht van de uitgaven van zijn/haar depot en zal afhankelijk van het saldo een nieuwe incasso
plaatsvinden.
20
׉	 7cassandra://RLFW6s0FO7DKXqlA1aVajRUqOLgyyGgROxpQeDuzK5Ef`̵ aф,wj3׉E7ORGANISATIESTRUCTUUR
Zwemvereniging New Wave Almere is opgebouwd uit een bestuur, commissies en vele andere
vrijwilligers.
Het bestuur van zwemvereniging New Wave Almere bestaat uit het vijf leden.
Het wedstrijdsecretariaat regelt alle zaken rond de wedstrijden.
Het trainerssecretariaat regelt alle zaken rond de trainingen.
De ledenadministratie regelt alle zaken m.b.t. de contributie/inschrijvingen en
startvergunningen.
BESTUUR
Functie
Voorzitter
Secretaris
Penningmeester
Wedstrijdzaken
Technische zaken
Naam
Telefoon
Vanessa Tielens
Jhorna Colijn
Carlo Fritz
Regina Zant
Frits Brama
OVERIGE FUNCTIES
Functie
Naam
Ledenadministratie
Sponsorcommissie
Trainers
Regina Zant
Frits Brama
Adri Grijseels
Frits Brama
Adri Grijsseels
Jhorna Colijn
Andre de Groot
Demi Brama
Ivar Kleuver
Joey de Groot
Yoga trainer
Website
Social Media
Persberichten
Renate Koster
Carolien Brama
Sandy de Groot
Demi Brama
Email
0620399641 vanessa.tielens.bestuur@newwavealmere.nl
0624150943 Jhorna.colijn.bestuur@newwavealmere.nl
Carlo.fritz.bestuur@newwavealmere.nl
0622913864 Regina.zant.bestuur@newwavealmere.nl
wedstrijden@newwavealmere.nl
0653608328 frits.brama.bestuur@newwavealmere.nl
Telefoon
Email
ledenadministratie@newwavealmere.nl
sponsorcommissie@newwavealmere.nl
trainers@newwavealmere.nl
website@newwavealmere.nl
multimedia@newwavealmere.nl
persberichten@newwavealmere.nl
De taken van het bestuur zijn onder andere:
◼ Contactpersoon voor al je vragen over de zwemvereniging.
◼ Organiseren van de zwemwedstrijden, het zwembad wedstrijdwaardig maken, ploegleiding
langs de kant, maken van een programmablad, uitnodigen van de officials, hulpouders en
vrijwilligers regelen en uitnodigen en het verzorgen van de medailles en natuurlijk het
belangrijkste: zorgen dat je mag zwemmen.
◼ Afhuren van het zwembad om te kunnen trainen en wedstrijden te zwemmen.
◼ Het doorgeven van mankementen aan het zwembad.
◼ Het inschrijven van zwemmers voor wedstrijden.
◼ Het bijhouden van de gezwommen tijden en deze doorgeven aan de tijdenregistratie van de
KNZB.
◼ Het versturen van uitslagen naar de KNZB.
21
׉	 7cassandra://0axvMS7E8Gsyu5Q-r3an_7TJ8WVgrpnbY4qOMOlxkJ40`̵ aф,wj3Ɓaф,wj3Ł{בCט   {u׉׉	 7cassandra://fZrwVN8MVKBcisBPjd9IbucL0JAeLRrEq2J9lkR6YVA c` ׉	 7cassandra://vdcin3tr8-v8XwYAP0eG52GKAoYdzzIysiGq2K5LrQwH`S׉	 7cassandra://0kgg_vVYI15zmMdwWdCzIgqW_DOSV5EKNdYYNQ98T1s$`̵ ׉	 7cassandra://XZDZdRoywZ5ANPb9DTogLP74uf-JEC-R4bRq1EYm6lw.Od͠aׄ,wj3Pט  {u׉׉	 7cassandra://0Ze4YfzQR5qh0htRKZ4b9TfBjdp-pSENti8rUclEGwA ` ׉	 7cassandra://UTQV6OLaT-2ptmggr-MIdT25eegTWEyUhm1RZLJKRDQL}`S׉	 7cassandra://y1Ibg3V6Ta-OTXle3tu4qLuDoc1VxKIeJrsrPKw8gVI`̵ ׉	 7cassandra://81qR_AqLTdAJsCss4zycaAf0jEpu_ZQOw9DVvFGL4mEE͠aׄ,wj3Qנaׄ,wj3@ r"9׉H "mailto:INFORMATIE@NEWWAVEALMERE.NLGׁׁrנaׄ,wj3A r9׉H 2http://newwavealmere.nl/sponsorkliks-winkelgalerijGׁׁrנaׄ,wj3B 4n9׉H -https://www.newwavealmere.nl/vriendenloterij/Gׁׁrנaׄ,wj3C ̅9׉H 8https://onlinetouch.nl/newwavealmere/sponsorbrochure-defGׁׁrנaׄ,wj3W nȁe9ׁHhttp://Booking.comׁׁЈנaׄ,wj3V ȁ<9ׁHhttp://Bol.comׁׁЈ׉E◼ Bijhouden van clubrecords en overige records.
◼ Begroting en Beleidsplan maken.
◼ Verzorgen van informatie op website, social media, enz.
◼ Werven van vrijwilligers.
◼ Werven van nieuwe leden.
VRIJWILLIGERS
Zoals wellicht duidelijk is geworden uit bovenstaande bestaat de gehele organisatie van
zwemvereniging New Wave Almere uit allemaal vrijwilligers. Zonder vrijwilligers kan onze vereniging
niet bestaan, simpelweg omdat wij onvoldoende financiële middelen bezitten om een salaris te
betalen. Wij doen dit allemaal om onze kinderen de mogelijkheid te geven om met plezier te
zwemmen en zoveel mogelijk uit zichzelf te halen.
We verwachten dan ook van alle ouders dat zij hier hun steentje aan bijdragen. Ouders van
wedstrijdzwemmers zijn heel belangrijk binnen de zwemvereniging. Zonder hen is het niet mogelijk om
de vereniging draaiende te houden en wedstrijden en trainingen te organiseren.
Bij het organiseren van wedstrijden en andere activiteiten is altijd de hulp van ouders nodig. Daarom
zijn bereidwillige ouders altijd welkom om te helpen met de verschillende werkzaamheden. Wij gaan er
dan ook altijd van uit dat als je lid wordt van een vereniging, je ook iets voor die vereniging over hebt.
We zullen de leden daar ook altijd voor uitnodigen. Voor informatie kun je je tot de bestuur wenden.
Ouders zijn onontbeerlijk bij de prestaties van de kinderen. Mede door de betrokkenheid van
ouders zullen de prestaties van de kinderen verbeteren. Wees echter bewust dat je je kind niet
te veel pusht. Dit kan een tegengesteld effect hebben.
Ouders vormen, zoals gezegd, wel de belangrijkste groep organisatoren voor de kinderen. Dus
help je kind vooruitkomen, door vrijwilliger te worden en je diensten aan te bieden.
Bij ZV New Wave Almere hebben we onder andere de volgende vrijwilligerstaken:
◼ Trainers.
◼ Hulp bij wedstrijden, zoals op- en afbouw van het zwembad, schoonmaken na afloop,
tijdbriefjes ophalen, uitslagen ophangen, rondbrengen van drinken, enz.
◼ Juryleden.
◼ Tijdwaarnemers.
◼ Ploegleiders bij wedstrijden.
◼ Lid worden van bestuur, commissie of werkgroep.
◼ Bijdragen/verzorgen voor de website/Facebook etc.
◼ Kascommissie, bestuur werkgroepen…
MELD U AAN ALS VRIJWILLIGER OP
INFORMATIE@NEWWAVEALMERE.NL
22
׉	 7cassandra://0kgg_vVYI15zmMdwWdCzIgqW_DOSV5EKNdYYNQ98T1s$`̵ aф,wj3׉E
SPONSORING
WAAROM EN HOE SPONSEREN
New Wave Almere is nog maar een kleine vereniging en is zonder sponsorinkomsten volledig
afhankelijk van de inzet van onze gemotiveerde vrijwilligers en de contributie-inkomsten van onze
leden. Om daadwerkelijk een toonaangevende wedstrijdzwemvereniging te zijn, hebben wij echter
meer steun nodig.
Een vereniging die topsport wil kunnen faciliteren, dient namelijk veel trainingsuren te kunnen bieden
(12 tot 16 uur voor topsport) en badwater kost veel geld.
Sponsoring helpt New Wave Almere enorm bij de groei naar een financieel gezonde zwemvereniging
en de waarborging van de noodzakelijk faciliteiten voor de leden.
Als lid kan je op de volgende manieren New Wave Almere sponsoren.
Sponsorkliks
SponsorKliks zijn de makkelijkste en goedkoopste manier om zwemvereniging New Wave Almere te
sponsoren. Bestel online een pizza via Thuisbezorgd of koop een koptelefoon via Coolblue en New
Wave Almere ontvangt hiervoor geld. Via de categorieën in de winkelgalerij kan je bij de verschillende
webwinkels bestellen van Bol.com tot Superdry en van Thuisbezorgd tot Booking.com.
Aangesloten winkels betalen aan SponsorKliks een commissie. 75% van die commissie gaat naar
New Wave Almere. Het kost jou en New Wave Almere helemaal niets, je moet alleen via de pagina
van Sponsorkliks winkelgalerij onderaan op de site of via de SponsorKliks App je bestelling doen. Bij
je bestelling via de App moet je zv New Wave Almere als sponsordoel kiezen.
VriendenLoterij
De VriendenLoterij is een loterij waarbij je meespeelt met je bankrekeningnummer als lotnummer en
15x per jaar een trekking plaatsvindt. De te winnen prijzen variëren van kleine prijzen (een reep) tot
wel € 1 miljoen.
Bij VriendenLoterij is het alle dagen prijs, met élke dag winnaars. Zo zijn er dagelijks winnaars van €
10.000. Elke zaterdag gaat er € 100.000 uit en iedere maand € 1 miljoen. Nieuw in 2022: elk uur een
winnaar! 365 dagen per jaar, 24 uur per dag een winnaar van € 1.000
Je koopt loten van de VriendenLoterij en geeft aan wat je Goede Doel is. De prijs van de loten is €
14,50 per lot (prijs 2022). Een deel van je inleg (de lotprijs) keert VriendenLoterij uit aan New Wave.
Het percentage dat van de inleg uitgekeerd wordt is in 2022 40% van de lotprijs.
Iedereen boven de 18 mag meespelen met de VriendenLoterij. Lid zijn van New Wave is dus niet
nodig, dus ook vrienden, familie, opa’s, oma’s, collega’s mogen deelnemen. Op de site staat meer
informatie bij Vriendenloterij.
Bedrijfssponsoring
Heeft u een bedrijf of werkt u bij een bedrijf dat iets voor New Wave zou kunnen betekenen, meld u bij
de sponsorcommissie. Meer informatie staat in de sponsorbrochure die op de website staat.
23
׉	 7cassandra://y1Ibg3V6Ta-OTXle3tu4qLuDoc1VxKIeJrsrPKw8gVI`̵ aф,wj3́aф,wj3ˁ{בCט   {u׉׉	 7cassandra://pcb0__mmduy5eLB9KFoTDkWwa8P8tyt9NF1J9YzqbD8 AO`׉	 7cassandra://hKwoqULDNgBYScBtZQLoLupAwsolZFETqeSrbdDPZrAMs`S׉	 7cassandra://5PW-fjepR4KhEgCH_yroumowwCEW5U-CRxG_E2qRYTM`̵ ׉	 7cassandra://t5qyFE7QlD-L1XIV3QVRcjznTd42m4NHZNL4jF9nzpg y̸͠aׄ,wj3T׉ESPONSOREN
24
׉	 7cassandra://5PW-fjepR4KhEgCH_yroumowwCEW5U-CRxG_E2qRYTM`̵ aф,wj3׈Eaф,wj3΁aф,wj3́{) -Informatieboekje ZV New Wave Almere 2021-2022 oInformatieboekje New Wave seizoen 2021/2022 over alles rondom de training en wedstrijden bij zv New Wave AlmereafrJµ